很多人說青春痘青春痘，青春期纔會長，過了青春期或者沒到青春期，儘管放心大膽的，青春痘不是你該擔心的事。事實卻告訴我們，青春痘即使不在青春期也會長，還並不比青春期數量少病情輕。專家提醒，有以下原因青春痘容易找上你。月......

引起失眠的原因有很多，比如體弱多病、壓力過大等，都會造成失眠。其實，日常生活中的飲食不當也會成爲引起失眠的原因，因此也需要加以注意。那麼，哪些不當的飲食方式會成爲引起失眠的原因呢，常見的主要有以下幾種。辛辣食物幹......

雷雨天少吃溼熱之品，多吃祛溼食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是溼熱在作祟。溼熱的表現是肢體沉重、發熱，多在午後明顯，並不因出汗而減輕。溼熱入侵軀體後，在皮肉則爲溼疹或疔皰，在關節筋脈則局......

口腔潰瘍在生活中極爲常見，很多人都會中招，因此學會預防很重要。那麼你知道預防口腔潰瘍的方法嗎？這些飲食行爲導致口腔潰瘍1、肉類等高蛋白食物吃太多。消化肉類食物需要消耗體內大量的輔酶，同時肉類食物的熱量和脂肪比......

30-50歲的男人如果性行爲清潔措施沒做好、經常憋尿、緊張鬱悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物，都會導致尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、前列腺內尿液迴流等後遺症，因而引發前列腺發炎。青年男性要避免患上前列腺炎，應在生活......

大家都把龍眼肉視爲養血安神之良藥，但很少有人知道龍眼殼也是一味中藥，它對皮膚疾患比如蕁麻疹有很好的治療作用。取龍眼殼50克，加水500毫升，浸泡2小時，然後大火煮沸，換文火繼續煎1小時，濾出藥液，藥渣繼續加水500毫升，再按以上......

不少人經常爲減肥問題煩惱，殊不知某些食物對減肥有神奇作用。吃對食物，減肥努力事半功倍。據加拿大《蒙特利爾日報》介紹，一項由澳大利亞阿德萊德大學教授佩吉（AmandaPage）引導的研究表明，辣椒中的辛辣物質有助於減肥。當胃......

懷孕前應終止這些不良嗜好：1、過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。由於懷孕後胎兒的長大，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終......

２３日，處暑。養生專家提醒說，此時節，公衆要當心“秋燥”傷人，在增強身體鍛鍊的同時，應注意飲食調理。在處暑時節，人們往往有這種感覺：皮膚變得緊繃繃的，甚至起皮脫屑，毛髮枯燥而無光澤，頭皮屑增多，口脣乾燥或裂口，鼻喉燥得冒火，大便幹......

受訪專家/南方醫科大學中西醫結合醫院治未病中心主任、教授文小敏近年來，胃病的發病趨勢日益呈現年輕化，中年患者的發病率也逐年增加。南方醫科大學中西醫結合醫院治未病中心文小敏教授表示：護腸養胃，除中醫調理外，關鍵還......

23歲的劉先生的鼻子腫脹了六七年，表面佈滿針眼一樣大小的肉芽，用手一擠就可見一粒粒米黃色的油脂從中冒出來，吃了辣椒或喝酒後鼻子的腫脹就會變重。有時鼻子上還會長一個個小紅疙瘩，用手觸摸有點痛，如果疙瘩破了裏面會有膿......

編輯推薦：生活中常見的12種毒水果懷孕後媽媽似乎特別喜歡吃酸酸辣辣的東西。不過，爲了肚裏的寶寶，喜歡吃辣的媽媽可要有所收斂哦。吃多了會刺激腸胃，特別嚴重的還可能流產、早產，如果腎臟欠佳，或者血壓偏高就更應該注意囉。......

前列腺增生也是一種常見的前列腺疾病，多發於中老年男性，那麼前列腺增生有哪些保健措施呢？生活中該怎麼護理呢？對於男性健康來說，前列腺是至關重要的生殖器官，保護好前列腺就等於做好的生命的第一道防護，那麼究竟前列腺增生有......

胃及十二指腸潰瘍，在中醫當中屬於胃脘痛、肝胃氣痛、心口痛等範疇。根據不同的表現，基本分爲肝氣犯胃、脾胃虛寒、脾虛血瘀等類型。在飲食調養方面，應選用易消化吸收、營養價值高的保護性飲食。如蛋類、瘦肉類、魚類、動......

1、合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺爲準則秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等；多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。適當多飲水，多吃些蘿......

春夏養陽，秋冬滋陰芽菜補陽氣辛辣耗陰津春天人們愛去踏青，冬天就愛貓冬，這其中蘊含着中醫養生的道理。北京中醫藥大學東方醫院副教授曹建春說，中醫講究天人相應，即人在飲食起居上順應春夏秋冬四季的變化，才能身體健康。春天......

四年一度的歐洲盃，對於球迷來說絕對是大日子。很多鐵桿球迷覺也不睡了，飯也湊合了，整顆心撲在了球賽上。對於球迷來說，看歐洲盃的最大樂事就是邀上三五好友聚在一起，吃香喝辣，啤酒、麻辣鴨脖、麻辣小龍蝦等大受歡迎，一邊看球......

痛經是一種常見的生理現象，許多女性都會在月經期間經歷。除了採取飲食調理、運動等方式緩解痛經症狀外，還需要注意一些飲食禁忌，以免痛經症狀加重。下面就介紹一些痛經期間需要避免食用的食物。辛辣食品辛辣食品會刺激消......

據廣東省軍區專科醫院耳鼻喉診療中心董主任介紹，咽炎的病因並不是單純的吃辣椒那麼簡單，很多細菌和病毒感染都會引起咽炎。發現咽炎時多半已成慢性咽炎董主任說，很多人都以爲第一次咽喉痛是首次染上咽炎，可經過醫生檢查，得......

初春時節正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應......