女人爲什麼要養腎中醫認爲：腎爲先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。如果腎精不足，就會影響生殖能力。腎主骨，生髓，通腦，說明人體生長、發育，生殖系統的活力和腎密切相關。上自生長......

大家都知道腎爲先天之本，對於人來說腎臟的健康是舉足輕重的，特別是老年人，要想身強體壯，就要學會把腎保養好，老年人養腎是有助於延年益壽的，那麼生活中老年人養腎要從哪些方面來入手呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。老年......

中醫治療女生腎虛中醫方面認爲，腎屬於先天之本，主要管理的就是身體的生長髮育還有繁殖。總而言之一句話，腎臟的健康就代表了人體的健康，生長髮育健康以及生殖系統具有活力。如果出現了腎虛的情況，那麼不僅僅身體的各項功能......

男人保養最常都是養腎，腎臟對於男人很重要，想要養腎就要多學習中醫療法了，來看看老中醫教你如何養腎吧。傳統醫學是神奇的，最奧妙的在於關於臟腑、先天后天的保養。中醫考究以腎爲本，所以，全部養生的不傳之祕根本在於對腎的......

男人調養身體總是離不開食物，冬季調養身體要多吃補腎養腎的食品，那麼哪些食譜可以幫助男人補腎固精呢？男性面臨的社會壓力是非常大的，即使是這樣在工作的同時也不要忘記給自己的身體補充營養。適宜男性吃的食物有哪些？下面......

腎虛會導致女人的免疫能力的降低，造成人的精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊痠痛、不孕不育、月經不調、閉經、胎漏、心情煩躁、身體浮腫、提早進入更年期等多種疾病。那麼，女人如何補腎養腎？一起來看看吧。女人腎虛的......

女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更爲重要的作用，因此女人們患腎虛時，看起來無精打采的，氣色也不好。可知，女人需要及時養腎才行。小編建議從飲食下手養腎，以下介紹了幾款有助女人補腎的食譜，想要養好腎的女......

對於男性來說，腎的強健不僅關乎着身體的健康，還關係着自己和家庭的性福。該如何固精養腎，看看中醫有哪些方法吧。中醫告訴你冬季爲什麼要養腎1、養腎助肺氣肺爲氣之主，腎爲氣之根，腎有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的作......

隨着現代生活節奏的加快，不少男人不堪重負，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是腎了。現在市場上充斥着許多補腎藥品，這在某種情況下也迎合了市場需求。其實，只要養成良好的生活習慣，增強鍛鍊，完全可以擺脫藥物和心理的控制......

冬季補腎教你六種食療方中醫覺得冬季是養生保健最好的時節，進補的效果是最好的！尤其是男性朋友們補腎，更可以選擇冬季！很多的男性朋友們都不知道自己已經出現了腎虛的情況，所以大家平時要多多關心自己的身體健康，相信很多的......

中醫有言腎有先天之精，自古以來被認爲是生命之源。腎不僅會影響女人的生育，對皮膚、身體健康都有一定要影響。因此，女人需要及時養腎補腎才行。小編建議從飲食方面下手養腎，那麼女人養腎食譜怎麼做呢？接下來爲大家一一介紹......

腎中陰陽是人體一身陰陽之根本所在，故養生保健就要強調腎的重要作用。下面爲男性朋友介紹一下男性固腎保精的方法。第一：修身養性——固腎保精第一步當今社會越來越開放，人們面臨的誘惑也越來越大。青少年常心......

女人25歲以後，身體機能開始減退，腎功能開始下降，導致腎虛腎虧，易造成氣血兩虧、陰陽失調，使女性身體發生退化，逐漸衰老，往往出現腰膝痠軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、皮膚乾燥、頭髮乾枯等一系列衰老跡象。因此，補腎對於......

腎病專家介紹說，保護腎氣的要領有三點：注意適度的運動、性生活和睡眠。適宜的運動能改善體質，活躍思維，強壯筋骨、促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固；其次，性生活要適度，不勉強，不放縱；另外，充足的睡眠也是恢復精氣神的......

中醫裏的女性腎虛中醫認爲腎爲先天之本，主要生理功能是藏精、納氣、主水，爲全身陰陽之根本，中醫範疇的腎遠遠大於現代醫學所指的腎臟，而更傾向於整體的生殖生長機能。現在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛......

一、葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認爲，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎......

近年來，補腎成爲人們熱議話題，腎臟的健康對於女性尤其重要，因爲腎虛對女性的危害極大，那麼女性怎麼補腎呢？中醫認爲，女性腎虛容易導致多種疾病的發生，甚至還可能導致不孕，嚴重損害女性健康，讓女性不再美麗！專家提醒，科學的補腎方......

養腎功所謂腎藏精就是說腎是機體營養的供給者。從這個意義上講，腎臟是生命的根本。一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以禦寒，倘若腎功能虛弱，自然就會出現火力不足，甚至出現頭暈......

現代人的工作壓力大，過度勞累，容易導致腎氣虧損，女人腎虛自然體質不好，還易引起內分泌失調，面上生斑。因此，養腎工作對女人來說也特別重要。那麼女人如何補腎養腎呢？女人想補腎養腎，最好從飲食上下手，讓女性們吃出健康。接下來......

在傳統的中醫理論中，腎爲先天之本，腎虛一般分爲腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛表現爲耳鳴、口乾，容易午後出現低熱、夜晚盜汗等;腎陽虛則表現爲陽痿早泄、腰膝痠軟、怕冷怕風、夜尿多、渾身乏力等。隨着現代生活水平的提高，大多數......