中醫術語裏有一個名詞叫五心煩熱。有的人去看中醫，尤其是更年期的女性，病歷本上往往會出現五心煩熱的字樣。難不成一人有五個心嗎?五心到底指什麼?五心是指什麼在中醫學理論中，五心是指雙手心、雙足心以及胸口。五心煩熱......

一、老婆就應該做飯洗衣帶孩子受傳統保守思想後遺症的影響，以及大男子主義做祟，男主外，女主內是天經地義的事情，女性包攬家務的觀念在中國人心中有很深的基礎。即使看着老婆忙裏忙外，自己品茶看報悠閒，並不會覺得有點愧疚，反......

（1）有合理的起居作息起居有常是養生的基本要求，只有做到起臥有時，生活規律，才能最大限度地調養神氣，提高適應環境的能力。衣着調攝與身體健康有密切關係。着衣制裝要因人因時因地制宜，並掌握適度，使其具有防護、保健作用。（2）勞......

護心食物應成爲夏季的重點。那麼白領夏季吃啥食物能養心護心呢？一、紅棗：中醫認爲大棗性味甘，溫，養胃健脾，益血壯身現代營養研究其含有的環磷酸腺，可以擴張血管，增強心肌收縮力，能使血中含氧量迅速增強，這樣供給心臟的氧氣也會......

我們已有很多心衰的治則，有複雜的藥物治療，有許多新藥。無怪乎許多醫生懷念當年臥牀休息、毛地黃、利尿劑的簡單。實際上，我們成了心衰專家，將心衰弄成一個單獨的臨牀狀態，舉辦心衰會議，出版心衰期刊，我們有點自我擴張。如今......

腎病綜合徵發病年齡多見於3～6歲的幼兒，且男孩多於女孩，其病因不詳，易復發和遷延，病程長。患腎病綜合徵的幼兒在病情穩定期可以上幼兒園，只要幼兒園加強對患兒的護理，有利於幼兒的全面康復。用藥：患兒在病情穩定期，一般都還需要......

美國癌症學會、婦產科癌症基金會和婦產科腫瘤學會聯合列舉了這些徵兆，包括腫脹、骨盆或腹部疼痛、吃東西或感知困難、尿急或尿頻。專家指出，如女性連續3周以上每天都出現上述症狀中的一種，應諮詢醫生。專家指出，僅憑上述......

誤解一：心跳快＝壓力大壓力大會增加靜息心率（休息時的心率，正常爲70—80次/分鐘），有時會導致心率增加到每分鐘100多次，造成心動過速。但是壓力只不過是心跳加快的一種原因，吸菸、大量攝入咖啡、脫水、發燒以及貧血也會導......

心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統稱，泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使......

人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低，直至產生厭倦情緒；確實，很多時候我們之所以感到累，更多的是因爲不能在工作中找到樂趣和價值感，在心理上將其當作沉重的包袱，揹負着這個包袱才感到格外地累。所謂心理疲勞，是指人長期從事......

目錄：第一章：擺脫灰色心理病的五方法第二章：心理疾病症狀有哪些第三章：小心心理諮詢的誤區灰色心理病越來越多的體現在人們的身上，但是很少有人承認。很多人都不承認自己的心理問題，導致心理負擔日益加重。下面小編跟大家分......

動作一:屈膝彎身鍛鍊部位肌腱、小腿和臀部動作要領:雙腳併攏，身體向下彎曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有壓力感，雙手抱緊雙臂，深呼吸。放鬆頭、頸、肩，放慢呼吸、慢慢擺動身體，或輕輕搖頭，堅持一分鐘。動作二:坐空椅子鍛鍊部......

古中醫中就有關於五穀雜糧可養五臟的記載，而早在古代民間就有一谷補一髒的說法。其實所謂的五穀主要是指有小米、大米、小麥、大豆、高粱。中醫認爲，五穀不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材。我們通常所說的五穀雜糧......

糖尿病作爲一種慢性病，要想早日獲得康復，必須高度重視養生保健，尤其重視心理的健康。具體來說要注意以下五點：1、戒自我放任：對待慢性疾病滿不在乎，漠然視之，一拖再拖，只能使病情加重，增加治療難度，甚至會喪失完全治癒的機會。2......

你自認脾氣很好、個性很好嗎？明明大多時候是很溫柔和順的一個人，但是有時候卻忽然會忍不住就飆火了，兇起來的時候可能連殺人的衝動都有;明明是挺活潑的姑娘一個，但是不知道爲什麼卻在適合發揮的時候，你安靜得就像啞巴一樣&......

編輯推薦：中國古代最著名的十大美女1、口是心非。女性在戀愛過程中表達自己慾望的方法一般比較含蓄委婉，有時還會是反向。她說不的時候，內心往往是好而願意。如約女友去看電影時，男友要去買票，女友說不用，男友就不去了，等着......

日常生活中很多人都備受心臟疾病的折磨，只有平時注意強心，纔能有效地預防心臟疾病。下面我們來看看強心的食物有哪些。1.黑芝麻黑芝麻中含不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預防動脈粥狀硬化，是優質的脂肪來源，其中豐富的鐵質......

不要去相信漢堡包裝上頭頭是道的營養含量分析，只要看看洋快餐在美國等發達國家不受歡迎的程度就應該知道，它們絕不是什麼好東西。維生素含量少、熱量過高是西式快餐的兩大特點，這兩個嚴重的缺點使得罹患心血管疾病的風險......

單看這幾個數字可能會讓人一頭霧水，其實這是醫生在指導老人如何生活得如何更快樂、更健康，可概括爲五個小守則：一是指辦事要靈活點兒和生活要瀟灑點兒。在生活中，老人不要爲一點兒小事而斤斤計較，也不要太固執。另外，老人一......

1、中老年人：大多數肝癌的高發年齡在四十歲以後。這是由於致癌因子的作用需要有一個積累的過程，這個過程甚至長達數十年之久。所以肝癌患者以中老年人居多，50-60歲之間是個高發年齡段。此外，肝癌的發生也與人體的免疫功能......