早餐不吃、晚上大補，工作一忙零食替代正餐充飢……長期如此胃病很容易找上門來。俗話說，三分治，七分養，胃更是這樣。一張養胃時刻表1、7:00喝杯溫開水可以溼潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附着於黏膜的黏液和膽汁，......

水果是生活中必不可少的食物，這水果不僅美味而且營養價值也是非常高的，不同時間段食用的水果也是不同的，那麼這水果什麼時候吃最好呢?接下來就跟着小編一起來看看這水果的食用法則。早上最宜:蘋果、梨、葡萄什麼時候吃水......

爲什麼有些男明星己過不惑之年卻看起來還是那麼年輕呢？想要告訴所有的男士，真正的皮膚保養應該從30歲前就開始做起。我們都喜歡美的事物，遇到帥哥美眉我們也會瞟兩眼，所以不管是男人還是女人都應該重視保養，尤其是男人保養......

寶寶如果是完全配方奶餵養，應該在滿4月齡後就開始加輔食了。在輔食添加當中，有一些需要我們去注意的地方，是前輩媽媽走過的彎路，需要我們特別的留心。下面是兩個添加輔食的誤區：1、有些媽媽將食物與嬰兒配方奶混合後放在奶......

秋老虎的威力不可小覷，雖然晝夜溫差大了些，但是白天的氣溫還是很高，這個時候該如何養生？看看下面文章的介紹。2014秋老虎什麼時候秋老虎是我國民間指立秋（8月8日左右）以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15......

不少人聲稱自己休息的足夠，飲食夠營養，但爲什麼老是覺得累呢？專家表示，這種疲勞是缺少了一些營養，一旦這些營養缺失，人很容易感到累，久而久之會把你的健康吞噬乾淨。首先，每天喝足夠的水或涼茶水，這會幫助人體更好地吸收營養。......

2013年立春是什麼時候？2013年立春時間是：陽曆（公曆）2013年2月4日00時13分，農曆（陰曆）2012年臘月24，星期一。干支爲：癸巳年甲寅月辛丑日。立春，是一年之中的第一個節氣，氣溫逐漸升高，人之陽氣步步升發。如何在這個時候養生，下面就教......

平安夜裏吃蘋果，其實吃蘋果的最佳時間是早上。吃水果也該講究時間，學會抓時差，這樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響。水果含有豐富的營養素和益於健康的生物活性物質，它對健康的好處已經深入人......

母乳餵養，是當前極力推廣的撫養方法，作爲母親都知道保持高質量的飲食、注意生活調節及保證充足的睡眠。生氣後哺乳嚴重會導致嬰兒突發性抽搐或死亡！母乳餵養，是當前極力推廣的撫養方法，作爲母親都知道保持高質量的飲食、注......

什麼時候喝湯健康又營養？什麼時候喝湯健康又營養？胃潰瘍、胃酸分泌過多餐後喝湯較恰當不過，有些人的喝湯順序恰好相反，應該放到最後。患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的人，胃酸分泌較少，如果餐前湯水攝入過多，就會稀釋胃液濃度，進......

7∶00晨起一杯溫開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水，可以補充流失的水分，促進胃腸蠕動，幫助胃腸做好接受早餐的準備。8∶00早餐最佳時間。早餐最好在起牀後1小時，與午餐間隔4小時。長期不吃早餐易導致營養失衡，同時增......

臨近春節，又到了胃病高發時段，生活節奏加快、工作忙、酒席多，加上天氣寒冷，時常感到胃部隱隱作痛、吐酸水，有時飯局上吃得多了，又覺得胃脹得難受，這時候就得來片胃藥，下面就跟着小編一起來了解下吧。胃藥什麼時候吃好抗酸藥這......

牛奶牛奶中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將被迫轉化爲熱能消耗掉，起不到營養滋補作用，正確的飲用方法是與點心，麪餅等含有面粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或者睡前喝均可。柿子深秋正好是柿子成熟的季節，無論是掛着枝頭......

近段時間早晚溫差大，感冒的人多了起來，小林的嗓子也開始發緊。於是他開始服用維生素C，希望提高抵抗力。不想，本來有胃炎的他，泛酸更厲害了，人也虛弱了不少。有慢性胃炎、胃潰瘍的患者，對酸比較敏感，如果空腹服用酸性藥物，會引......

通常所說的胃藥，主要是用於治療消化性潰瘍和急慢性胃炎的口服藥物。服用胃藥時，不僅要考慮藥物的藥理作用，還要掌握合理的用藥時間，才能獲得最佳療效。也就是說，服用胃藥必須弄清五時五類，這對治療胃病有着至關重要的意義。......

冬季是胃病高發的季節，很多的朋友在冬季的時候會感覺自己的胃部十分的不舒服。胃病嚴重的患者甚至會因爲患有胃病而影響生活。有胃病的朋友平時保養是十分重要的，有胃病的患者，需要在飲食，生活習慣方面做一些改善，平時喝一......

更多推薦：十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒進餐時飲果汁有學問因爲人們一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鮮的果汁或純果汁應該是一個好習慣，補充身體需要的水分和營養。可惜的是人們常常喝一杯牛奶，無法再喝下別的了。要......

日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。那麼日常養胃有哪些方法呢？可以吃哪些食物？養胃方法：一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。......

生活中不少人患上胃病，而服用胃藥是治療胃病的方法之一。不過服用胃藥時，不僅要考慮藥物的藥理作用，還要掌握合理的用藥時間，才能獲得最佳療效。因此有人問胃藥什麼時候吃最好？日常如何護胃？接下來爲大家一一介紹，供大家參考......

爸爸，快來，看，寶寶又在裏面動來動去的了！昨天晚上還動得那麼開心，今天怎麼都沒任何動靜了，寶寶你到底是怎麼了？寶寶每天時不時地在肚子裏動一動的感覺挺好的，好像在跟媽媽互動一樣！隨着孕婦肚子越來越大，寶寶在肚子裏也越來越活......