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俗話說一白遮三醜,亞洲女性爲了美白想盡了方法。除了使用護膚品讓皮膚變得更白之外,其實還可以通過食療的方法讓肌膚變白。小編爲你推薦5款美白湯,簡單易做,助你喝出雪白滑嫩肌膚!1、天麻芸豆蛤蜊湯材料:主料:天麻10克、芸......
2023-10-28
必須知道的8個美白誤區
還不夠白嗎?爲什麼花了大把銀子買的護膚品沒有一點作用呢?或許問題不在你使用的產品上,看看你是否進入了以下美白誤區吧!誤區一:洗面奶、爽膚水可以美白衆家品牌都推出了美白洗面奶,概念上也聲稱美自從潔面於工始,但實際上這......
2023-11-14
夏季女性必知的美白蔬菜
冬瓜冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。冬瓜歷來還被視爲瘦身上品,有......
2023-11-10
白領女性必知的飲食寶典
有些職場人士選擇商務餐時,喜歡挑選一些高蛋白、高脂肪食物,比如海鮮、牛排等,而主食很少,甚至不吃,這種做法顯然不正確。不少洋快餐、西餐是以副食爲主,動物蛋白佔70%~80%,然而據有關研究表明,這種飲食結構使每餐攝入的蛋白......
2023-11-25
這些鮮爲人知追女孩的套路小白必知
追女孩當然是要有高超的技巧才能得逞,很多男生過於狂妄,總覺得自身條件很好,不費任何力氣就可以成功將女生拿下。可是現實卻是殘酷的,一般這樣的男生在女生眼裏都不入眼。今天本站小編爲大家分享關於追女孩的技巧經驗:這些......
2022-05-09
白領必知的防癌抗癌方法
1.減少保溫杯泡茶專家指出,茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發,鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣......
2023-11-07
女人必知的番茄美白妙招
>>推薦閱讀:養生美容抗衰從排毒開始番茄本品又名西紅柿,是維生素A和維生素C的優質來源,還含有豐富的維生素D,可預防毛細血管出血症。鐵、鈣、鎂等無素亦多,有益於補血。每100克番茄含水分95克,蛋白質1.2克,脂肪0.4克,碳水化合......
2023-11-25
白領必知的職場溝通技巧
想要獲得一個輕鬆的職場環境,想要讓自己的工作能夠如魚得水,我們在跟別人接觸的時候,就應該要懂得一些職場的溝通技巧,那麼在懂得了這些職場溝通技巧之後,我們的職場效益就會發揮到最大值,也會促進我們自身的價值的儘快實現......
2023-11-01
美白牙齒 冷光美白必知2大事項
冷光美白牙齒,針對牙齒着色的物理原理,利用波長介於480-520納米的高強度的冷激光,照在塗了美白劑的牙齒上,美白劑發生氧化作用,透過牙小管,去除牙齒上的色素,從而美白牙齒。冷光美白牙齒必知:冷光美白牙齒會出現副作用有些人......
2023-11-03
蛋白粉 你必須知道的五大知識
蛋白粉在市場上有很多不同的種類,各個種類也都具有不同的效果差異,也有不少人經常問,不同的蛋白粉到底有什麼區別呢?所以今天我們就來說說,最常見的兩種蛋白粉——乳清濃縮蛋白和大豆分離蛋白,到底有什麼不同?1、......
2023-10-28
美白防曬必須知道的常識
1、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因爲此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防曬產品每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時再擦一次。此......
2023-11-21
白領必知的職場9大陷阱
1、別做職場裏最聰明的人你要記住,別怕做職場裏最笨的那一個,但千萬別做最聰明的人。有些女性沒有自信,就怕自己是人們眼裏最笨的那個。事實上,職場裏混得最差的,通常不是最笨的,而是那些自以爲很聰明的。每個人對自己智商......
2023-11-25
白領必知:神奇的宵夜瘦身法
都說吃宵夜不僅有害健康,而且還讓人發胖。哈哈,今天小編就帶你顛覆這個“都說”。白領們可千萬別錯過了,史上最神奇的宵夜瘦身法。夜宵瘦身食慾調節最佳選:柚子葡萄汁3個柚子剝皮後榨汁,一嘟嚕葡萄打碎成葡萄汁,加上兩湯匙......
2021-05-21
女人必知的美白基本準則
膚色增深的原因很多,主要有先天遺傳、內分泌失調、黑色素障礙,與工作、環境、光線及使用某些藥物也有關。黑色素是決定膚色深淺的最重要物質,在生物化學上爲一種具有聚醌結構的高分子蛋白質。黑色素的形成要經過一系列復......
2023-11-14
白露節氣必知的養生指南
白露是二十四節氣中的第十五個節氣,每年9月8日前後,當太陽移達黃經165度時,開始進入白露節氣,此時農作物即將成熟,秋老虎也將逝去,我國大部分地區出現天高氣爽、雲淡風輕的天氣。諺語說過了白露節,夜寒日裏熱,意即白露時白天......
2023-10-29
上班族女白領必備知識
據有關人員統計,女性伏案工作或學習時,約有20%的人會有乳房悶脹、刺痛、胸背組織酸澀等症狀這些病症日趨增多,若忽略了乳房的保健,對女性健康的危害甚大,因而要引起重視。按摩乳房促其健美女人每天做十幾分鐘的乳房按摩,能......
2023-11-17
你必知的10種美白護膚果蔬
>>推薦閱讀:必看冬季女性的美容飲食冬瓜:冬瓜含微量元素(微量元素食品)鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白淨。胡蘿蔔:胡蘿蔔被譽爲皮膚食品,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與......
2023-11-25
白領必知的九大減壓祕訣
1、理性反思理性反思就是積極進行自我對話和反省。對於一個積極進取的人而言,面對壓力和不良情緒時可以自問,如果沒做成又如何?如果真的像別人說的那樣又如何?我真的是一個粗心的人嗎?我真的是責任心不強嗎?等等。這樣......
2023-11-13
都市白領必知的衛生巾常識
很多人都說衛生巾的發明是神奇的發明,當然,這對於女性來說是很好的一件事情。可是,女性怎麼選擇合適的衛生巾呢?因爲現在都市上關於衛生巾是多種多樣,導致很多女性朋友不知道哪一款最適合自己了。爲了避免陷入誤區,小編和大......
2023-11-02
白領男士必知的美容常識
日前,男士美容越來越多了。由於生理、工作環境及生活習慣的差異男士護膚應有自身的特色。下面介紹幾種適合男士的美容方法。>>更多推薦:男人裝酷有八種1.天天修面爲避免下巴成爲女性害怕的禿毛刷,要堅持養成天天修面的習......
2021-05-21
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