在很多年輕人的心中，總是會對老人的心理需求有所忽視，其實，爲了老人的心理健康，大家應該多加註意老人的心理需求。尤其是一些退休老人，時常會感覺孤單、失落。那麼退休老人有哪些需求呢？如何讓老人安度晚年呢？接下來將一一爲......

空巢老人，一般是指子女離家後的中老年夫婦。隨着社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成爲一個不容忽視的社會問題。在日常生活中要多加關心空巢老人，讓老人們安度晚年生活。那麼空巢老人產生的原因有哪些？如何讓老......

由於子女們爲了生計在外奔波，繁忙的工作，讓TA們沒有空閒去陪伴老年人，導致空巢老人不斷增多。沒有家人的陪伴，導致這些空巢老人很是孤單，爲了老人們的健康，在日常生活中要多加關心空巢老人，讓老人們安度晚年生活。那麼如何讓......

近年來，隨着人口老齡化的加快和外出務工人員的不斷增多，許多老人在過年過節時子孫滿堂，其樂融融，可一旦節日過去，子孫兒女各自返回自己的愛巢，從滿院歡騰到寂寥無人的轉變讓空巢老人情緒失落，心情不暢，鬱鬱寡歡，出門一把鎖，進門......

擁有一技之長不僅可以使一個人在年輕的時候得到更大的生存空間，而且還可以成爲一個人在年老時獲得快樂的重要源泉。目前，我國傳統意義上的大家庭正在被核心小家庭取代，老年人和子女分開居住已相當普遍，這在一定程度上造成......

­讓老人負重前行，終究不是理想的社會狀態。解決這個問題，需要包括子女在內的全社會，拿出更多的溫情來­“閒坐門前搖椅憩，笑看兒孫院中嬉。”兒孫繞膝、樂享天年，曾是鄉土中國一代代人夢想中的晚年圖景。然而，有調查......

記得剛退休的年月，起初心裏尚覺坦然，因爲數十年的忙碌工作，一下子卸去肩上的重擔，終於可以輕鬆一下了。但沒過多久，卻日益感到退休後生活並非想象中那麼輕鬆愉快，反而覺得人生的意義和生存的價值也似乎隨之暗淡下去了。於是......

某部一位領導幹部退休後，到商店購買生活用品，因人多擁擠，十分煩躁，和售貨員拌了幾句嘴。回到家後，越想越生氣，結果病倒了。這是因不良情緒引發疾病。不良情緒有害健康。據心理學家對高血壓患者調查，74%的患者與不良情緒有關；7......

半年後，王大媽因悲而病，因病而死，時年65歲。在爲王大媽感到惋惜的同時，我聯想到了朋友的父親。我稱朋友父親爲劉伯。今年73歲的劉伯也曾十分不幸。在他69歲那年，其大兒子攜妻帶子開車去旅遊，途中慘遭車禍，兒子、孫子當即身亡......

老年人的晚年過得怎麼樣，會不會步履蹣跚、面帶倦容，會不會有快樂，帶着這些問題看完下面這篇文章可以給老人或身邊的老人提供有益的幫助。1、擁有健康的精神狀態：健康的精神狀態，主要爲進取心、希望、理想等，對老年人防止心......

人在各年齡階段的快樂是不一樣的。老年人快樂是指健康，經濟有安全感，被社會接受，不感到寂寞，覺得自己還有用，有信仰，感到滿足。有研究指出，人們在玩笑和娛樂中也有快樂感，朋友的聚會或家人的團聚可以得到快樂以調劑生活。其實......

老人由於年齡增長，各種內臟器官機能下降，消化吸收能力減弱，應激能力較差，夏季尤其是在溼熱環境中，容易出現不思飲食、消化不良、疲乏無力、心煩氣燥等多種苦夏症狀。因此，老人夏季飲食調理較之其它季節更爲重要。如果因爲出......

與女性一樣，男性也會因爲性腺功能下降，雄性激素分泌減少而引起更年期症狀。但男性與女性之間又有所不同，並非每個男性到了一定時期都會出現更年期症狀，而是有很大的個體差異。相當部分的男性即使到了老年期(60歲以上)，其睾......

夏至之後，我國大部分地區進入盛夏季節。此時晝長夜短，暑氣逼人。老年人由於耐受力弱，適應性差，要安全度夏，應注意保健。酷暑盛夏，火氣旺盛，老年人在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神經系統處於寧靜狀態。在日常生活......

夏至之後，我國大部分地區進入盛夏季節。此時晝長夜短，暑氣逼人。老年人由於耐受力弱，適應性差，要安全度夏，應注意保健。酷暑盛夏，火氣旺盛，老年人在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神經系統處於寧靜狀態。在日常生活......

一到夏天大家就想吃冰冰的食物來降溫，這個時候人體的腸胃以及身體功能都在不斷的接受高溫的刺激，很容易出現食慾下降、消化不良的情況。不過老人腸胃不好，要少吃偏冷的食物，爲了身體健康老人要注意身體保健。那麼老年人夏......

夏天的高溫讓人汗流浹背或昏昏欲睡，很多身體不適也因其而生。在日常生活中，夏天有6個小細節最應注意。同時，夏天氣溫逐步攀高，人體消耗越來越大，尤其老人耐受力弱，要安全度夏，不妨牢記四多四少口訣，夏季養生事半功倍。安全度......

傳統觀念認爲，人過60以後，隨着身體機能的衰退，對性的要求會越來越低，甚至連性別特徵都會變得不明顯。他們在性愛方面需求極低，除自然衰老的原因外，心血管疾病、腺體和激素系統異常，以及多種藥物作用都是重要原因。有些老年男......

退休生活太寂寞、單調。在這種灰色心理支配下，對人情冷暖特別敏感，一時很難調整自身心態，曾一度吃不香、睡不甜，健康狀態每況愈下。於是便漸漸自我調節心態，才逐步適應了退休生活。具體，則有如下感悟。平常生活退休之後，生活......

記得剛退休的年月，起初心裏尚覺坦然，因爲數十年的忙碌工作，一下子卸去肩上的重擔，終於可以輕鬆一下了。但沒過多久，卻日益感到退休後生活並非想象中那麼輕鬆愉快，反而覺得人生的意義和生存的價值也似乎隨之暗淡下去了。於是......