臑會穴的準確位置定位：在臂外側，當肘尖與肩髎的連線上，肩髎下3寸，三角肌的後下緣。解剖：在肱三頭肌長頭與外側頭之間；有中側副動、靜脈；布有臂背側皮神經，橈神經肌支，深層爲橈神經。查看詳情按摩臑會穴的作用主治：肩臂痛，癭氣，瘰......

二白穴的準確位置定位：二白在前臂掌側，腕橫紋上4寸，橈側腕屈肌腱的兩側，一側二穴。解剖：在指淺屈肌、拇長屈肌（橈側穴）和指深屈肌（尺側肌）中，穴區淺層有前臂內、外側皮神經分佈；深層有橈動脈幹、橈神經淺支（橈側穴）和正中神經（尺側......

少海穴名解1、少府。少，陰也。府，府宅也。該穴名意指本心經氣血在此聚集。本穴物質爲少衝穴傳來的高溫水溼之氣，至本穴後爲聚集之狀，如雲集府宅，故名。2、兌骨。兌，八卦中的口也。骨，水也。兌骨名意指本穴的氣血物質中富含水......

清冷淵穴的準確位置定位：在臂外側，屈肘時，當肘尖直上2寸，即天井上1寸。解剖：在肱三頭肌下部；有中側副動、靜脈末支；布有臂背側皮神經及橈神經肌支。查看詳情按摩清冷淵穴的作用主治：頭痛，目黃，肩臂痛不能舉。操作：直刺0.5－1寸；可灸......

青靈穴的準確位置定位：臂內側，在極泉穴與少海穴的連線上，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的尺側緣。解剖：當肱二頭肌內側溝處，有肱三頭肌；有貴要靜脈、尺側上有副動脈；布有前臂內側皮神經、尺神經。查看詳情按摩青靈穴的作用功效：散風止......

間使穴名解1）間使。間，間接也。使，指使、派遣也。該穴名意指心包經經水在此蒸發涼性水氣。本穴物質爲郄門穴傳來的地部經水，行至本穴後，經水逐步降溫，生髮出心火所克的肺金特性的涼性水氣，如被它物間接的指使一般，故名。2）鬼路......

四瀆穴的準確位置定位：半屈肘俯掌，於手背腕橫紋上7寸，尺、橈兩骨之間取穴。解剖：穴下爲皮膚、皮下組織、尺側伸腕肌、骨間後血管神經束、拇長伸肌。皮膚由橈神經發出的前臂後皮神經分佈。皮下組織內有頭靜脈和貴要靜脈的......

曲澤穴的準確位置定位：在肘橫紋中，當肱二頭肌腱的尺側緣。解剖：在肱二頭肌腱的尺側，深層有旋前圓肌、肱肌；布有正中靜脈、貴要靜脈、肱動靜脈、尺側返動靜脈的掌側支與尺側下副動靜脈前支構成的靜脈網；布有前臂內側皮神經和......

通裏穴名解1）通裏。通，通道也。裏，內部也。該穴名意指心經的地部經水由本穴的地部通道從地之天部流入地之地部。本穴物質爲靈道穴傳來的地部經水，因本穴有地部孔隙通於地之地部，經水即從本穴的地之天部流入地之地部，故名。2......

天府穴名解天府：天，指人體上部；府，聚結。《黃帝內經·素問·三部九候論》中說：天以候肺。肺爲五臟之華蓋，爲肺氣聚結之所，故名天府。天府穴的準確位置定位：坐位，微屈肘，於肱二頭肌外側緣，肘橫紋上6寸處是穴。解剖：膚......

三陽絡穴的準確位置定位：在前臂背側，手背腕橫紋上4寸，尺骨與橈骨之間。解剖：穴下爲皮膚、皮下組織、指伸肌、拇長展肌、拇短伸。皮膚由橈神經發出的前臂後皮神經的屬支分佈。針由皮膚、皮下組織穿前臂的深筋膜，入指伸肌腱，......

偏歷穴的準確位置定位：屈肘，在陽溪與曲池連線上，腕橫紋上3寸處即是，或兩手虎口垂直交叉，當中指端落於前臂背面，所指處有一凹陷，即爲此穴。解剖：在橈骨遠端，橈側腕伸肌腱與拇長展肌腱之間；有頭靜脈；掌側爲前臂外側皮神經和橈神經......

手五里穴名解中國古代一寸曰一里，此穴在曲池上3寸處，若是從肘端（肱骨外上髁）向上量，正好5寸，故名。手五里穴的準確位置定位：屈肘，在臂外側曲池與肩髃的連線上，當曲池穴上3寸處。解剖：在肱骨橈側，爲肱橈肌起點，外側爲肱三頭肌前緣；......

會宗穴的準確位置定位：在前臂背側，當腕背橫紋上3寸，支溝尺側，尺骨的橈側緣。解剖：尺骨橈側緣，在小指固有伸肌和尺側腕伸肌之間；有前臂骨間背側動、靜脈；布有前臂背側皮神經，深層有前臂骨間背側神經和骨間掌側神經。查看詳情按......

上廉穴名解上指上方，與下相對。廉者，形如菱角狀，又指邊側。因該穴在下廉上1寸，屈肘握拳，是處肌肉隆起，形如菱狀，穴當菱狀之邊側，因名上廉。上廉穴的準確位置定位：在陽溪與曲池穴連線上，肘橫紋下3寸處，屈肘取穴。解剖：在橈側短腕伸......

胳膊粗怎麼減，雖然現在瘦胳膊的方法很多，那種方法可以有效的瘦胳膊呢？你們不妨來試試瘦胳膊的運動，，一種有效瘦臂方法讓你擁有纖纖細臂。想自己也有纖纖細臂的MM快來看看，它讓你擁有纖纖細臂哦。第一種瘦胳膊妙方：1、你可以......

可能我們很多老年人朋友不注重增加體育鍛煉，導致自身出現了各種各樣的方式骨科疾病風溼骨科疾病，一到颳風下雨的天氣，就會出現很大的疼痛感，會讓我們很多人疼的半夜三更睡不着覺，可以塗抹一些雲南白藥噴劑來達到止痛的效果......

隨着衣服穿得越來越薄，女人們最在乎的地方無疑是胳膊啦。下面專門介紹爲愛美女士準備的練出纖細、漂亮胳膊的祕訣和護理方法。胳膊內側不粗時將兩條腿打開至與肩膀寬度一樣，然後兩隻手放在背後，把兩個大拇指相連起來，其餘......

小孩的骨骼還沒長好，有時候運動時容易出現脫臼。這個時候作爲家長的你該如何應對小孩胳膊脫臼的問題呢？一、小孩胳膊脫臼的主要表現1、劇烈疼痛一旦觸碰發生脫臼的部位時，寶寶會因爲疼痛而出現劇烈反應，比如大哭不止。2、......

打羽毛球會導致一個胳膊粗一個胳膊細是一個普遍存在的觀點，尤其在一些羽毛球運動員或經常從事羽毛球運動的人中間，這種現象似乎比較普遍。但是，這種說法究竟是否成立？讓我們來探討一下。羽毛球運動對身體的影響：羽毛球是一......