哪些原因造成老年人過瘦變瘦是人體衰老的象徵，很多老年人變瘦並非因爲脂肪減少，而是肌肉的質量和功能下降了，這種肌肉退行症狀被稱爲少肌症。人步入老年後，隨着年紀的增長，性激素分泌下降，使得肌肉合成能力不足，少肌症的發生......

太瘦會影響排卵太瘦的女性皮下脂肪少，生成的雌激素含量低，雌激素少則會影響卵巢功能，造成月經紊亂甚至閉經，影響排卵和受孕。女性如果體重低於標準體重的15%則爲過瘦，應該在備孕期積極調理飲食，加強運動，把身體調整到最好的......

胖人想瘦瘦人都想胖，有非常多的瘦人的對自己的身體並不瞭解，很瘦的情況下了對身體是比較不好的，是想要胖養胃健胃養好之後才能多進食，同時那才能多的長肉，下面教大家如何進行合理的長胖，同時日常生活中的調理脾胃是非常關鍵......

都是一樣的吃，但是常吃這6樣東西，會在一年中不知不覺變胖很多哦。6種食物讓你快速增肥1、沙拉三明治不能因爲沙拉三明治是素的就意味着它不會讓你長胖。這種沙拉中的鷹嘴豆和香草球是被油煎過的，然後浸在奶油狀的調味品......

之官，胃爲水穀之海，身體消瘦多因先天性的或後天性的脾胃功能低下，運化不足所爲。脾胃爲後天之本，氣血生死之源，脾胃健，氣血盛，運化正常，則肌肉豐腴，肢體強勁，反之則身體消瘦，肢軟力乏。當身體消瘦，又查不出任何病因時，不妨採用下列......

介紹的幾種運動增肥方法，都是方便、易完成的運動方式。適合你在閒暇之餘輕鬆完成，另外，還需要持之以恆效果才更明顯哦。運動增肥法運動不僅可以鍛鍊身體，還是安全有效的一種增肥方法，而全其美。一、有氧運動（這個選擇是多方......

女性太瘦可能會帶來一些不良影響和健康問題。儘管社會上普遍流行着瘦身觀念和理想化的身材標準，但過度追求瘦弱體型並不利於女性的整體健康。下面是一些女性太瘦可能帶來的壞處。營養不良：過度瘦弱的身體往往意味着營養......

偏瘦的原因很多，一言以蔽之，就是身體吸收的營養不足所需。它可能與偏食，飲食習慣不良所造成的營養攝取的不足與不均衡有關，也可能是因爲壓力或疾病（例如：胃潰瘍、易腹瀉或便祕）等因素，造成腸胃的消化及吸收出了問題。有些人則......

在生活中絕大部分的人都特別的重視自己的身材，有些人喜歡微胖一點的，當然也有一些人則喜歡瘦一點的。據瞭解，如今是一個以瘦爲美的時代，不少人都瘦成皮包骨了。其實太瘦的話對於我們來說並不是一件好事，太瘦的人比肥胖更加......

當今，減肥已成爲一個熱門話題。肥胖者需要減輕體重，但消瘦也應引起我們的重視。若您的體重低於標準體重〖標準體重＝（身高cm－100）×0．9〗的10％，可以判斷爲消瘦。消瘦給我們帶來的危害也是不容忽視的，那麼，是什麼原因使人消瘦......

都是一樣的吃，但是常吃這6樣東西，會在一年中不知不覺變胖很多哦。下面一起來看下會讓你增肥的食物有哪些。6種食物讓你快速增肥1、沙拉三明治不能因爲沙拉三明治是素的就意味着它不會讓你長胖。這種沙拉中的鷹嘴豆和香......

你喜歡什麼樣的身材呢？有些人喜歡骨感一點的；也有人喜歡微胖一點的；當然在這個以瘦爲美的時代裏，大部分都是喜歡偏瘦一點的。但是你知道嗎？太瘦了對於我們來說可不是一件好事哦。不要以爲太瘦了就是好了，其實太瘦了也會給我......

爲求職她兩月餓瘦30斤減肥還是增肥，謝欣的苦惱你有嗎？今年6月，謝欣從沙坪壩一高校中文專業畢業。對於找工作這事，謝欣挺有信心。在校期間，謝欣一直擔任院系的學生會幹部，大三就過了英語六級，而且幾乎每年都拿獎學金。不過，臨......

（1）山藥燉兔肉材料：鮮山藥150克，兔肉120克。調料：蔥、姜各10克，五香粉、雞精、鹽各3克，料酒15克，花生油40克。做法：①將鮮山藥去皮、洗淨、切小塊，薑切片，蔥切段。②兔肉切小塊。③先把油在鍋中燒成六成熟，放入兔肉塊，用武火燒至兔......

現代很多女性爲了瘦而用盡各種方法減肥，她們認爲瘦就是美，但在減肥瘦身的過程中，卻帶來了一系列的健康問題。事實上，瘦並不等於美，如果爲了畸形的美而失去健康，其實是得不償失的，女人太瘦容易患以下幾種疾病。1.貧血節食是許......

在當今的時代，人們更多關注的都是減肥瘦身，而很少有人去關注增肥這件事情。胖的人想要減肥，而瘦的人想要增肥這都是很常見的事情。事實上，很多在健身房鍛鍊的人，體型偏瘦的也不在少數。有的人努力的去鍛鍊和吃東西，但是體重......

據有關人士表明，太瘦和太胖是兩個極端，都是一種不健康的表現。增肥與減肥難度相比較更大。太瘦弱的人，必須藉助有效的增肥食物，同時配合科學的飲食習慣和適當的鍛鍊運動，才能達到效果。增肥方式方法1：喝高蛋白奶粉只要胃腸......

受訪專家：北京協和醫院內分泌科副教授潘慧北京聯合大學師範學院心理系副教授張婍追求纖瘦、以瘦爲美似乎是當今推崇的審美觀。天天喊着減肥的人大有人在，而且還創造出各種新奇的檢測標準：鎖骨放硬幣、反手摸肚臍、A4腰、......

一、女人別太瘦，體重不足影響受孕懷孕在這個以瘦爲美的時代，要想阻止一個愛美的女人的減肥的行動，似乎比神九飛天還難。不過，盲目減肥確實是個誤區，一味地瘦下去，也許到最後得到的不是好身材的喜悅，而是孕力不如往昔的苦惱。......

如果太胖可能意味一些疾病的纏身，但是對於一些老年羣體，如果太瘦的話，可能也是一種疾病，會給身體造成巨大的危害，可想而知老人太瘦也是不好的。那麼老人太瘦有什麼危害呢？老人如何增肥呢？老人太瘦有什麼危害？1、太瘦不能抵禦......