冬季如何自制火鍋第一步——自制湯底既然是自制火鍋，那自然從湯底開始就自制，買人家做好的湯底就沒啥意思啦。況且，外邊包裝好的火鍋底料，很多都高油高鹽，這顯然不符合我們對健康飲食的要求。自制湯底，可以根據家......

火鍋吃了一次次，但真正懂得如何吃火鍋的人並不多。中國人熱愛火鍋一個很重要的原因就是它可以讓幾代同桌，長幼同鍋，心往一鍋想，勁往一鍋使，融融和和的，享受獨有的天倫之樂。但是小編提醒，火鍋雖好，有些事項還需注意。1、一熱......

秋季養生常識之一、一熱當三鮮表現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰：一熱當三鮮傷害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫......

1、吃火鍋時空氣要流通若用炭爐燒火鍋，各位就應當小心了，一定要打開窗戶，讓空氣流通；空氣不流通，室內缺氧，木炭燃燒不透時，會產生大量的一氧化碳，容易使人中毒，中二氧化碳毒往往不易發覺的，因吃火鍋時同時喝了酒，把中毒的症狀像......

最近一段時間的天氣都是非常的寒冷，因此有不少的人爲了禦寒都會選擇去吃火鍋。其實火鍋是冬季最爲常見的飲食方式，不過你知道嗎？冬季吃火鍋也是有很多的禁忌，有不少的人就因爲忽略了這些禁忌的存在導致了疾病甚至是中毒找......

秋冬季節，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體，那吃火鍋有些什麼要注意的呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。1、多些蔬菜火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等......

很多人在夏季的時候還是會吃火鍋，那麼你知道在夏季應該怎麼吃火鍋才舒服呢？怎麼吃才健康呢？劉亦菲重慶吃火鍋近日，由劉亦菲楊洋主演的《三生三世十里桃花》電影正在熱映，雖然觀衆對影片的口碑似乎不太理想，票房也正在下滑，但......

昨日，李宇春工作室曬出兩張其吃火鍋的照片，還調皮稱，今天立冬，晚飯該吃什麼呢？不如約李宇春吃個火鍋去。照片中，李宇春站在兩個火鍋前，展開雙臂，更有她雙手托腮，露出笑容的可愛模樣。對此，有網友留言稱，約約約！不止約李宇冬，四季豆......

孕婦能吃火鍋嗎這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點，其實孕婦是可以食用火鍋的，但要適量食用，科學飲食。要注意選材上的衛生，學會合理搭配來保證營養，不可一味地食用肉食，否則會給腎臟帶來壓力。同時要控制食用火鍋的次數......

冬季火鍋是很受歡迎的，但是有糖尿病的患者應該要注意以下幾點：第一、要注意食品安全問題有些人涮火鍋講究嫩，火候掌握不好，肉類沒完全熟就撈出來吃，就會造成胃腸道不適，拉肚子。第二、要注意時間問題涮得時間如果過長，營養素......

孕婦吃火鍋的注意事項1、要注意選擇新鮮的食材，包括肉類，蔬菜，湯底最好都是新鮮的。2、湯底的選擇也很重要，儘量不要吃紅油湯底的，中藥湯底的，或是其它特殊保健功效的湯底的，更別選擇重複使用過的湯底，湯底要儘量保持清淡和營......

秋冬季節，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體，那吃火鍋有些什麼要注意的呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。1、多些蔬菜火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等......

寒冷的冬天窗外刺骨的北風颳過讓人看着就有種刺骨的感覺，這時如果在屋裏有一桌熱氣騰騰火鍋那是再好也不過的了。火鍋，在冬天幾乎所有人都不會拒絕美食。不過告訴您吃火鍋也會對健康造成危害您會相信嗎？這並不是說火鍋是......

1、別吃太過於麻辣的火鍋麻辣火鍋是冬季最受歡迎的，又麻又辣又燙的口味總成了首選，因爲那被辣得大汗淋淋的感覺實在太過癮了。但是要知道，麻辣火鍋的殺傷力是你很難想象的，麻辣刺激性的火鍋會使脾胃消化功能失調，內生燥熱......

冬季天氣冷，邀上要有一起吃一頓火鍋那是相當愜意的事情。不僅吃到了美食而且全身都特別暖的，但是對於孕婦來說，做任何事情都要特別小心，如果要去吃火鍋的話，也是需要相當注意的，不然對自己和小寶寶都不好喲。冬季孕婦吃火鍋......

吃火鍋注意事項吃火鍋不發胖的祕訣是什麼1、清淡湯底吃火鍋要吃的健康，首先由選擇湯底開始，湯中肥霸是麻辣湯、沙拉湯等，油分和熱量都很高，其他如骨湯也不適宜多喝，胡蘿蔔馬蹄湯、皮蛋香菜湯、清湯和冬菇湯等都有健康湯底......

肝病患者吃火鍋要得當謹防肝病復發肝硬化伴有消化道出血的病人老李說，這幾天天氣又陰又冷，就想吃一點熱氣騰騰的東西，暖暖身體；一家人去吃了幾次火鍋後，就發現自己的臉上長出了豆豆，繼而胃隱隱作痛，大便顏色也變成了黑色，馬上......

冬季吃火鍋需要注意什麼事項1、忌吃的時間太久有的人一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺......

冬天吃吃火鍋要注意什麼?一、多吃一些青菜類食物對於高尿酸患者來講，如果在吃火鍋時比較偏向一些高嘌呤食物就很容易在攝取後讓尿酸不受控制，所以在吃火鍋可時可以多吃一些青菜類食物，青菜中所含的膳食纖維比較低，不僅不......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、海鮮要先吃各種魚、蝦、貝類爲火鍋口味增色不少，因此很多人吃火鍋時吃火鍋時喜歡選海鮮。海鮮類往往不容易消化，所以應在進食其他食物之前，先選擇海鮮類先吃，讓胃酸對其進行消化......