寶寶愛吃的食物真的對他們的健康有益嗎？和小編一起來看看吧！TOP1：方便麪方便麪含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。TOP2：泡泡糖泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。TOP3：果凍果凍是由增稠劑、香精、着色......

方便麪對於工作比較忙的人，方便麪就是自己的生活好伴侶，方便麪製作簡單，味道還特別香。其實不僅僅大人們喜歡吃方便麪，寶寶們也是喜歡吃方便麪的。我們從營養的角度分析，方便麪中的營養成分非常少，還加入了很多調味料。很多......

由於偏食導致營養不均衡，影響眼球的發育。無論是蛋白質或是維生素缺乏，都可造成近視或近視的進一步發展。在肉、蛋製品中含有大量的蛋白，但維生素較少，而在肝臟、蔬菜、水果中含有豐富的維生素，但蛋白質較少。因此爲了眼球......

果凍在兒童飲食中，果凍一直是寶寶的最愛。果凍爽口容易食用，果凍的外形也是非常吸引人的，很多孩子都喜歡吃果凍。然而果凍顏色多姿多彩，關鍵在於其加入了很多香料以及色素，兒童食用這些物質之後，就容易影響到智力的發育。因......

辣椒：除含有營養物質外，還含有辣椒素。能促進脂質代謝，抑制脂肪在體內蓄積，適當吃些可助減肥。綠豆芽：它含水分較多，被身體吸收後產生熱量較少，更不容易形成脂肪堆積皮下。大豆及豆製品：大豆和豆製品含有豐富的不飽和脂肪酸，能......

深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名爲類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧......

菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多，營養也略有偏重，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。香菇熱量低，蛋白質、維生素含量高，能提供兒童......

>>>推薦閱讀：年夜飯要怎麼搭配才健康有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%，不僅具有防治眼乾燥病、夜盲症的作用，同時還能增強抵抗力，減少感冒......

一、兒童不宜多吃的食物1.果凍。果凍對於所有人來說都是非常誘人的食物。廠家們爲了能夠吸引兒童們的注意力，在果凍外形的設計上也是花了很多的心思。在果凍的製作過程中，爲了達到更好的效果，還會加入一些色素以及甜蜜素......

專家說，其實，很多兒童性早熟都是吃出來的。像雪蛤、冬蟲夏草、人蔘，裏面的促性腺素含量較高，對於圍青春期的孩子，比如6-8歲的女孩、7-10歲的男孩，長期大量服用，容易誘發性早熟，家長不要認爲這些是補品就隨意給孩子服用。專家......

1、藥膳像雪蛤、冬蟲夏草、人蔘（包括西洋參等），裏面的促性腺素含量較高，對於圍青春期的孩子（6-8歲的女孩、7-10歲的男孩），容易誘發性早熟，家長不要認爲這些是補品而讓孩子長期服用。2.、雞鴨等家禽的脖子和內臟如果常吃雞鴨鵝......

無論是成人還是兒童都會偏食，兒童偏食不但會造成體重下降、面黃肌瘦、皮膚幹臊，甚至出現貧血、低血糖、體溫下降、脈搏緩慢、血壓下降、營養不良。那麼，兒童偏食吃些什麼好呢？兒童究竟爲什麼會偏食1.受父母飲食偏好的影響......

專家建議，保護視力應注意食用一些富含維生素A和β-胡蘿蔔素的食物，也可食用中藥配方飲品來護眼。1、黃色蔬果和綠葉蔬菜：富含β-胡蘿蔔素人體在攝取了β-胡蘿蔔素之後，會根據需要將β-胡蘿蔔素轉換成維生......

下面嬰幼兒專業護理醫師給大家細細講解一下。1、桔子桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容*產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的4個。2、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人......

辣椒：除含有營養物質外，還含有辣椒素。能促進脂質代謝，抑制脂肪在體內蓄積，適當吃些可助減肥。綠豆芽：它含水分較多，被身體吸收後產生熱量較少，更不容易形成脂肪堆積皮下。大豆及豆製品：大豆和豆製品含有豐富的不飽和脂肪酸，能......

辣椒：除含有營養物質外，還含有辣椒素。能促進脂質代謝，抑制脂肪在體內蓄積，適當吃些可助減肥。綠豆芽：它含水分較多，被身體吸收後產生熱量較少，更不容易形成脂肪堆積皮下。大豆及豆製品：大豆和豆製品含有豐富的不飽和脂肪酸，能......

孩子發燒時一般都不建議給孩子吃退燒藥，而是給孩子吃一些有助於退燒的食物，但是往往孩子在發燒時的食慾都不太好。因此家長在孩子發燒時的食物選擇和製作尤爲重要。本爲爲你推薦一些適合孩子發燒吃的食物。發燒時小兒新......

飲食原則夏季天氣炎熱，應謹遵下面的飲食守則：一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，易造成人體低血鉀現象，防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物。二是最宜清補。應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、香菇、銀......

>>>推薦閱讀：2-3歲寶寶最愛吃哪些食物?蛋類衆所周知，蛋類含有豐富的蛋白質，是天然食物中最優良的蛋白質之一。其實它還含有有助於提升記憶力的膽鹼。多吃蛋類，會讓孩子更聰明。全麥製品和糙米全麥製品和糙米含有豐富維生......

怎樣給兒童健腦？飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、魚等。深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名爲類半胱氨酸的物質......