此前小編爲大家介紹了女人吃當歸的好處，想必大家對當歸這種中藥材有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種中藥——何首烏。何首烏是一種非常常見的中藥材，它不僅可以入藥治病，同時日常食用還可以養生，因爲......

烏雞營養價值：現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於......

烏雞又稱烏骨雞，它們不僅喙、眼、腳是烏黑的，而且皮膚、肌肉、骨頭和大部分內臟也都是烏黑的。從營養價值上看，烏雞的營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。至於藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的，被人們稱作名......

烏龜蛋的營養價值烏龜蛋的營養價值極高，可以吃，但由於其構成成分與其他蛋有所不同，其蛋白質的含量遠高於它們，所以一般很難凝成固體，大多數人往往因此以爲烏龜蛋沒有煮熟，而實際上已經熟了。煮烏龜蛋的耗時參照生雞蛋煮熟所......

烏雞湯含有豐富的蛋白質、黑色素、多種維生素和微量元素等物質，食用烏雞湯可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、......

何首烏的營養價值一直是公認的，而且在平時生活當中很多人也會利用何首烏，幫助自己滋補和調理身體，那麼你有真正的認識和了解過，何首烏的營養價值體現在哪裏嗎？下面我們就具體介紹一下，何首烏的營養價值，希望通過這些內容瞭解......

一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤（《本草再新》），盤腸草（《上海常用中草藥》）。【來源】爲葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本，莖條達2-5m。常節部生根，密被白色剛毛。單葉互生；葉柄粗壯，長8-19cm，被剛毛；葉片寬......

水魚就是人們常吃的甲魚，營養豐富，烏雞非常滋補，食用效果絕佳，烏雞水魚湯可以增強人體免疫力，體虛的人可以經常喝。這道湯不僅湯汁鮮美，做法也很簡單，各個年齡段的人都能服用。1.先把烏雞洗淨。剁成小塊。甲魚宰殺放血後，先用......

烏菜的營養價值,烏菜的作用與功效：營養價值：1.烏塌菜秋季播種，以經霜雪後味甜美而着稱，被視爲白菜中的珍品，因其中含有大量的膳食纖維、鈣、鐵、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等,也被稱爲維生素菜。2.烏塌菜中的......

烏龜用來熬湯喝的話到底可以得到哪些營養呢？這個烏龜湯到底會有哪些營養價值呢？很多人喜歡吃烏龜湯，但是卻不瞭解這個烏龜湯的營養價值到底有哪些，烏龜用來熬湯的話裏面所添加的食材各種各樣的都有，但是自己必須要添加自己......

在山裏挖出大烏龜重達32斤，並且每一隻腳都長達10釐米，這隻大烏龜是什麼品種的呢？烏龜又有何營養價值？我今年69歲了，還是第一次見到這麼大的一隻烏龜。5月28日下午，凱裏市民馬永華大爺致電貴州都市報記者稱，自己在街頭散步的......

說到蛹，應該都是家喻戶曉吧，蛹可以做成菜式也可以通過特殊的製作方法當成零食。蛹的營養價值非常的高，蛹的本身含有很多氨基酸以及大量的蛋白質，適合各種體質的人食用，吃蛹很補身體。不過不少朋友對於蛹的外觀有所禁忌所以......

很多人都喜歡購買烏梅，是平時易見的零食，當然也有些人把烏梅製成多種茶、甜品食物等，其食用的價值則會更高。但是要注意烏梅是經過加工的食物，我們購買時要看生產日期，食物的顏色等，可判斷出食物的好壞。在食用前可掌握烏梅......

葛的營養價值,葛的作用與功效營養價值葛根主要含碳水化合物，植物蛋白，多種維生素和礦物質，此外還含有黃酮類物質：大豆素，大豆甙，還有大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根藤及異黃酮甙等。1．營養心肌，擴張血......

圖：蔥的營養價值大蔥品種很多，按蔥白長短可分爲長蔥白蔥和短蔥白蔥。長蔥白蔥有山東章丘大蔥、北京高腳白蔥等，短蔥白蔥有雞腿蔥等。除此以外還有小蔥、改良蔥和軟化栽培的羊角蔥。蔥不僅是家庭必備調味佐餐佳品，而且有着......

烏梅的功效與作用：性味酸、澀，平；歸肝、脾、肺、大腸經。有止渴、止咳、止瀉、止痛、止血的功效，功能主治斂肺，澀腸，生津，安蛔。用於肺虛久咳；虛熱煩渴；久瘧；久瀉；痢疾；便血；尿血；血崩；蛔厥腹痛；嘔吐；鉤蟲病。烏梅的營養價值：含有檸檬酸......

人們現在對於自己吃的食物已經逐漸的引起了重視，都希望自己吃進嘴巴里面的都是健康的食物。但是日常生活中的食物有很多，並不是所有食物都是我們瞭解的，特別是很多人都喜歡吃一些話梅之類的食物，烏梅是我們常見的小零食，那......

烏雞是一種富含營養的食材，被稱爲藥食同源的佳品，既可以作爲食材入菜，也可以用來燉湯。烏雞燉湯是一種非常適合女性和貧血人羣食用的食物，因爲它不僅能夠補血補氣，還能夠滋補肝腎，增強人體免疫力。接下來，我們來介紹一下烏雞......

烏雞又名烏骨雞、藥雞、武山雞、羊毛雞、絨毛雞、松毛雞、黑腳雞、叢冠雞、穿褲雞、竹絲雞。烏骨雞爲雉科動物，因皮、肉、骨嘴均爲黑色，故而得名，但人工飼養的烏骨雞有毛白骨烏，也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏骨雞含有豐......

【藥名】何首烏【藥材基原】爲蓼科植物何首烏Fallopiamultiflora（Thunb.）Harald.的乾燥塊根。【採收】多在秋季霜降後、莖葉枯萎時採收，挖出塊根。【性味歸經】味苦、甘;澀，性微溫。歸肝，腎經。苦甘澀，微溫。①《何首烏傳》......