目錄：第一章：五一宅族保健有高招科學養生莫欠健康債第二章：五一養生保健遵循6原則第三章：五一假期出遊保健防病小妙招明天就是五一假期了，那麼你想過怎麼樣去度過這個節日嗎？很多上班族都是選擇宅在家裏休養，其實這是不錯的......

毛孔問題一直是MM們不懈努力要努力剔除的首要問題，毛孔粗大讓皮膚失去了光彩，也讓皮膚露出了歲月的痕跡。一直想擁有細嫩光滑的皮膚的愛美女士，一直孜孜不倦地追求做一個零毛孔的近距離美女。長期不正確的清潔皮膚方式與......

痔瘡的形成、發展與生活習慣、工作學習環境、行走勞累、飲食睡眠諸多因素有很大關係，正常的生活，不可能在肛門部位不產生一絲一毫的靜脈淤積以及曲張，除非排泄物不經過肛門。所以，痔瘡容易反覆發作就不難理解了。因此，不管......

隨着社會的發展，手機、電腦等電子產品使用日趨頻繁。這些電子產品在方便我們生活的同時，卻也帶來的電磁輻射的隱患。對於孕婦而言，更要避免輻射的危害。那麼，孕婦如何防輻射呢？1、爲了防止電腦輻射，要儘可能地把顯示器換成......

很多人聚會都會選擇在外面的餐館吃飯，因此餐廳的的衛生情況備受關注。據媒體報道，最近國際知名品牌俏江南被爆出黑廚內幕，一起去看看吧。媒體曝俏江南黑廚內幕近期，記者接到網友投訴，反映他在湖南省長沙市的俏江南分店用餐......

許多人都羨慕那些看起來永遠都是水嫩動人的明星們。事實上，她們除了和大家一樣使用保溼補水產品以外，只是在光鮮背後多做了一些功課而已。現在就來公佈明星的補水祕籍。劉亦菲水嫩祕訣：喝軟水明星說：一直都有每日喝八杯水......

現在的美白已經不僅僅是單純意義的白了，抗老，防曬，保溼紛紛搭上美白這趟快車，美白已經進入多元化時代，多元化的美白護膚品可是化妝包裏面的必備哦。快來效法美白明星，讓你的美白高效起來！董潔美白眼部不馬虎董潔說美白不光只......

TOP1清潔健康，孕育生活拒絕香菸(甚至是二手菸)：菸草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化，有些有害誘變物質會導致精子數量下降，甚至陽痿：拒絕過度鍛鍊：女性脂肪過低會造成排卵停止或症狀明顯的閉經，嚴重的會導致......

首先是選購電器要選擇注意節能的產品。現在有了能效標誌當然就有指導性。要知道，家裏最費電的家電就是冰箱、空調、電熱水器、彩電四大件。家電如何省電？各種家用電器省電高招逐個數1、冰箱、空調當然最好買變頻的，退一......

難怪美國斯坦佛大學管理學教授薩頓在《不混蛋的規則》一書中，將這些討厭的職場行爲稱爲混蛋行爲。薩頓同時指出，面對這些難纏的同事，關鍵在於保持心平氣和，只要學會適當改變自己的行爲，就能擺脫他們的影響，提高個人的生活品......

的美容養顏消斑湯配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。製法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。功能：養顏......

中醫認爲：產後便祕分爲血虛津虧和氣虛失運兩型。產後失血傷津，津虧液少，腸道失於濡養，導致產後大便數日不解、乾燥、艱澀難下，腹無脹痛，治宜養血滋陰、潤燥通便。素體虛弱，產時用力耗氣，其氣益虛，氣虛大腸傳送無力，導致大便不堅......

經皮輸尿管腎鏡氣壓彈道(鈥激光)腔內碎石術，適合腎多髮結石、巨大結石、輸尿管上段結石患者，對於不願意接受傳統開放性手術的患者來講，這種微創手術無疑是好的選擇。兩個月前，45歲的黃先生在京城某醫院被醫生診斷爲左腎內......

相比起身體其他部位，脣部皮膚更加纖薄幼細，厚度只有其他部位皮膚的三分之一，而且沒有皮脂腺及對皮膚起保護作用的黑色素，所以極易受損。尤其是秋冬季節，脣部顏色會變深，有時還會出現乾枯甚至脫皮的現象，除了日常塗抹潤脣膏，還......

當你沒有實力的時候追女孩子的確是一件很難爲情的事情，想要喜歡的妹子在一起但是又無可奈何，不知所粗其實小編也是感同身受。所以追女孩子要多學習追女孩的技巧。今天本站小編爲你分享關於追女孩的技巧就經驗：助你手到擒......

泡妞講究的就是一顆平常心，在無數次被拒絕的過程中要鍛煉出一張厚臉皮和一張很靈巧的嘴，也就是要會說話，就像鐵齒銅牙紀曉嵐那樣，更爲甚者也可以說有顛倒黑白的能力，女人一般都很喜歡男人說一些甜言蜜語，雖然心裏知道是假的......

1、手術刮除法治療時左手將病變部位的皮膚或粘膜繃緊，或手持消毒刮匙自根部稍用力將病變組織刮除;關徹底清除創面的殘餘病變組織，然後用33%三氯醋溶液或純碳酸溶液或3%氯化鐵液塗局部。2、激光治療對外陰、肛門周圍等表......

目錄：第一章：11個絕頂高招助你甩掉灰色狀態第二章：白領如何走出灰色狀態第三章：健康的灰色狀態現在人的工作學習等壓力是越來越大，很多人都會出現一些灰色狀態，如果不適時的調整過來，對你的身心健康都有很大的影響。那麼如何......

1、空心菜粥材料：空心菜200克、粳米100克。配料：精鹽少許。做法：①將空心菜擇洗乾淨，切細；粳米淘洗乾淨。②鍋置火上，放適量清水、粳米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，再續煮至粥成即可。2、荷葉粥材料：鮮荷葉1張、粳米100克。......

據瞭解，今年本市文科本科一批錄取最低控制分數線爲495分，本科二批錄取最低控制分數線爲446分，本科三批錄取最低控制分數線爲416分；理科本科一批錄取最低控制分數線爲477分，本科二批錄取最低控制分數線爲433分，本科三批錄取......