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爲自己打造的運動儲備
所以,不妨嘗試一下自己動手準備運動零食。運動飲品——乳清西米露準備時間:2-3分鐘製作時間:10~12分鐘材料:西米50克、牛奶200毫升、純乳清蛋白粉20克、草莓2枚方法:1.將草莓洗淨切片,備用。2.洗淨西米,放入沸水中,......
2023-11-27
去除草莓鼻毛孔不粗大
黑頭是硬化油脂阻塞物,主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種栓樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的。去黑頭就是指用化學、物理、醫療、偏方等方式去除臉上的黑頭,從而達到美容的目的。到底應該如何去除黑頭。相信成爲了不少......
2023-11-22
孕婦孕期可以吃草莓嗎?
現在又到了草莓上市的季節,於是孕婦可以吃草莓嗎成了準媽媽們關心的問題之一。對此,育嬰專家指出,草莓是補酸佳品,孕婦可以吃,但孕婦吃草莓仍有一些問題需要注意。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火......
2023-11-21
草莓血管瘤的治療方法有哪些
很多家長在孩子患草莓血管瘤時,由於對疾病不是很瞭解,往往會認爲血管瘤能夠自己消失,但是有的草莓血管瘤會自動消退,有的則會隨着時間的越來越大,所以家長在發現患者患血管瘤時,一定要引起注意。那麼治療草莓血管瘤的方法有......
2023-11-08
孕婦夢見草莓有什麼意思
孕婦夢見草莓,預示着會順利分娩產下美麗可愛的女兒!孕婦夢見吃草莓,預示生個漂亮的女兒且生活會幸福美滿。孕婦夢見摘草莓,預示寶寶將會健康出生。孕婦夢見很多草莓,說明寶寶健康、自己的生活也會美好、幸福。孕婦給別人草......
2023-11-17
推薦:美白抗衰老的幾種水果
在色彩王國之中,紅色是最張揚生命的顏色。番茄、西瓜和櫻桃那寶石般耀目的紅色,還是造物主賜予人類的最佳抗氧化劑,而不是提供水分那樣簡單。食用紅色的水果,纔是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑的說:幸好亞當當......
2023-11-26
草莓和豆角怎麼洗更乾淨
豆角一定要先洗後擇,如果清洗前先把豆角擇好,很容易使表層的農藥和細菌沾染到內部,從而極易引起腹瀉和農藥中毒。而且先擇菜的過程,會有汁水流出,再用水洗,豆角的營養素會流失掉一部分。擇好後的豆角,要等入鍋前再切成小段,以......
2023-11-22
效果最好的抗癌水果——草莓
草莓爲薔薇科草本植物草莓的成熟果實。草莓含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、硒、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E等。草莓所含營養非常豐富,且容易被人體吸收,其保健價值極......
2023-11-10
孕婦能不能吃草莓
草莓富含維生素C、葉酸和纖維。主要補充:葉酸最佳食用方法:草莓飲(鮮草莓250克,洗淨搗爛,用冷開水調和)。99溫馨提醒:在買草莓時,要選擇熟透的、顏色鮮豔的、外觀要規整。不要用洗滌劑來洗,應該用淘米水來浸泡洗。草莓是容易......
2023-11-22
草莓可以祛痘嗎
草莓可以祛痘嗎?草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保溼的功效。另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的很多清潔和......
2023-11-19
怎麼搭配草莓更營養
草莓含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、防止便祕。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,是老......
2023-11-16
滋陰養血吃草莓 盤點草莓6大養生功效
草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,不僅有色彩,而且還有一般水果所沒有的宜人的芳香,是水果中難得的色、香、味俱佳者,被人們譽爲果中皇后。草莓營養豐富,富含多種有效成分,每百......
2023-11-05
草莓吃法新花樣
草莓含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、防止便祕。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,是老......
2023-11-18
草莓的營養價值與飲食禁忌
冬季不是吃草莓的最佳季節,但是隨着生活水平的提高,我們也可以在市場購買到。原因就在於科技在農業的運用,並且個大、色紅,好看的很。相信大家都明白這是運用了一些化學技術的結果,是不利於人體的健康。所以吃時要慎重。草......
2023-11-05
草莓個子大小營養都一樣
如果去水果攤細心觀察一下,你還會發現個頭大的草莓,形狀大都是扁扁的,和小草莓不太一樣。當記者問及攤主大小草莓有何區別時,回答大都是品種不同。但是,中國保健協會營養安全專業委員會會長孫樹俠認爲,個子大的草莓可能是用......
2023-11-22
超實用的排毒瘦身食物大全
助腎排毒腎臟是排毒的重要器官,它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料,並通過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。黃瓜:黃瓜的利尿作用能清潔尿道,有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸......
2023-11-26
草莓血管瘤有什麼危害
如果小兒血管瘤如果得到及時治療,在護理時注意得當,一般能夠大部分可以痊癒,如果血管瘤得不到徹底治療,會引起併發症。那麼草莓血管瘤對患者造成哪些危害呢?1.草莓狀血管瘤還會引起骨骼生長的發育異常。骨血管瘤就是影響......
2023-11-09
孕婦吃什麼|孕婦能吃草莓嗎
草莓是薔薇科植物草莓的果實。原產南美、歐洲等地,現在我國各地都有草莓栽培,也有野生的。每年6~7月間果實成熟時採摘,鮮用。草莓外觀呈漿果狀圓體或心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,是水果中難得的色、香、味俱佳者......
2023-11-18
去除黑頭 徹底消滅草莓鼻
到底應該如何去除黑頭。相信成爲了不少美女們共同關心的問題。如何有效去除鼻子上的黑頭同時又要防止毛孔粗大,將這些黑頭阻塞物統統除去,還你一個潔白無瑕的臉龐。做足全套保養爲什麼還是草莓鼻黑頭是硬化油脂阻塞物,主......
2023-11-22
用餐加點草莓巧瘦上身
原來上半身肥胖的人,從營養學角度看屬蘋果型肥胖,即倒三角身形,通常是腰腹及手較易積聚脂肪。做運動當然有效,從營養學方面入手也可消減脂肪,請教過現職BeautyForever的專業營養師Venus,指出餐單中多吃莓子類食物如草莓,當中......
2023-11-14
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