中醫認爲，小欲、私慾傷身，而要想節制這些慾望，達到養心之目的，必須戒除以下幾種不良心理：1、私心太重斤斤計較，以自我爲中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。2、......

孕期保健項目中，調整心情很重要，女人懷孕之後一定要保持心情愉悅。因爲長時間心情不好，會傷害胎兒的健康。因此，孕婦日常要學會調整心情。懷孕了心情不好對胎兒有什麼危害1、生氣孕婦因爲激素水平的影響，心情波動會非常大......

人在生活中除了身體的疲勞之外，還會有心理疲勞。常常聽人說，我的心累了。一個人的心累了，就是心理疲勞的表現。如果一個人長期處於心理疲勞的狀態，會嚴重損害人的身體健康。所以，如何防治和解除心理疲勞呢？別讓心理疲勞損害......

水中毒及醉茶：三伏天人們大量出汗之後，體內的鈉鹽等電解質也隨之丟失，如果此時大量飲用白開水而未補足鹽分，就會出現肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛，如手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是輕度水中毒的表現。如果大熱天喝過多的茶......

每個老年人都希望健康長壽。然而，人生如草木，有生也有死，修短隨化，終期於盡，誰也掙不脫這個被生死鎖定的鏈條。《史記》中說黃帝大約在位百年，活了111歲，而秦始皇、漢武帝分別只活了49歲和69歲。那麼面對衰老，以及伴隨着衰老......

育不孕症的產生很大一部分原因是由於男性精子的數量或者質量無法達標，所以，唯有找出精子的天敵，纔能有效控制不孕不育症的發病率。農藥與殺蟲劑由於這類有害物質在種植業中的廠泛應用，不僅危害農民，也累及城市育齡青年，他們......

心理健康與生理健康的關係有哪些世界衛生組織給健康下的定義爲：健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不是沒有疾病及虛弱現象。從世界衛生組織對健康的定義中可以看出，與我們傳統的理解有明顯區別的是：它包......

男人日常生活往往不拘小節，認爲小事對身體無關緊要。殊不知，有一些習慣正在悄悄傷害男性健康哦。1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因爲大部分節食和素食，都會減少飲食應該包含......

現代心理學表明：心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。因此，3-6歲的學前兒童是正處在心理成長髮展和人格形成的關鍵時期，他們具有巨大的發展......

一些女性認爲，只要能控制飲食、積極鍛鍊、注意防曬、每天刷牙及定期檢查，身體自然就不會出問題。然而，一些容易被忽視的壞習慣往往會破壞健康。美國每日健康網最新載文，總結了女性8個傷身誤區。1.穿高跟鞋走長路。澳大利......

1.穿人字拖下肢易疲勞。美國生物力學專家凱蒂·鮑曼博士表示，穿人字拖，無法大步走路，會導致下肢疲勞，使腳趾、膝蓋和胯部壓力加大，而臀部及雙腿後面肌肉羣力量變弱。專家建議：穿拖鞋時應拉伸腳背肌肉，緩解腳趾壓力。雙......

內褲一週才換洗，睡前不刷牙，食物掉了撿起來再吃……無論是出於懶惰，還是習慣，許多男人都在做着一些最骯髒又傷害健康的囧事……男人那些骯髒又傷健康的囧事1、內褲不是每天都換調查中，絕大部分的......

嫉妒的孩子用顯微鏡看世界，嫉妒是一種恨，這種恨使人對他人的幸福感到痛苦，對他人的災難感到快樂。一個令人難以置信的事實是：在孩子的心理問題中，嫉妒佔首位，而孩子的抑鬱、恐懼之類的令父母擔憂和煩惱的問題只居其次。一位......

專家提醒，很多樹脂眼鏡的結構由三層構成，每層的膨脹率不同，如果溫度達到60℃，鏡片會變得模糊，如出現網狀的小格子等。對於近視眼駕駛員來說，開車時一般都會準備一副樹脂的太陽鏡。開車時戴着太陽鏡，下車了換成一般的近視鏡，而......

目錄：第一章：丟棄七大不良心理享有職場好人緣第二章：職場達人教你如何練就職場好人緣第三章：6招讓你擁有職場好人緣在職場中，如果一個人能夠擁有好人緣，那麼你的工作會非常的愉快輕鬆，並且順利，而且升職機會是非常大的。那麼......

最近抑鬱症在危害着很多人的健康，2周前，筆者的一個朋友的妻子因爲患抑鬱症跳樓自殺，家裏的條件非常好，應有盡有，1周前筆者的鄰居因爲抑鬱症喝藥自殺，這些發生在身邊的事情提醒我們，現在人們的物質生活水平雖然高了，但是心理健......

激進的飢餓療法或單調片面的飲食習慣對胸部極其有害。會使脂肪組織迅速減少，剩下的只是鬆弛的皮膚，想減肥的人，爲了一對美麗的乳房，也應該循序漸進地食用一種合適且營養豐富的飲食。過緊或不合體的文胸不利於乳房。要想獲......

很多老人，漸漸地會出現各種不健康的心理，也就是人們常說的黃昏心理，這是老年人一種常見的負性心理，其通常表現爲情感消沉，精神退變，是一種有害身心健康的不安定因素，需要通過自我調適來加以消除。那麼老人黃昏心理有哪些呢？老......

對女性來說，懷孕生子是一項神聖的權利，想要健康的懷孕，擁有一個健康的子宮是非常必要的。生活中有很多子宮的殺手，所以女性朋友一定要注意呵護子宮健康，爲寶寶的發育提供良好的環境。那麼哪些行爲會傷害子宮健康呢？接下來將......

激進的飢餓療法或單調片面的飲食習慣對胸部極其有害。會使脂肪組織迅速減少，剩下的只是鬆弛的皮膚，想減肥的人，爲了一對美麗的乳房，也應該循序漸進地食用一種合適且營養豐富的飲食。過緊或不合體的文胸不利於乳房。要想獲......