手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關補血的內容
真的是“吃血補血”?
血細胞的主要成分就是紅細胞。影響紅細胞生成的主要因素之一就是鐵元素。食物提供的鐵元素有兩種類型:一種是來自於動物性食物的鐵———有機鐵,它容易被人體吸收,不受食物中其他物質的干擾,主要來源是動......
2023-11-27
黑豆 女性補血的好幫手
研究提示,黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸。黑豆還含有19種油酸,其不飽和脂肪酸含量達80%,吸收率高達9......
2023-11-24
可讓女性補血養顏的好湯“蓮藕排骨湯”
中醫認爲,冬季不但要貯存體力爲來年的春生夏長做準備,又要有足夠的能量抗寒御病。所以,冬季裏最宜飲用溫暖的湯水,尤其是女人,經常喝湯更能起到養生、美容的作用。老鴨筍尖湯材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。做法:......
2023-11-27
男性也可以服用“阿膠”
提起阿膠,有不少人認爲它是婦女用來補血的,與婦女保健婦科病症治療聯繫到一起,甚至還可以以暗服阿膠不肯道的楊貴妃和東萊阿膠日三盞,蓄足冶媚誤君王的琥國夫人來佐證,似乎阿膠是女人的專利品,男人不可以用,其實則不然。從醫......
2023-11-24
三款不容錯過的補血豐胸湯
這類美體處方雖然不是治病,但也要根據不同女性的體質辨證施治,當中包括了藥療、食療以及運動處方。花生、蒲公英根、黨蔘可豐胸,專家介紹,含花生、蒲公英根、黨蔘、當歸等在內的日常食譜可謂潤物細無聲,能不同程度地改善女......
2023-11-26
測試:你有血虛的問題嗎?
血液被賦予了這麼多的重任,偶爾也會有些過勞,損耗太多,出現血虛的一系列影響。我們要做的就是找出血液不足的原因,幫上一把,恢復其旺盛。它充足,身康泰,你美麗。測試:你有血虛的問題嗎?1.月經(40分):這是女性體內血量是否正常的最......
2023-11-26
秋季吃點仁類可除潤燥
1、芝麻仁:能補肺助脾,潤腸通便,益肌膚。2、甜杏仁:爲滋養緩和性止咳藥,主治咽乾、乾咳。3、花生仁:歷來有長生果的美稱,花生仁中含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E以及鈣、磷、鐵等元素。經常食用花生仁能......
2023-11-26
山東四城市貧血率超近3層 鐵鍋做飯補血說不可信
詳細情況連線山東臺記者賈曉菲。主持人:首先給我們介紹一下,山東爲什麼會啓動鐵強化醬油項目?記者:調查顯示,山東煙臺、濰坊、泰安、臨沂等市不同人羣進行了血紅蛋白測定,發現貧血率爲27.38%。據瞭解,缺鐵性貧血是較長時間逐......
2023-11-24
秋季女性補血膳食推薦
比如首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收,也能幫助製造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種......
2023-11-26
花生補血食譜 養生又美容
>>推薦閱讀:缺鐵性貧血必吃的飲食花生紅棗湯:花生120克,大棗30克,加水煎服。亦可嚼食花生,用大棗煎湯送服。臨牀經驗證實,花生與大棗配用能補脾益血、止血。對脾虛血少、貧血、血小板減少性紫癜、血友病等出血有一定療效。......
2023-11-25
春季食蔥補血禦寒:蔥爆牛肉助恢復身體機能
俗話說:"春季常吃蔥,整個人輕鬆。"春天的蔥是一年中營養最豐富的,也是最嫩、最香、最好吃的時候。此時生長出來的蔥,由於氣候和土壤的關係,已不再只是調味料而是特殊的補品,它可以幫助人們恢復身體機能,補給熱量,特別是貧血、......
2023-11-23
三款養顏補血的益母草飲食
上湯益母草用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇作用:益腎活血,通經止痛上湯益母草,是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據自己喜好,添加一睦肉碎,會多一些鮮甜。魚白益母草用料:益母草,枸杞,香菇,紅棗,魚肚,姜作用......
2023-11-25
女人飲食補血的不同方法
氣虛的女性如何補?氣虛的女性主要表現爲神疲乏力、氣短、倦怠,也就是全身精神不佳,體力不濟。進補原則:氣虛的代表補品爲人蔘,包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗蔘)等。一般來說,氣虛而稍偏熱者,如患有高血壓......
2023-11-23
中醫推薦補血中成藥大全
中成藥非處方藥貧血屬於中醫學內傷血虛、虛勞亡血、虛黃的範疇,其辨證如下:(一)心脾兩虛、氣血雙虧常見於缺鐵性貧血、失血性貧血。主要症狀爲頭暈目眩、語聲低微、心悸氣短、四肢無力、飲食無味、大便溏薄、面色蒼白、......
2023-11-25
女性補血的最佳食物
桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中&ldquo補血果&rdquo的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。紫葡萄乾紫葡......
2023-11-23
女人血氣足 才健康紅潤
女性因其生理有周期耗血多的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、頭暈眼花、乏力氣急等血虛症。嚴重貧血者還容易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。血足皮膚才能紅潤,面色纔有光澤,女性若要追求面容......
2023-11-27
超強悍的血之源
一、葡萄乾:是迅速恢復疲勞的健康零食;二、黑木耳:是低卡、高纖、質優的減肥食材;三、牛肉:是高吸收率且富含優質蛋白質的食物;四、枸杞:是入菜解飢、療病養生的食物;五、紅豆:是補氣血、消水腫、降血脂的食物;六、莧菜:是名列前......
2023-11-27
女人補血吃什麼好?
制首烏粳米粥材料:制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。煮法:先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,熟後放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱溫服。功效:補肝益腎,養血理虛。注意事項:首烏忌鐵器,煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。#p......
2023-11-24
電腦族眼睛乾澀疲勞需補血?
眼睛乾澀是電腦族眼疲勞的一種,北京中醫藥大學李興廣教授在接受《生命時報》記者採訪時說,如果你經常對着電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷:"久視傷血"。這裏的"血",指的就是肝血。實際上......
2023-11-26
貧血補血必知的10個重點
1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉澱,故應避免合用。2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作爲輔助治療,以防止復發。......
2023-11-25
2500
首頁
上一頁
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
下一頁
尾頁
今日頭條
1
勞力士潛航者型系列 奢華土豪“間金”
2
產後產婦發熱中藥方劑
3
電影《三少爺的劍》宣佈改檔 主演江一燕自曝角色難以
4
防風的功效與作用
5
潘美辰女兒身男兒命 一如既往以中性打扮活出精彩的自
6
本輪霧霾影響7省市 霧霾天如何做好個人防護
7
護髮寶典:6種按摩手法養出美麗秀髮
8
16款食療粥治療慢性腎炎
9
【圖】職校學生毆打老師 因不肯批假暴力狂揍老師險釀
10
新生兒黃疸多久能完全消退
每日精選
感恩節禮物特別推薦:浪琴經典復刻系列COSD軍事腕錶
2016-07-29
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2017-07-25
iPhone 5SE售價3000元起 能否逃離“醬油”命運?
2017-03-06
最萌神器貓耳耳機 配置LED燈和外放功能
2019-03-05
和乾脆面君的give me five
2015-12-02
熱門標籤
北京重污染藍色預警
男性前列腺炎的預防
韭菜和韭黃的區別
怎麼判斷指甲油質量
癌症病人吃什麼有效抗癌
怎樣預防寶寶脣齶裂
心火旺有什麼症狀
雞湯有什麼作用
護理頭髮大全
睡前注意事項有哪些
宅男在家鍛鍊的方式有哪些
薄熙永化名李學明
貝母蘭的作用
痤瘡患者秋季食療有哪些
下頜疼痛是怎麼回事
如何正確用眼
老人戴假牙的注意事項
杏仁食譜
最新文章
解析腎炎浮腫的原因 腎炎的早期症狀
兒童抑鬱症有哪些表現呢
營養不良 孕婦營養不良吃什麼
最美校服女孩高晴個人資料 海量唯美私房照曝光
小孩子爲什麼經常感冒?
嗓子疼並非皆爲上火
方舟子 經典語錄
陳曉陳妍希得子 再也不用擔心孩子該隨誰姓了
男生劈腿後悔的多嗎 新歡不如舊愛的情況比比皆是
悲慘畫家梵高的作品 色彩豔麗狂放對生命桀驁不馴