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老人退休後做什麼好?老人退休後生活指南
很多老人退休後突然間閒下來,都感到不適應。老人對喧鬧的都市毫無興趣,在燈紅酒綠的城市生活之中,那種浮躁、快節奏的狀態,更易使老人產生焦慮,而老人更喜歡鄉野、山村的淳樸生活。因此,老人退休後可以回到家鄉養老。不過老......
2023-10-30
炒菜時你用對油了嗎
俗話說,開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。其中,油可謂中國飲食的重中之重。你家最常吃哪一種油?不同油各有怎樣的健康利弊?胡麻油最好涼拌胡麻油又稱亞麻籽油,是從胡科植物胡麻種子榨取的油。胡麻生性喜寒,適合生長在陝甘寧等地區......
2023-10-29
腎功能不全患者的生活指南
在治療方面,腎功能不全病人服藥應注意,不可擅自用藥,一些藥物不利於腎的健康。比如新黴素、鏈黴素、慶大黴素、丁胺卡那黴素、關木通及自動免疫注射。在治療期間,如有感冒、腹瀉、皮膚軟組織感染、不明原因發熱等情況出現......
2023-11-09
生活家指南:這樣才能贏得漂亮肌膚
不要以爲每天把梳妝檯上瓶瓶罐罐裏的高檔護膚品往臉上、身上亂塗一氣你就能擁有傳說中的白如凝脂,或者一掐就冒水的肌膚。如果,你三天一小病五天一大病,整個人就像霜打的茄子一般,或者不幸進入亞健康狀態,那麼,就算把整瓶整......
2023-11-24
重症肌無力性生活指南
重症肌無力對性功能和性慾的影響由於肌肉軟弱無力、容易疲勞、情緒悲觀低落等原因,重症肌無力病人的性功能通常存在不同程度的障礙。同時治療疾病所應用的免疫抑制類藥物都會嚴重損傷性腺,從而導致一系列性功能方面的障......
2023-11-24
驚!生活指南:口臭竟能引發食道癌?
真正由胃熱引起的口臭,舌質是紅的、舌苔發黃,只要喝用蘿蔔煮的水,消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生,而經常發生胃熱、積食的人,每天堅持背部撞牆20分鐘,撞擊的後背正好有脾胃的穴位,就能疏通經絡,消食......
2023-11-26
生活指南:洗髮時加點鹽可防脫髮
健康小竅門,助您更好、更科學地調理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!頭髮經常會大把大把地脫落,很多人爲此異常煩惱,甚至懷疑自己是不是得了重病。如果是正常脫髮,就不必緊張。放鬆心情,減輕壓力,平時對頭髮多呵護一些,就可......
2023-11-26
雨後秋涼 孕媽咪健康生活指南
孕媽生活指南:穿衣篇(√)天微涼,防着涼。初秋時節正處在由熱轉涼的交替時期,天氣變化無常,一天有四季,十里不同天若要安逸,勤脫勤換。因而孕媽應多備幾件秋裝,做到酌情增減,隨增隨減,謹防着涼哦!(√)酌情加,防中暑。對於孕......
2023-11-01
給力春節夫妻性生活健康指南
春閨調情性趣盎然誰都知道這是一個快節奏、高效率的經濟時代,哪有時間和心情去琢磨牀上的事?如果彼此有性趣,三下五除二解決問題就算了。許多夫妻正是堅持着這種態度,以致夫妻對性事索然無味了,還不知問題出在哪裏。阿寧......
2023-11-23
生活指南:烏梅煮米湯治療小兒腹瀉
前不久,我朋友未滿週歲的小兒出現腹瀉,一天要拉好多次,去醫院開了一些藥,由於藥苦,吃後便吐,效果不好。同事告訴我一個方子,沒想到,吃了後,孩子不僅不吐,肚子也不拉了。此方如下:取烏梅1顆,用米湯煮,米湯成糊狀後即可服用。日服3次......
2023-11-26
腎活檢後的護理指南
1、密切觀察脈搏、血壓,並留尿做離心後沉渣鏡檢。2、腎穿刺後,捆綁腹帶平臥24小時3、根據醫囑適當使用抗生素及止血藥2~3天預防感染及出血。4、鼓勵患者多飲水,以輕度利尿,避免腎出血後形成血塊梗阻尿路。......
2023-11-26
生活保健指南:沒事折手指可提神醒腦
夾指法:即雙手互夾手指。此法主要是在手指與手掌相連處發力,每夾緊10次左右後,變換左右手的上下位置,反覆進行。揉捏法:在坐、立、臥的空閒時間,可用雙手拇指和食指輪換着對各指進行揉捏,每次揉捏數十次,這樣可以起到按摩手指......
2023-11-26
生活保健指南:剩茶的多種妙用
晚上妙用剩茶,茶枕清爽助睡眠:用過的茶葉可以攤在木板上曬乾,積累下來,可以用作枕頭芯。茶性屬涼,故茶葉枕可以清神醒腦,增進思維能力。茶香清新,茶芯枕可以淨化入睡後人體呼吸吐納產生的不良氣味。有人嫌茶葉做的枕頭太軟太......
2023-11-26
生活指南:多喝酸奶能治慢性胃炎!
有關醫學專家說,適當增加營養牞多吃高蛋白食物及高維生素食物,以保證機體的各種營養素充足。同時要增加高維生素的食物和帶有深色的新鮮蔬菜及水果的攝入,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外,每餐最好吃2~3個新鮮......
2023-11-26
排卵期生活指南 如何準確測日期
排卵期是什麼時候開始呀?在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。爲了保險起見,我們將排卵日的......
2023-11-05
讓您遠離艾滋病的生活指南
我國尚未被確認的大部分艾滋病感染者是通過性接觸感染的。以下幾種人被認爲是易感人羣:1.與多個男性有性關係的女性;或與多個女性有性關係的男性2.處於流動狀態的青少年,以及輟學和無業青少年、流浪人。只有培養科學生......
2023-11-22
多發性骨髓瘤生活調理指南
本病臨牀可見多種辨證類型,往往患者同時有兩型的表現,同一病人隨着病情的變化,各型可相互轉化。臨牀常見各型均伴有瘀血之侯,根據西醫理論骨髓瘤分泌大量的凝溶蛋白在腎小管沉積,加之高Y球蛋白血癥,使血粘度增加。此於中醫......
2023-11-23
生活指南:純棉內褲並非男性首選
對於容易出汗的人,尤其是經常駕車的男性來說,純棉內褲雖然吸汗,但不容易幹,皮膚長時間接觸潮溼的衣物,容易出現紅腫、瘙癢感,生成溼疹或痱子等。其實,內褲的一個重要的功能是爲了保護男性睾丸,並且減少大腿與外褲的摩擦,還能防......
2023-11-26
活躍男士配飾指南
假如你的男人讓BearGrylls看起來像沙發土豆,你可能會認爲你只能讓他在特殊場合穿更運動的衣服和必要的設備。這與事實相去甚遠。事實上,你生活中的運動馬可以從一點改造中受益匪淺。這並不是說你的男人不時尚,而是很多活......
2023-02-10
生活健康指南:足療保健大比拼
傳統足療:藥物水浴、足底按摩藥物水浴和足底按摩是多年來在各地都很盛行的足療方式,也是最爲大衆所熟悉的。一般說來,工作壓力較大、社交活動較爲頻繁的青年白領願意選擇以足底按摩爲主的足療方式,這種方式基於足底反射區......
2023-11-26
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