都市人羣工作生活壓力大，經常盯着電腦屏幕、手機、IPAD屏幕，很容易出現頸椎、腰椎受損情況，從近幾年的門診數量來看，年輕羣體腰肌勞損的病例越來越多，平均每天有20多人次年輕人來問診，而絕大部分原因則是不良坐姿引起的病變......

脊椎病是我們的生活中比較常見的一種疾病。而脊椎病患病的人數有年輕化的跡象。那麼對於青年人該如何纔能有效的預防脊椎病呢？下面給大家介紹青年預防頸椎病的方法供大家參考。1、枕頭合適也是預防脊椎病的方法之一。......

健康不但是人生的第一財富，更是生命的象徵，幸福的保證。由此可見，保持身體健康對人生的重要性不言而喻。然而，由於部分高危人羣不能積極正確對待艾滋病，不願或不主動接受檢測，導致我國目前近50萬艾滋病病毒感染者尚未發現，進......

頸椎病的簡介頸椎病又稱頸椎綜合徵，是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨牀綜合徵。頸椎病主要表現是頸......

現代人因爲繁忙的工作使他們忽略了體育鍛煉，久而久之頸椎病便找上了門。通過保守治療，許多頸椎病患者的症狀很快得到緩解，但稍有不慎，病情又可能復發。要減少頸椎病的復發，患者不但應在治療過程中及症狀緩解後，注意糾正不良......

很多人生怕自己會患上脊髓型頸椎病，如果不知不覺的患上了脊髓型頸椎病的話就會遇到很嚴重的疼痛現象，甚至還會出現活動受阻的現象，所以說面對這種脊髓型頸椎病的時候人們十分害怕，就想給自己做好相關的預防準備，預防這種疾......

1、按摩百會：用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。2、對按頭部：雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。功效：清......

預防頸椎病的按摩方法有哪些？腰肌勞損自我推拿法①扣腰肌：雙手叉腰，拇指在後，拇指指面抵着腰部骶棘肌脊椎緣，然後用力由內向外扣撥，扣撥時可上下移動，反覆50次。此法可緩解腰肌痙攣，有消除腰肌疲勞的作用。②摩腰肌：用雙手食、......

隨着人們各種壓力增大，高血壓腦病的發病率越來越高，應引起社會的廣泛關注。高血壓腦病屬小中風的一種，指由於某種原因造成血壓突然急劇升高，當達到一定高度時，使腦血管功能的自動調節功能喪失，造成過度灌流，毛細血管內壓力升......

一位11歲女學生出現右側面部和頸部肌肉向右扭轉，抽搐半年，每日起牀後發作，漸漸加重，抽搐較重時伴發頸痛、頭昏，在某院按小兒舞蹈病診治無效。來我所檢查。經觸診醫生髮現她第一頸椎橫突右偏，3、4頸椎橫突左偏，伴椎旁壓痛，頸伸......

對於人來說，面對很多的身體的問題而感到很煩惱，好多人在擔心自己身體走下坡路。現在，越來越多的人也在尋找各種各樣的保健方法。現在也有好多保健方法被人們挖掘出來，哪種方法會更好，成爲人們所關注的問題。白領頸椎病的8......

久坐以及缺運動促成了腰頸椎疾病高發的原因，頸椎若是長期勞損致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，從而造成頸椎病，而頸椎病會伴隨頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動......

頸椎病是由於由於頸椎及頸部軟組織慢性損傷或退變引起脊柱內外力學平衡失調，壓迫或刺激頸部血管、神經和脊髓引起頭、頸、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症狀，甚至合併肢體功能障礙等一組臨牀症候羣。那麼頸椎病怎......

不管你是腦力工作者，還是體力工作者，總免不了會肩膀疲累、痠疼。日常這種算不上大病的小問題，用自我按摩的方法最實惠。中醫養生專家介紹，針對肩膀痠痛的輕度症狀，自己在家按摩就可以了。具體操作方法是，肩井穴和缺盆穴結合......

隨着人們生活習慣和工作環境的改變，頸椎病逐漸年輕化，對於一些長期伏案工作的白領人士來說，更是頸椎病的高發人羣，那麼長期伏案工作的白領人士如何自救預防頸椎病呢?1、注意勞逸結合如果在工作過程中坐姿不正確和長時間保......

由於工作的壓力和生活的快節奏，頸椎病已經逐漸走向青年人羣，已不再是老年人專屬的病症。現在患頸椎病的人越來越多，頸椎病已經是臨牀常見多發病，很多人都在受着頸椎病的侵害，因此越來越多的人開始注重頸椎病怎麼治療。那麼......

人們的健康狀況是很容易受到疾病威脅與傷害的，尤其是患上急性脊髓型頸椎病之後，還是需要抓緊時間將治療工作做好的。不過這樣的疾病治療難度一般都很大，不是一些常規療法就能解決問題的，只有選擇一種符合病情的科學治療技......

頸椎病是指因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓爲主要表現的綜合徵。自測下自己是否患頸椎病第一：肢體的某一部位發生像觸電一樣的放射痛，是神......

脊髓型的頸椎病很有可能是一種職業疾病，也有可能是由於人們長時間的過度勞累因素導致的一種疾病，而脊髓型的頸椎病一旦痛得嚴重的話很多人感覺脖子有些僵硬的現象，每次動的時候也感覺自己動不了，總覺得好像受受到了什麼壓......

很多朋友喜歡在家裏佈置一個軟沙發，勞累之後躺在沙發裏很是舒服，但是如果久臥軟沙發對脊柱來說是一個危害。久臥軟沙發小心你的腰市民李德栓每天最重要的娛樂項目就是坐在沙發上看電視，76歲的他本來就不愛運動，尤其是到了......