1、喝什麼？新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體皮膚是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防加速衰老作用......

不排卵導致不孕的原因有哪些呢？不排卵導致不孕的原因有很多，在下面的文章中，我們就爲大家介紹了一些不排卵導致不孕的原因，希望我們介紹的這些不排卵導致不孕的原因對您有所幫助：首先，不排卵導致不孕的原因可能是因爲肥胖：這......

你是不是很是懊惱，爲什麼明明控制住飲食了，還不知不覺的變胖了呢？其實，也許你的生活小習慣是你發胖的原因，一起來詳細瞭解吧！一、飲水不足新陳代謝需要用水分去燃燒脂肪，所以如果飲水不足，同樣會使人發胖。在正常情況下，一個人......

肥胖會導致月經不調嗎？女性過多的脂肪將導致體內雌激素生成量增多。此外，肥胖還可以改變雌激素的代謝途徑，生成較多的有生物活性的產物──雌三醇。這兩種方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那樣具有周期性活動，也就......

喝蜂蜜水不會胖的，蜂蜜水營養價值是很高，它裏面含有優質的糖分、礦物質和維生素等營養物質，具有燃燒人體能量的功效，飯後可以來點蜂蜜水，防止體內脂肪的積累，加快人體內的新陳代謝，對減肥有一定作用，蜂蜜用對了減肥非常效果好......

科學證明，缺少食物纖維的飲食生活會產生極大的惡果。開始，經常出現便祕，繼而出現排便困難。由於食物纖維不足，消化道缺少刺激，使腸蠕動減弱，排便量自然也就少了。這種生活習慣，會使剩餘的食物長期滯留腸內，甚至形成不正常的發......

全世界的不孕患者人數約爲8000萬—1.1億，發展中國家一些地區不孕症的患病率可高達30%，我國約爲6%～15%.那女性不孕症原因是什麼呢？關於女性不孕症原因，我們來看一下肥胖症導致的女性不孕：肥胖是指由於能量攝入和消耗之......

運動時喝水會長胖嗎？很多人運動後都不敢喝水擔心會長胖，那麼運動時喝水是否會影響減肥成果呢？下面跟着小編一起來看下。最近有不少網友又問我說運動後喝水會不會影響減肥的效果。其實大家有這個顧慮，主要就是感覺運動完不......

近日出版的《美國臨牀營養學雜誌》中的一篇科學論文總結，每天多喝一罐汽水，每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增，是造成他們肥胖的主因。證據也強烈顯示，這些飲料的消耗量增加是越來越多......

一項新的研究指出，肥胖可能會增加患胰腺癌的危險，而超重的人如果每週步行不少於兩個小時，就可以有效避免患上這種致命疾病。哈佛大學醫學院公共衛生學院的一個研究小組分析了兩項正在進行的大規模的研究結果，一項研究涉及......

肥胖的原因：習慣一：任由房間凌亂美國心理學家就曾在一本叫《瘦子房間的祕密》著作指出，屋子凌亂會導致肥胖。懶惰滋生凌亂，凌亂反過來會助長懶惰。凌亂的房間反映出一個人混亂的生活狀態，比如飲食糟糕，不愛運動等。而當一個......

當今社會，人們的生活條件比較好，花樣美食層出不窮，再加上人們平時運動較少，所以現在肥胖的人越來越多了，肥胖可以導致哪些問題呢？它帶來的問題可太多了，比如肥胖是最常見的冠心病的病因之一。肥胖者的身體易出現問題，所以現在......

酒的主要成份是酒精，一公克酒精可產生7大卡的熱量(1公克醣類才產生4大卡的熱量)，故喝酒容易導致熱量攝取過多，尤其是啤酒，除了含有酒精外還有醣類氨基酸等，一瓶啤酒熱量大於500大卡，故喝酒的人，他所攝取的多餘熱量會轉變成脂......

酸奶中的糖分含量和能量都挺高的，假如攝入太多確實可能讓體重增加，但是適量服用大約120克左右對身體有益無害也不會發胖。喝酸奶會胖嗎適量酸奶對身體有好處，喝太多酸奶確實有讓人發胖的可能性。很多人愛喝酸奶，是覺得裏......

水腫型肥胖即是我們所說的虛胖，對自己身材不滿意想要減肥瘦身的MM應該瞭解自己是不是水腫型肥胖。只有瞭解了減肥常識，才能制定正確的減肥方案。來看看水腫型肥胖的介紹及其出現的原因。一、水腫型肥胖的症狀首先來弄清......

水是我們離不開，每天每個人都會給人體補充大量的水，水對促進人體血液循環，排毒身體毒素都是有着很好幫助，因此對水的選擇，也是很主要的，水的種類也是比較多，礦泉水、純淨水、自來水，不同的水，對人體各方面幫助也是不同，那喝水會......

現如今肥胖導致的疾病也影響着很多人的健康，那麼肥胖會導致哪些疾病呢？肥胖會導致高血壓嗎？肥胖會導致高血壓嗎肥胖是會導致高血壓的，主要是由於肥胖者的脂肪在體內大量沉積，擴大了血管牀，血液循環量相對增加，在正常心率的情......

糖尿病是一種高發病，據統計，每十個成年人中就會有一個糖尿病患者，由此可見糖尿病的普及程度了。糖尿病的病因有很多，但是人們錯誤的飲食和生活習慣是其中一項主要原因，由此導致的肥胖可能會使您患上糖尿病。糖尿病在社會上......

一些人喜歡吃水果，以爲水果含維生素C多，又好吃，一次可吃500克，甚至1000-1500克。還有一些女性在閒暇時，常順口吃些點心、蛋糕，衝杯麥乳精或吃塊巧克力等零食。以爲吃些水果喝些飲料，可以使皮膚潤澤。有的爲減肥不吃正餐而以......

乳腺癌已經成爲當今社會危害女性健康的重大殺手，有許多女性因爲乳腺癌而失去了生活的動力，或者導致了家庭的破裂等。那麼乳腺癌是怎麼發生的呢？也就是說乳腺癌的病因是什麼呢？主要病因是遺傳以及肥胖等因素。家族遺傳。乳......