腋窩、膕窩、肘窩、腰眼、肚臍人體五個保健金窩窩中醫理論中，人體有些部位是養生的重點，對這些部位常常按摩，加以養護，能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。以下的五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別是......

血液粘稠不妨多拍拍肘窩血液黏稠人羣主要是老年人羣居多，因爲一旦患有了血液黏稠，可能會導致很多的其他疾病，尤其是容易提高老年人心腦血管疾病發生的風險，所以要積極的治療，中醫認爲血液粘稠，不妨拍打肘窩，效果很好。除了現......

按摩治療口腔潰瘍按肘窩內側可以加快口瘡的癒合。口瘡多因火熱之氣偏盛，引發心火上炎到口舌所致。肘窩內側有曲澤穴，是心包經的穴位，按曲澤周圍可以通過瀉心包之火從而達到瀉心火、治口瘡的目的。以大拇指按住另一側肘窩......

材料：後腿豬肘1個（約1300g）、肉皮500g、大蔥3段、姜5片、八角3枚調味汁：生抽45ml、香醋30ml、香油10ml、蒜茸5g做法：1、將豬肘用清水沖洗乾淨，剔出中間的大骨頭。2、刮淨表皮，去掉污物及豬毛，放入冷水鍋中，大火煮開待有許多浮......

當我們發現胳膊肘粘連的時候需要引起重視，因爲這可以算得上是一種比較嚴重的疾病了，如果我們不能進行及時的控制和治療是很容易會引發一些更加嚴重的病症的，我們在生活中是需要做一些預防的工作的，這樣纔會使得疾病遠離我......

康熙在位期間，大清上下政治清明，國泰民安。傳聞康熙當政期間十分的勤儉，民間還流傳着這樣一個關於康熙勤儉節約的故事。康熙曾經連吃了三天的窩窩頭。但是旁人吃窩窩頭只需要兩錢就夠了，結果康熙吃了三天的窩窩頭後，一問御......

按摩肘髎穴位的作用功效：通經散瘀止痛。治法：寒則通之，溼則瀉之，熱則涼藥水針。定位：該穴位於人體的臂外側，屈肘，曲池穴上方1寸，當肱骨邊緣處。解剖：穴下爲皮膚、皮下組織、肘筋膜、肱三頭肌。皮膚由臂後皮神經分佈。皮下組織......

前兩年醫院門診根本沒出現過類似病症，從去年開始逐漸增多，平均每天門診中都有四五個年輕白領來看此病。頻繁過度地用手機也會導致一種流行時尚病：手機肘。北京積水潭醫院手外科副主任醫師田文說，手機肘在醫學上被稱作肘管......

醬肘子是中國傳統的食物之一，營養豐富，色香味俱全。北京的天福號醬肘子遠近聞名。另外，紅扒肘子爲濰坊地區歷史名菜，因其軟、料、肥而不膩，且營養豐富備受人們青睞。曾被評爲山東名小吃。天福號醬肘子的做法主料：豬肘2000克......

胳膊肘外疼是讓我們很多人都不知道如何是好的一種情況，我們可以用熱毛巾敷一敷，我們的患病處，幫助我們促進體內的血液循環，可以達到一個很好的止痛效果，塗抹一些雲南白藥噴劑效果也非常不錯，注意多運動，普及一下胳膊肘外疼的......

按摩肘尖穴位的作用功能作用：散結化瘀，清熱解毒。定位：正坐屈肘約90度。在肘後部，屈肘，當尺骨鷹嘴的尖端。解剖：皮膚--皮下組織--鷹嘴皮下囊--肱三頭肌腱。布有前臂後皮神經和肘關節周圍動、靜脈網。主治：頸淋巴結結核，癰疔瘡......

肘關節脫位常見於青少年中，因受到間接暴力傷害所致。例如突然跌倒時上肢外展、手掌着地，暴力沿前臂向上傳遞，肱骨前下端受身體中力作用突破薄薄的關節囊前壁，向前移動，導致肘關節脫位。受傷後患者表現爲肘關節腫脹、疼痛、......

北京傳統風味小吃，每年農曆春節前後，北京的小吃店要上這個品種，一直賣到夏末秋初，所以艾窩窩也屬春秋品種，現在一年四季都有供應。艾窩窩歷史悠久，明萬曆年間內監劉若愚的《酌中志》中說：以糯米夾芝麻爲涼糕，丸而餡之爲窩窩，即......

說道挑選相信每一個人都非常的熟悉，很多人都喜歡吃，但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的，其實在購買挑選的時候也是有一定的挑選技巧的，下面一起來看一下什麼樣的挑選好。豬肘的挑選方法肘子也就是蹄髈，是各位肉食......

肘關節脫位佔全身四大關節脫位總數的一半。構成肘關節的肱骨下端呈內外寬厚，前後薄扁。側方有堅強的韌帶保護，關節囊前後部相當薄弱。肘關節的運動，主要爲屈伸。尺骨冠狀突較鷹嘴突小。病因肘關節後脫位最爲常見，大多發生......

網球肘是以肘部疼痛、關節活動障礙爲主症的疾病，屬傷筋範疇，多由慢性勞損所致。網球肘也叫肱骨外上髁炎，屬慢性損傷性疾病，是經常握拳伸腕者的常見病。因爲這種病是網球運動員最易患的軟組織病變，所以人們把它稱爲網球肘。......

例如突然跌倒時上肢外展、手掌着地，暴力沿前臂向上傳遞，肱骨前下端受身體中力作用突破薄產的關節囊前壁，向前移動，導致肘關節脫位。受傷後患者表現爲肘關節腫脹、疼痛、畸形明顯，前臂縮短，肘關節周徑增粗，肘前方可摸到肱骨遠......

臨牀表現1.肘部腫脹，疼痛，活動障礙。2.後脫位時，肘關節彈性固定於150°左右半伸位，呈靴狀畸形。3.肘關節周徑增粗，肘前可及肱骨下端，肘後可模到高聳之尺骨鷹咀，肘後三角骨性標誌失去正常關係。4.合併側方脫位可呈現肘內翻......

胳膊肘內疼可能是由於我們自身出現了某方面的風溼骨科疾病導致的，也可能是由於自身出現的關節炎的問題導致的，可以採用鍼灸理療的方法來幫助我們進行治療，可以有效的幫助我們排出體內的溼氣達到一個非常不錯的治癒效果，普......

肘髎穴名解（1）肘髎。肘，肘部，指穴所在部位。髎，孔隙，指穴內氣血的運行通道爲孔隙。該穴名意指大腸經經水由地之天部流入地之地部。本穴物質爲手三裏穴降地之雨流來的地部經水，至本穴後經水循地部孔隙從地之天部流入地之地部，......