想要好睡眠 就得要擁有好枕頭

想要好睡眠 就得要擁有好枕頭

要想有好的睡眠質量,自然要有一個合適的枕頭,特別是對於睡眠質量不好的老人來說,有個合適的枕頭很重要。那麼老人睡什麼枕頭好呢?老人睡什麼枕頭好專家表示,太軟的枕頭對頭皮壓迫面積大,不利於血液循環,對人的頭顱和頸椎也沒......
2023-10-30
新生兒需要使用枕頭嗎?

新生兒需要使用枕頭嗎?

剛出生的寶寶,脊柱平直,平躺時背和後腦勺在同一個平面,頸、背部肌肉自然鬆弛,側臥時頭與身體也在同一平面,如果枕頭墊高了,反而容易使脖頸彎曲,有的還會引起呼吸困難,以致影響正常的生長髮育。因此,新生兒是不需要枕頭的。但爲......
2023-11-26
嬰兒用枕頭的注意事項

嬰兒用枕頭的注意事項

嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲以內,是小兒頭部發育最快,最重要時期,適宜的枕頭,有利於頭部血液循環,可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長髮育。選擇不當,不僅影響頭頸部生理功能,還可引發某些部位發育畸形。新生的......
2023-11-16
你的枕頭是高是低 枕頭的使用注意事項

你的枕頭是高是低 枕頭的使用注意事項

枕頭是睡眠時最常接觸的物品之一,對睡眠的質量和身體健康具有重要影響。關於枕頭的高度,一直存在着爭議。那麼,枕頭到底應該高還是低呢?首先,我們需要了解枕頭高度對身體的影響。如果枕頭過高,會導致頸椎過度伸展,造成頸部肌......
2023-10-17
睡覺時我們要不要使用枕頭

睡覺時我們要不要使用枕頭

有些人睡覺習慣不用枕頭,有些人睡覺喜歡高高的枕頭,那麼睡覺與枕頭的關係有多大呢?很多人都問:睡覺不用枕頭好嗎?其實,枕頭直接地影響到人的睡眠質量,不用枕頭對健康有很大的影響,當然枕頭太高也是不好的。下面,小編就來給大家......
2023-10-29
準媽媽睡覺要注意 可使用專用枕頭

準媽媽睡覺要注意 可使用專用枕頭

準媽媽的一舉一動都是家裏的大事,要知道睡眠品質也會影響準媽媽的身體,當然就會牽連的孩子。這篇內容小編就要着重跟大家說明一下準媽媽睡覺注意事項。準媽媽睡覺要注意孕期睡姿左側躺最佳上班午休許多上班族午休習慣趴......
2022-04-08
使用電蚊香要注意什麼

使用電蚊香要注意什麼

電蚊香長期不用時,務必關掉電源,清潔電滅蚊器具,將其存放在陰涼乾燥、兒童不易觸及之處。怎麼選擇電蚊香隨着時代的進步,電蚊香因其使用的方便性慢慢開始受到人們的青睞。但是,電蚊香品種各種各樣,質量不一,我們該如何正確選......
2023-11-02
頭髮毛躁使用護髮素要注意什麼

頭髮毛躁使用護髮素要注意什麼

頭髮乾燥的原因從外在原因分析:1、劣質洗髮水,不同髮質不同需求,選擇適合自己的纔是關鍵。2、燙染頻繁,很多女生愛折騰頭髮,最後導致髮質受3、過度使用吹風機或者電用造型工具。4、過多的暴露在陽光下或者強風下,導致水分流......
2023-10-29
寶寶怎麼使用枕頭方法

寶寶怎麼使用枕頭方法

寶寶出生前,帶了幾個自制的小枕頭到醫院。但醫生特意囑咐我,新生兒睡覺是不需要枕頭的。他說,初生的寶寶脊柱基本上是直的,平躺時背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥......
2023-11-14
使用衛生棉條要注意什麼

使用衛生棉條要注意什麼

衛生巾廣告中出現頻率最高的詞通常是防止側漏,這是使用衛生巾的煩惱,也是商家要在設計上大做文章的地方。其實,用衛生棉條就能解決這個問題。它是純白棉絨經消毒處理壓縮製成,吸收能力和一整個衛生巾相當。吸收經血後,棉條......
2023-11-17
孕婦使用精油要注意什麼

孕婦使用精油要注意什麼

精油不是藥物,有害物質不會殘留在體內,對於正常健康人,排除時間是3~6小時,不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有調經的功能,對於一般婦女,可以緩和月經帶來的不適,並讓經期更順利,但是如果孕婦使用,就有引發流產......
2023-11-20
給寶寶枕枕頭 你需要注意些什麼呢

給寶寶枕枕頭 你需要注意些什麼呢

1、寶寶四個月前不需要枕枕頭從寶寶出生,到四個月這個階段,是不需要枕枕頭的,爲什麼呢?因爲寶寶前幾個月的背和後腦勺是在同一個平面上的,而且他們的頸部非常的短,這時候如果枕枕頭,頭部被墊高了就會對頸部造成很大的壓迫,從......
2023-10-28
退燒藥使用要注意什麼

退燒藥使用要注意什麼

孩子發燒是常見病,可是給孩子退燒的問題,家長們都很重視的,該怎樣給孩子退燒呢?發燒多少度吃退燒藥呢?該怎樣正確的選擇退燒藥呢?網友提問:聽說退燒藥分兩種,分別是給孩子在發燒38.5℃以上或以下吃的。請問是這樣嗎?西藥的退燒......
2023-11-12
選擇枕頭應該注意什麼

選擇枕頭應該注意什麼

醫家有萬病之源起於脊椎的說法。爲了緩衝和減輕行走、跳躍時的震盪,保護大腦,人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成,而是形成一個圓滑的、朝向前方的弧,這就是所謂的頸椎生理曲度,枕頭的作用就是維持這個生理的曲度。枕......
2023-11-22
寶寶需要用枕頭嗎?嬰兒枕頭的正確使用時間

寶寶需要用枕頭嗎?嬰兒枕頭的正確使用時間

寶寶到底需不需要用枕頭呢?這應該已成爲很多媽媽的疑問。總的來說,寶寶6個月前要避免使用枕頭,小寶寶使用枕頭很危險;6個月後可根據寶寶的睡覺習慣來判斷是否使用枕頭。6個月前寶寶避免用枕頭成人使用枕頭,是因爲人體平臥......
2023-10-28
乳頭保護罩好用嗎 使用時要注意什麼

乳頭保護罩好用嗎 使用時要注意什麼

乳頭保護罩是沒有什麼副作用的,但是用之前要進行消毒,然後清洗乾淨。哺乳之前要擦乾淨乳房,然後將乳頭保護罩貼合,用手指壓住保護罩喂寶寶。乳頭保護罩使用方法首先,我們先把保護罩小心貼在乳房上,這時候要儘量不碰觸乳頭哦......
2023-10-28
使用胰島素要注意什麼

使用胰島素要注意什麼

(1)只有正規胰島素可以靜脈注射或在溶液中靜脈滴注,其餘各類胰島素僅能從皮下或肌肉注射,不能靜注或靜滴。(2)正規胰島素近年已製成中性,ph=7.2~7.4,可與任何其他胰島素混合使用,以便調整其作用時間,靈活使用。(3)胰島素製劑於高溫......
2023-11-12
使用電火鍋需要注意什麼

使用電火鍋需要注意什麼

正確選擇與連接電源電火鍋的功率一般較大,使用插座和電源線要與所消耗的功率匹配。連接時要先將電源線插在鍋體上,再插在電源插座上。要避免幾個電熱炊具合用一個電源插座,例如與電熨斗、電磁竈、電熱取暖器等合用一個電......
2023-11-14
蕎麥殼枕頭多久換一次 用蕎麥殼枕頭要注意什麼

蕎麥殼枕頭多久換一次 用蕎麥殼枕頭要注意什麼

使用蕎麥殼枕頭的時候,最好兩年就要進行更換。因爲人每天都要接觸枕頭的時間非常長,如果不及時地將枕頭拿去清洗、暴曬,很有可能會導致蕎麥殼枕頭裏面滋生細菌。從而影響人們的睡眠質量。而且有的還會對自己的頭部造成嚴......
2021-04-26
頸椎病適合用什麼樣的枕頭 這些事項要注意

頸椎病適合用什麼樣的枕頭 這些事項要注意

頸椎病是由於長期不良的姿勢、頸部肌肉疲勞和受傷等原因引起的頸椎骨骼、間盤和周圍軟組織的疾病。常見的症狀包括頸部疼痛、僵硬、肩膀痠痛、頭痛、手臂麻木等。選擇適合的枕頭對於頸椎病患者的舒適度和康復起着重要......
2023-10-17