因游泳所引起的肩峯下撞擊綜合徵、肩關節盂脣結構損傷以及與此相關的肩關節功能紊亂被統稱爲游泳肩。患者往往在游泳或上舉手臂時出現肩膀疼痛，並常常放射到胳膊的近端外側。游泳肩在游泳運動員中比較多見，是游泳訓練過......

白領一族因爲工作原因，需要長時間對着電腦，久而久之會對視力造成很大的影響。所以學會緩解眼睛疲勞的方法是非常必要的。緩解眼睛疲勞這樣做遠眺遠眺是最常見的一種眼疲勞緩解方法。站在窗戶旁，打開窗戶，雙眼窗外的綠色植......

現代的女性，拋開喜好熬夜的那部分人，存在失眠毛病的也不在少數。很多人習慣將失眠與熬夜劃上等號，但這樣的說法不免太過牽強。失眠，是想睡而睡不着；熬夜，是根本就沒有想睡的慾望。而且有數據顯示，當你的內心越恐懼失眠的時候......

胃食管反流性疾病是指胃、十二指腸內容物反流入食管引起相關症狀及(或)食管炎症的一種疾病。輕者引起不適、嘔吐，重者則可致肺部吸入綜合徵，甚至發生窒息。此外，還可引發反流性食管炎，當食管黏膜上皮的感受器受刺激時，可引......

蘑菇在生活中尤爲常見，但是你知道嗎？路邊的蘑菇不要亂採，否則容易出事情。現在是蘑菇生長的季節，因此在野外我們常常會看到各種各樣的蘑菇。因爲受不住蘑菇的誘惑，很多人都會採回去吃。那麼你知道嗎？你採回去的蘑菇可能是毒......

1.運動曬太陽，促進皮脂腺、汗腺正常分泌。不同人羣可根據自身情況選擇散步、騎車、體操、慢跑、跳繩等簡單易行、日常能堅持做的運動，運動的程度以全身稍微出汗爲宜。有條件的人羣可抽空曬曬太陽，秋天宜選擇傍晚，冬天可安......

冬天泡腳是個不錯的養生方法。因爲泡腳不僅可以緩解手腳冰涼現象，還可以排除體內的寒氣和廢物、疏通經絡、調節體溫等等。但是，寒冷的冬天，你是否又正確泡腳了呢？泡腳的四個好處：1、把雙腳浸入大約40℃的熱水中，15-20分鐘後......

很多美眉都有面色蠟黃的煩惱，導致肌膚膚色暗黃的原因有很多，有身體內部的原因，也有外在的護理保養不當的原因。身體內部會導致膚色蠟黃的原因多爲氣血不足、體內毒素堆積過多，皮膚看起來就不夠紅潤，而嚴重的氣血不足，就會讓......

一、少乳媽咪變奶牛這四招催乳方1、越早開奶，奶水越豐富很多女性在生完孩子之後，考慮到體力不支等原因，沒有及時給孩子開奶，這是導致產後母乳不足的重要原因之一。生完孩子之後，最好是在30分鐘之內就給孩子進行第一次哺乳......

>>推薦閱讀：幾種常見的糖尿病眼病及其危害爲預防電腦眼病，應注意以下幾點：1.在電腦前工作1小時後，應休息15分鐘。2.工作後應及時洗臉、洗手、多喝開水，口服維生素c500毫克或者維生素a、d各一顆。3.多吃動物肝臟、蛋、魚、......

大，不意味着品質好大家知道，在我國，枸杞有6大產區，分別是寧夏、內蒙古、新疆、河北、青海、甘肅。但是在市場上，你只能見到寧夏枸杞，而見不到青海枸杞、內蒙枸杞……這是爲什麼？這是行業約定俗成的祕密，因爲國家......

首先，確定自己要不要排毒？怎麼判斷自己是否中毒，到了需要排毒的地步了呢？在很多女性白領中流傳着這樣一份測試題。1.早晨不能在固定的時間自然醒來，起牀後四肢乏力。5分2.梳頭時持續掉頭髮。5分3.腰腹部出現贅肉。10分4.經......

溼疹這種皮膚病在日常生活中是很常見的。溼疹上身主因4大因素1、溼重：主要是由於環境潮溼悶熱，皮膚無法透氣，再加上體內滯留的水分無法有效排出，而誘發溼疹產生。2、脾虛：脾虛導致的溼疹，則爲身體無法消除外在環境進入人體......

她參選過亞姐，可同樣來自內地的利智早在1986年已經得過亞姐冠軍；她強調中俄混血兒的身份，但另一箇中俄混血兒李小璐早已是街知巷聞；她走王心凌的可愛甜心路線，一度取個花名叫藍心凌，依舊沒能成功突圍；後來簽約英皇定位爲小張......

祕笈一：巧用食物法常飲鮮果、鮮菜汁（不經炒煮）鮮果、鮮菜汁是體內清潔劑，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。常吃海帶海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在......

只要四招搞定乾性皮膚1、吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿......

近日準敏感的概念也被提出，所以現在開始就要做好抗敏的準備。造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：1、在外，由於角質層太薄，皮膚滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。2、在內，皮膚的神經纖維由於經常......

情緒是每個人都有的，它分爲積極向上的樂觀的情緒和消極的、負面的情緒。對於大多數人來說，大多數時候自己的情緒都是可控的，只有少部分時候感到很憤怒或者是很沮喪、失落的情況下會覺得自己的情緒很難控制。那麼如何學會......

花褪殘紅青杏子小，燕子飛時，綠水人家繞。正值3月春色正好，邀上三五好友，相約踏春自是極好不過了。看春暖花開、萬物復甦，人也跟着愉悅了起來。然而這樣一個春景美如詩的季節，卻讓皮膚容易過敏的女生又愛又恨。跟隨春姑娘的......

還記得殭屍肉事件嗎？據瞭解，最近又發現了一批比較大的走私凍品。據悉這是近年來最大的走私案件，價值6000萬。一起去看看吧。160萬公斤走私凍品被查10月9日，拱北海關對外公佈，該關在節日期間嚴守緝私防線、連續作戰，先後在珠......