少吃4種食物會減壽奶類調查顯示，我國城鄉居民平均每人每天奶類製品的攝入量爲26.5克，遠遠低於中國居民平衡膳食寶塔的建議攝入量100克。奶類是營養比較全面的食品，其中鈣含量很高，並且容易被身體吸收和利用。鈣攝入不足，骨......

最容易奪人們壽命的日常食物：一：肉湯。含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物。適量......

在中國競爭越來越激烈，生活壓力越來越大的情況下，每個都爲了自己的生計和發展，努力去忙碌，可在追求物慾和名利的刺激下，身體纔是革命的本錢，有了本錢，你才能應付工作。男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素......

男人的壽命長短受哪些因素的影響呢?《英國醫藥週刊》日前發表的研究結果顯示，吸菸、高血壓、高膽固醇，是中年男性的三大殺手，會折壽至少10歲。該研究始於上世紀60年代末期，英國政府對1.9萬名公務員進行長達40餘年的跟蹤調......

在我們的生活中有很多事是可以增壽的，當然也有很多的不良習慣是會折壽，所以說能夠對人的壽命起到影響作用的因素有很多，今天專家特意爲我們總結了一些壽命的加減法，看來看一下你是不是能夠長壽吧。1看得見風景的房間增壽......

只要從飲食上下手，就有可能長壽，不過不良的飲食習慣反而會誘發疾病，下面我們來看看影響老人長壽的四大惡習：不良習慣一多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者（總熱量......

長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裏得不到良好營養供給的......

享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧!1、不食早餐......

很多不經意的習慣說不定正在悄悄謀害你的健康。注意留心以下的15條習慣，如果你有這樣的習慣，就要馬上糾正了！1.起牀先疊被人體本身─也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。......

研究人員表示，儘管他們的研究結果不能直接用於解釋人類的健康問題，但是卻可以充分證實那些輕量級的嬰兒在長大成人後更容易患上心血管等疾病與其在母體中的營養供應有關。此外，研究還證明，胎兒在妊娠期間的發育狀況對其出......

無論是女性，還是男性都想長壽。想長壽，就要注意規律生活，養成良好的行爲方式和飲食習慣。然而，女性養生過程中，由於對一些危害健康的減壽殺手認識不清，導致身體健康狀況出現問題。下面小編爲您盤點了女性養生千萬不能碰的6......

睡眠長短可以影響壽命，睡覺習慣也能透露健康祕密。英國《每日郵報》刊登多位醫學專家的研究，爲我們總結了不同睡眠習慣對健康的影響。1.壓力大的人早睡早起更易疲勞。一般認爲，早睡早起身體好，但英國薩里大學西蒙·......

1、不食早餐危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。建議：早餐食物儘量做到可口、開胃;有足夠的數量和較好的質量;體積小，熱能高;製備省時省力;在食物的選擇上要注意幹稀搭配，葷素兼備。如果時間真的趕，可以......

烤瓷牙是一種較爲理想的口腔修復，很多人對於烤瓷牙也有一定的瞭解，他們認爲烤瓷牙的壽命是永久的。事實上，並非如此。那麼，烤瓷牙的使用壽命到底是多久呢？據臨牀大量資料研究表明，烤瓷牙的壽命往往受到內在和外在等諸多因素......

1醫生的技術和心態。很多朋友經常忽視這一點，把注意力放在醫院或者診所的規模、檔次、設備好壞和烤瓷牙所用材料上，往往只關心自己做那種烤瓷牙、含不含鎳，對醫師的技術的考慮則比較少。醫生的技術，永遠是排在第一位的。......

1、不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛鍊，近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲勞，大腦思維遲鈍，精神壓力增加，人變得心神不寧，容易生病。專家建議：走路是男人最好的運動，每......

對於癌症，通常被人們認爲是不可治癒的頑疾。因此，對於食道癌患者來說，在確證爲食道癌後，對得了食道癌晚期能活多久的問題較爲敏感。而食道癌能否治癒，自己還能活多長時間根諸多因素有關。因此，對於食道癌晚期能活多久，還要根......

我們在自己的生活都會有這這樣或者那樣的習慣，都是因人而已的，有好習慣也就會有壞習慣，好習慣對我們有好處，那麼壞習慣呢？不只是對身體不好那麼簡單，有的甚至可以減少壽命呢？快一起了解都是那些壞習慣會折壽。一、醒後起身小......

影響種植牙壽命有以下四個方面。1、牙齒本身的情況：種植牙周圍的牙越健康，使用壽命就長;缺失牙越少，使用壽命越長;周圍的牙槽骨萎縮得越多，壽命越短。2、全身的健康：全身疾病會降低口腔的免疫力，對種植牙和天然牙都不利。3......

得了尿毒症能活多久？很多人都患者都認爲這是一種不治之症，所以當查出身患其病的時候，首先關注的就是還能活多久，能不能治癒等問題，其實得了尿毒症能活多久，要看看患者以下一些方面的影響。1、首先受到病人現有的腎功能損傷......