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有關職場人怎麼自我檢查的內容
職場人如何做到“三省吾身”
職場上的人際關係十分微妙複雜,稍有不慎,就會陷於被動,可以說每個在職場上摸爬滾打過的人都會對此深有感觸。而及時檢討,反省自己的行爲,進行積極有效的心理調整,讓自己適應多變的人際關係,不失爲一個增強生存能力的好辦法。......
2023-10-30
職場男性怎麼自我解壓方法
一項內容爲月薪多少會讓你在相應的城市生活不惶恐的調查顯示,上海、北京等一線城市需9000元左右,成都、大連等二線城市則在5000元上下浮動,住房、工作、婚姻成爲引發城市居民壓力的主要誘因。中國每年60萬人過勞死有專家......
2023-11-14
職場人如何自我定位
人們在自由選擇職業、崗位的同時,也會有失業或對職業不滿意的時候,即遇到職業危機。職業危機可能因人、時間、環境而異,但對大多數人來說,最可能產生職業危機的有四個時段,即擇業時可能出現的定位危機、工作5~7年後可能出現......
2023-11-08
怎麼自我檢查視力方法
近視的檢查方法是什麼?近視眼(myopia)也稱短視眼因爲這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時,從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之後,在視網膜之前集合成焦點,在視網膜上則結成不清楚的象遠視力明顯降低,但近視力尚正......
2023-11-14
怎麼自我檢查前列腺炎方法
自我檢查前列腺炎有哪些方法?男性可以通過以下方法進行檢查。前列腺炎的症狀:1、可能出現膀胱刺激症,如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。另外,清晨尿道口可有粘液等分泌物,還可出現排尿困難的感覺。2、可能表......
2023-11-16
直腸癌早期怎麼自我檢查
目前,直腸癌是中老年人常見的癌腫之一,發病率僅次於胃癌和食道癌。直腸癌的早期症狀表現並不明顯,可是隨着癌症的逐漸增大,可產生一系列症狀。那麼直腸癌的早期症狀的表現有哪些呢?下面介紹一下直腸癌的早期症狀和自我檢查......
2023-11-07
牙齒怎麼自我檢查
如果沒有足夠的時間去醫院檢查的話,進行一下簡單的自測也很有必要:1、輕叩牙齒,或用牙刷幫助觀察整口牙是否個個穩固無鬆動現象;2、用舌尖感覺每顆牙齒,檢查是否有缺失;3、張大嘴,對着鏡子看看牙齒是否有齲齒、黑點、牙結石......
2023-11-18
乳腺癌的早期怎麼自我檢查
一說起乳腺癌人們總會向不好的方面想,雖然癌症是可怕的,但並不是說癌症不能被治癒,根據臨牀經驗,乳腺癌的治療只要做到早治療,實現對早期乳腺癌的控制還是不太難的,下面就來介紹乳腺癌的早期症狀有哪些,幫助我們做好自查與診......
2023-11-07
男性日常怎麼自我檢查
很多男性都懼怕去醫院檢查,但又擔心自己的身體是否健康,爲此這裏介紹3個自我檢測小方法:1、腳心有一個涌泉穴,利用涌泉穴檢查出健康狀態。點燃香菸,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間就會感到熱。若......
2023-11-12
肩周炎怎麼自我檢查
通常得了肩周炎的病人,會出現肩膀疼痛的狀況,有時候還會出現手臂運動的時候不方便,而且得了這種病之後身體非常的怕冷,而且如果沒有及時的治療情況會變得越來越嚴重,所以你最好是趕緊去醫院做一個檢查。那麼,肩周炎怎麼檢查......
2023-10-30
糖尿病足怎麼自我檢查
糖尿病足部病變是糖尿病併發症和最常見的一種,一定要引起重視,如果不及時進行有效的治療,最終可能會導致截肢,醫學界對糖尿病足的定義是,患者全身大小動脈,特別是下肢動脈出現血栓,形成血管狹窄,進而導致足部供血不足。所以要......
2023-11-13
男性陰囊腫大怎麼自我檢查
許多青關年男子因發現陰囊腫大而怕恐不安,擔心自己患了癌症。其實,陰囊腫大的原因很多。陰囊腫大究竟都有哪些疾病,自己是否能自我檢查和進行鑑別呢?我們知道,人體的陰囊裏生長着睾丸、附睾、精索等組織器官,它們發生病變會......
2023-11-14
乳腺增生怎麼進行自我檢查
大於18歲的女性,每月一次乳房自我檢查。18—40歲的婦女,每三年接受醫生檢查一次。大於40歲的女性,每年接受醫生檢查一次。30—35歲婦女,需一次乳房X線檢查作爲日後對照的根據。小於50歲的女性,根據個體情況,諮詢......
2023-11-13
怎樣自我檢查軟下疳
軟下疳主要是通過性交直接傳染。感染以後,一般經過2~5天的潛伏期,在外生殖器部位發生了一個小的紅色丘疹,此丘疹很快變成膿皰,膿皰經過2~3天后破裂而成爲潰瘍,潰瘍呈圓形或卵圓形,具有潛行性,邊緣柔軟但不整齊,周圍皮膚充血,基底......
2023-11-16
鼻咽癌怎麼自我檢查
鼻咽癌臨牀上有回縮性血涕、單側性耳鳴,聽力減退、耳內閉塞感、不明原因的頸淋巴結腫大、面部麻木、複視、伸舌偏斜、舌肌萎縮、頭痛等症狀者都應仔細作鼻咽鏡和臨牀檢查,才能早期發現鼻咽癌。專家爲大家介紹,鼻咽癌的自......
2023-11-13
早期淋巴瘤怎麼自我檢查
由於淋巴瘤是一種病發時間短,惡性程度高的腫瘤疾病,因此做好早期自我檢查顯得尤爲重要。那麼早期淋巴瘤如何自我檢查呢?可從瞭解淋巴瘤早期症狀入手。淋巴瘤腫大是淋巴瘤早期最爲常見的一種症狀,可多見於下頜、下顎、前頸......
2023-11-08
在職場中怎樣自我激勵
準備一張小卡,每天至少寫下3件讓你感到驕傲的事情。這裏指的不是你今天又接到一筆多大的案子,而是當你已經付出百分之百的努力去準備,即使最後提案並沒有通過,也應該寫下來鼓勵自己。如果你真的想不出來自己到底做了哪些......
2023-11-09
乳腺增生怎麼自我檢查
目前而言,已婚女性是乳腺增生的高發人羣,但是,未婚女性,也有很多人患上乳腺增生,只是機率比已婚女性較少。那麼,女性乳腺增生該怎麼自查呢?乳腺增生自我檢查乳房疼痛:常爲脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴......
2023-10-30
怎麼樣自我檢查子宮癌
35歲以上的婦女,如在非月經期發生陰道出血,或本已停經的婦女又發生陰道出血,均應警惕是否是子宮癌或子宮內膜瘤在作怪。據統計,在停經期陰道出血者最後被確診爲惡性腫瘤的多達10%~25%,大多數病例是子宮內膜癌或子宮頸癌,兩者......
2023-11-07
職場人士怎麼自我心理保健
壓力雖然看不到,摸不着,但每個身處職場的人都能感受到它的存在。壓力是工作本身、人際關係、環境因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄,適當的壓力可以使人充實和上進,但是,壓力過大或者這種緊張感過於持久則......
2023-11-08
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