時下各種各樣的美容方法應接不暇，像什麼科技美容、整形整容、獨特的小偏方、奢侈的護膚品等等，我們不能夠主觀地去評價是好是壞，但是，美眉們是否有思考過自己的美膚習慣呢?千萬不要小看生活中對於護膚的一些小習慣，它們是......

關愛自己的乳房是女人一生的事我們身體裏激素繁多，每種激素都有針對的目標器官。而乳房是個衆矢之的，很多激素都對它有影響，它的生長髮育及生理功能托賴於衆人。乳房必須秉持中庸之道，什麼過辣、過猛、過怒之類的過字詞語......

雖然目前醫療技術有了很大的提高，但我們還是處在一個談癌色變的年代。說起癌症，胃癌應該是很多人耳熟能詳的了。其實，像胃癌、肝癌這樣的癌症，大部分是因爲生活因素引起的，是常見的生活方式癌。養成日常小習慣或有助預防胃......

中醫認爲：脾胃溼熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使溼熱上蒸巔頂，頭髮則表現粘膩。下面專業人士給你介紹4種簡單的竅門。讓你擺脫頭髮出油太多煩惱。1、可隔次僅用清水沖洗如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過......

每個媽媽都希望自己的寶寶能長得漂亮，讓寶寶吃好睡好長得好。可是，寶寶成長的過程之中總會出現或多或少的壞習慣，這些壞習慣常常被媽媽忽視，而正是這些小小的壞習慣足以毀掉寶寶可愛美麗的容貌!美麗殺手1：咬嘴脣寶寶出現咬......

男人亂吃也會導致陽痿。因此一定要注意健康的生活。男人亂吃也會導致陽痿，各種各樣的娛樂活動層出不窮，各種美食也是讓人垂涎欲滴，因此很多人對於吃喝玩樂都有自己的一套，不過男性朋友如果經常性的吃喝玩樂，導致生活不規律......

脂肪肝也不是一種獨立的疾病，是由諸多原因造成的後果。在長期研究和臨牀治療過程中，發現導致脂肪肝的原因主要有六個：1、長期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手這是因爲酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的......

導致附件炎的三大原因，您一定經常聽到醫生爲婦科病論斷時說：您是附件炎，卵巢囊腫。那麼，什麼是附件炎？它是怎麼發生的？婦女生殖器官和盆腔組織炎症中，以輸卵管炎最多見。由於輸卵管與卵巢鄰近，輸卵管發生炎症時，卵巢往往同時受......

早泄讓男人沒有自信，讓男人無法擡頭，那麼你知道早泄的原因嗎？男人早泄的原因：一自以爲體虛，有些人對性交時射出的精液看得特別重，受一滴精，十滴血的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂......

減肥不可能一蹴而就，貴在堅持。減肥過程中要貫徹如一，把運動、飲食等當成日常習慣，即便減肥見到成效，也要將減肥經驗變成生活習慣堅持下去，避免反彈，鞏固奮鬥成果。腰部贅肉產生的原因有很多，除了先天與後天的肥胖之外，不夠良......

樂於洗澡大概是女人的天性，她們熱衷於保持身體的清潔，無法容忍皮膚上的汗漬、污垢（哪怕這些汗漬、污垢只有在顯微鏡的參與下才稱得上顯著）陪伴她們超過24小時以上，每天洗澡是起碼的，並因此常常恨鐵不成鋼地在稱呼對待洗澡這......

在天氣悶熱的夏季，長時間坐在辦公室不動，不能保證陰部透氣，很可能會憋壞宮頸。久坐不動會憋壞宮頸長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐着陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較......

減肥就像過山車：上上下下，當然，通過一些簡單小習慣的養成，可以給你提供良好的減肥基礎。1、朝着目標前進，直到小習慣積累成影響你行爲的大習慣。小習慣之所以有效的一個原因是你很快實現它。每個小習慣的建立，都給你帶來自......

哪些日常小習慣影響胸部發育？1、運動在工作之餘或者坐着累的話，要時常起來活動活動上肢，如多做深呼吸、擴胸運動、甩手、活動手腕等。這些方法不但可以舒筋活血，還能有效牽拉乳房及周圍肌膚參與運動，防止胸部組織尤其是雙......

惡性腫瘤對人類生命健康的威脅很大，衛生部公佈的我國2006年城鄉居民主要死亡原因中，惡性腫瘤是導致死亡的第一殺手。儘管癌症的確切病因至今還未確定，但有很多證據證實，大多數癌症發病與外因有關，是可以預防的，其中43％的癌症......

宮頸糜爛讓女性的的身心很受傷。對於女性朋友來說，日常生活中一些不經意的習慣讓你惹上宮頸糜爛。身爲女性的你一定要注意哦。1、不要長期使用護墊長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。最好只在月經將淨或月經將......

秋天吃梨，是再好不過的潤燥滋陰的美事。現在，秋季吃梨，不僅潤燥，還能排出致癌物質。這真是秋季防癌的一大件樂事。1.飯後吃梨排出致癌物質不要小看梨的功效，飯後吃梨能防癌症。韓國漢城大學醫學院的研究小組曾經發表報告指......

睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的......

人到老年，由於性激素水平降低，於是骨的生長減緩，鈣鹽沉積減少，骨質就變得疏鬆，骨質疏鬆就容易駝背縮胸。如遇上輕微扭挫、過度疲勞、感受風寒、內分泌失調等誘因。就可能出現脊椎關節錯位、椎間盤突出、韌帶鈣化或骨質增生......

1、每天30分鐘，享受陽光下的運動時間天氣響晴，陽光正燦爛。不用悶在格子間打拼，你大可利用這段時間完成每天的30分鐘運動任務。宅女更容易發胖的部分原因就是缺乏必需讓身體動起來的理由，作爲重視健康的宅女，每天預留運動......