飲食：要控制糖尿病病情，首先需要考慮的就是，何時吃以及吃什麼。糖尿病人需要平衡飲食，並保證進食時間的規律，以防止體內血糖濃度起伏過大，從而控制病情。糖尿病人應該多吃含有不飽和脂肪酸、抗氧化成分、纖維素和維生素的食......

第一個表現是害羞。現在很多小孩在家裏，都是活潑亂跳，能吵能鬧，很放的開，可是一旦外出見了生人，或是家裏來了外人，就會默不作聲，扭扭捏捏，不願意和人打招呼，甚至經常躲在家長的後面。一般這種情況的形成都是由於孩子接觸外面世......

癌症人人談之色變，癌症不僅給患者帶來痛苦，也給患者家屬帶來無盡的折磨，因此預防癌症很重要，要怎麼才能預防癌症呢?癌症預防的要點1.生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重......

百事孝爲先，這個是大家都知道的，而每個家長都會希望自己能有個孫子，這個也導致了孩子對家庭的重要性，所以男人在平時的時候一定要保護好自己的生育能力，纔不會出現沒有孩子的情況。但是在日常生活中，有很多的壞習慣是會傷害......

乳房挺拔豐滿是每個女性的追求，但是日常生活中有不少的習慣不利於乳房的姿態，會使乳房下垂、變小。特別是產後哺乳的媽媽。那麼女性產後胸部下垂要怎麼辦呢？此外，小編提醒產後媽媽，一些產後的壞習慣要糾正，不然會導致胸部下......

每年的9月20日是全國愛牙日，這個節日是爲了提醒我們要愛護自己的牙齒。作爲爸爸媽媽在日常生活中就要幫孩子做好牙齒保護的工作哦。那麼，是什麼原因導致了孩子牙齒畸形呢？寶寶牙齒畸形的原因乳牙早失：會出現間隙不足，產生......

寶寶爲什麼喜歡抱着睡1.缺少安全感。媽媽子宮的環境對寶寶來說是一個封閉式的空間。出生後一下面對太多陌生初次見的事物。寶寶缺少安全感。此時需求媽媽多和寶寶言語交流，帶他們儘快融入這個陌生的國際。多撫觸寶寶，給......

壞習慣1：亂舔舌頭孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙。壞習慣2：亂剔牙剔牙會使牙縫慢慢變寬，食物更容易嵌進牙縫裏......

睡眠，是我們每天都會做的事情，是每個人都不可缺少的。睡眠不好，很容易影響接下來一天的精神狀態和工作質量。睡眠不好如何調理？睡眠不好多半由學習工作上的壓力造成的。如何調理自己提高自己的睡眠質量至關重要。睡覺前，可......

咬指甲是什麼原因1、精神因素咬指甲大多是精神因素所導致的，尤其是在成年人身上出現的咬指甲情況更是如此，要知道當人處緊張、焦慮、憂鬱的狀態時，就會不自覺的想要做些什麼來緩解這種情況，讓自己變的更舒適。而咬指甲便......

女人都是希望自己的胸部可以很傲人，不但可以顯得十分的自信，而且還會很迷人，但是日常生活中的一些因素是很容易影響到自己胸部的發育的，一起來看看吧。1、內衣穿的不對對於很多少女來說，可能會覺得自己胸部的發育要是太好......

喜食零食是一種不良的飲食習慣，攝入過多的高糖、高脂食物，造成營養過剩而轉化成脂肪導致肥胖。可採取少吃多餐，控制零食的攝入；或用水果、高纖維食品替代，逐漸克服喜食零食的不良好飲食習慣。1、我有挑食的習慣，喜歡的就拼......

相信不管是男士還是女士，一定都很重視自己的形象，尤其是出門在外，很想給別人留下一個好的印象。但不少男士都有口臭的現象，和別人聊天的時候都不敢太靠近，怕遭到別人的嫌棄。口臭的現象要一直得不到調理的話，時間久了心裏也......

每到秋冬季節，許多男士都有臉部乾燥的現象，遇到這種情況相信不少男士都不知道該如何調理，其實臉部肌膚乾燥這和平常的護膚習慣有着很大的關係，不少男士都在問臉部皮膚特別乾燥怎麼辦?每個人都想擁有白嫩的肌膚，但是好的肌......

早上經常不吃早餐，愛吃零食、冰涼的瓜果，愛喝冰涼的飲料，所以才讓身體越來越虧，寒涼的東西都是非常傷氣血的。自從身體調理之後，我就開始認真反思自己的生活習慣，把過去的壞毛病都慢慢改掉了。儘量做到好的飲食習慣，這包括生......

很多人的皮膚底子都很好，平時再加上用心護膚，皮膚也會變得越來越好。但是也有不少人不僅皮膚狀態不好，而且平時也不用心護膚，如果養成這種懶惰的習慣，皮膚狀態也會變得越來越差，畢竟好的皮膚都是保養出來的。不少人眼部下方......

很多我們平時炒菜時的不良習慣往往會危害到我們和家人的身體健康，所以一定要改掉！下面就一起來看看吧。1、不刷鍋繼續炒菜有些人犯懶，看着鍋不太髒就不刷了，其實這些看似乾淨的鍋，表面會附着油脂和食物殘渣，如果再次進行高......

五個小妙招改掉寶寶挑食偏食的壞習慣嬰幼兒寶寶處於身體發育非常關鍵的階段，長期持續挑食偏食，對寶寶的身體發育非常不利。幫助寶寶改掉偏食挑食的壞習慣，家長們可以嘗試這幾個小妙招。1、巧妙變換食物的外觀有些時候，寶......

晚睡強迫症是什麼1.晚睡族往往是白天勞累了一天，壓力很大，到了晚上需要依靠亢奮去除心理上的疲憊才能入睡。2.對睡眠的認識形成了習慣性誤區。強迫性晚睡與失眠有本質區別。失眠是想睡睡不着，強迫性晚睡則是逼着自己保持......

尿牀是孩子的特權，但這項權利卻有有效期。如何能讓他們在有效期內學會自己上廁所呢？《生命時報》記者採訪了北京和睦家醫院兒科高級醫生崔玉濤。崔玉濤說，嬰幼兒時期，孩子神經系統發育還不健全，對尿意的反應能力和控制能力......