肝癌患者是要承受較大的痛苦的，那麼預防肝癌需要做好什麼呢?主要是從良好的生活習慣做起。可以誘發肝癌的因素非常多，但是大多與人們的不良生活習慣有關。要預防肝病，首先是病毒的控制，還有患者的飲食，儘量的戒菸、戒酒，養......

想要減肥一定要從飲食下手，因爲吃得多或者不忌口的話，就算每天運動也無法瘦下來。控制好飲食，搭配合理的運動，才能確保健康地瘦下來，而且不容易反彈。很多人之所以發胖，與日常飲食習慣有關係，所以說，想要瘦先改掉讓你發胖的飲......

專家介紹，不良生活習慣易引發失眠。不良生活習慣一矇頭睡和露肩睡。睡眠質量的好壞和人們蓋被子的習慣有緊密關係。睡覺時空氣不流暢、大腦缺氧，就會影響睡眠質量。不良生活習慣二睡前劇烈運動。雖然建議失眠患者平時多......

生活中很多男生的臉部非常愛長痘，三天兩頭臉部就會冒出一些痘痘，對於一些愛美的男生來說，也感到非常頭疼，畢竟臉部長痘很影響自身形象，而且每次照鏡子也會感覺很鬧心。還有不少男生看到臉部的痘痘，總是忍不住想用手去擠，其實......

現在很多孩子晚上經常熬夜，一直熬到11點甚至12點多才上牀休息，而第二天早晨卻賴在牀上不肯起來，這是很不好的習慣哦!孩子熬夜的原因是多方面的，如何讓孩子減少熬夜呢?以下很重要。有些家長喜歡熬夜看電視，甚至叫上個朋友在......

控油壞習慣習慣1：經常洗臉，洗的次數越多越減油。許多人會經常洗臉，希望將油分洗掉。事實上，洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉。如果肌膚的油脂和水份分泌仍然處於失衡狀態得不到改善，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。......

我們最經常聽到的一句話是，減肥是件長期的工程，需要堅持才能等到曙光。所以很多人都喜歡用堅持來衡量減肥成功與否，比如減肥失敗了，說明你沒有堅持。一個月瘦了10斤，說明你好能堅持。然而，堅持並不是一把萬能的鑰匙，不要再堅......

1、喜歡吃冰淇淋、蛋糕等甜食或喝咖啡食用含糖量過高的食物，會提高身體的血糖水平，這會促使身體產生過多的胰島素，而胰島素對體內的新陳代謝有負面影響。這種負面影響表現在會有更多的脂肪在體內存儲，而且更加難以燃燒。......

北京12月12日電從巧克力到鹹菜，許多懷孕女性都經歷過對某種食物上癮的感覺。但讓英國一名25歲女子欲罷不能的並不是美食，而是手紙。據英國《每日郵報》近日報道，傑德?西爾威斯特是居住在英國林肯郡的一名全職太太，育有五......

衛生部在今年4月29日公佈的第三次全國居民死亡原因調查結果顯示，我國的肺癌發病率在過去的30年中上升了465%，肺癌代替肝癌成爲我國首位惡性腫瘤死亡原因，佔全部惡性腫瘤死亡人數的22.7%。上面數字如此觸目驚心。那麼，究竟......

減肥失敗的人，總愛抱怨：我已經很控制飲食了，還是瘦不下來，這能咋辦呢。但事實上，又有多少個是說了真話呢!覺得自己減肥沒效果，看看你是不是這樣吃早餐呢?早上剛起牀就吃早餐早上肚子餓，吃早餐不影響減肥。但剛起牀馬上就吃，特......

你是不是因爲臉大的關係，在拍照時只能心機的躲在後面，內心那種想要上鏡的心卻怎麼也按奈不住，隨便一個自拍，整個手機屏幕都裝不下你的臉，這該有多悲傷。然而，如果你還不改掉這些壞習慣的話，大餅臉會一直成爲你上鏡的絆腳石。......

對於女人來說，炎症真的很討厭，被炎症侵蝕的身體，身體不僅容易變弱，甚至還會出現瘙癢等各種困擾。總之，炎症的出現，不僅僅傷害了女人的身體，而且還影響了她們的生活，甚至還導致她們無法安心地工作。若你想要炎症乖乖離開的話，請......

抖腿竟然能致骨折?聽起來就不可思議，然而這是真實的事件。一名大學生上課的時候抖腿，突然感到左腳傳來陣痛，經過診斷才知道這位同學左腳骨折了。手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代、男抖窮，女抖賤的俗話，可能很多人都知道。這......

熬夜會熬出腦出血近日，有網友在社交軟件上分享了自己因爲長期熬夜誘發腦出血的經歷，很多朋友對此紛紛表示可怕再也不修仙了。小編相信大家對於熬夜的危害都有一定的瞭解，只不過事情沒有發生在自己身上所以纔不重視。專家......

40歲以後，人的肌肉量開始減少，體重增加，高血壓、糖尿病等慢病和癌症的發病風險逐年增加……美國克利夫蘭診所註冊營養師克里斯汀·柯克帕特里克提醒，對於年過40的人來說，保持健康的方法之一，就是要攝取足......

媽媽，我不想吃這個，我只想吃我喜歡的……作爲家長，您是否也常常對孩子的挑食束手無策？不過，只要正確引導，不給孩子施加太大壓力，等他們接觸新食物的時間長了，自然會慢慢學着接受。不妨借鑑加拿大圭爾夫大學營養學......

>>>推薦：防電腦輻射的九大必殺技保證適時適量的運動，防止浮腫孕中期隨着寶寶體重的增加，孕媽媽的負荷也隨之增大，尤其是對腿部的壓力增加，很容易導致浮腫的發生，不要因爲在辦公室就相應的減少運動，這樣只能讓浮腫越來越嚴重，......

女性很多壞習慣是導致婦科疾病的罪魁禍首，很多換婦科病的女性，在生活中都有不注意個人衛生，夫妻生活無節制，生活無規律，不潔夫妻生活等壞習慣，這很容易導致生殖器官受到細菌感染，發生炎症。預防生殖器官感染，女性要改掉這些壞......

壞習慣一：不吃早餐許多MM以爲不吃早餐可以減少熱量的攝取，從而達到減肥瘦身的目的。其實不然，不吃早餐的話你整個上午都會感覺肚子餓，不僅工作狀態不佳，而且很容易出現暴飲暴食的現象，反而可能吃進去更多的熱量。另外，長期不......