腳氣用藥最好根據自己的症狀選用一種，而不是把兩種藥交替使用，因爲腳氣的治療，並不是藥用得越多越好。臨牀常見有的患者抱怨自己的腳氣藥治療效果不好，常常把幾種藥混着用。事實上，每種腳氣藥的藥效都不一樣，多種藥物一起用......

睡眠越多越好有的人認爲睡眠有益於健康，因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的，適當的睡眠有益於健康，但是如果過度睡眠，則只會對健康造成危害。睡眠是人體健康的調節器，在經過長時間的工作學習之後，人的精神與身體達到高......

大量出汗降低運動能力有的人認爲通過汗液可以排出體內的代謝廢物，具有排毒的作用，所以覺得出汗越多越好。汗液其實來自血液，汗液中含有一定的血液成分。出汗時部分水分蒸發了，而固體物質如蛋白質、氨基酸等則留在皮膚表面......

多吃水果本來是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，不少女士都喜歡吃各種不同類型的水果，一來可消暑，二來更可幫助消化，甚至減肥瘦身。不過，並不是所有水果都適合大量食用。以下六種水果在夏天千萬要少吃。柿子柿子在水果中......

誤區一強度越大，減肥效果越好看着自己身體冬天堆積的脂肪，很多人會迫不及待地進行高強度的運動，以達到減肥的效果。然而，據研究表明，運動時首先分解的是人體內的葡萄糖，然後纔開始消耗脂肪。劇烈運動時，人體的糖分來不及經過......

近年來，粗糧的好處被人熟知，營養師們也都推薦大家適量多吃粗糧。隨着人們健康素養的提高，越來越多的人意識到吃粗糧的好處。然而，過分迷戀粗糧，也會導致諸多問題。下面和一起來看看吧。吃粗糧過量的五大壞處1、影響消化粗......

吃粗糧不是越多越好對精細食物產生畏懼的老百姓，開始把健康飲食的希望寄託在粗糧上。但過多食用粗糧對健康也是不利的。粗糧裏面含有較多的纖維素成分，過多食用會導致上腹脹，影響食慾，嚴重的還會導致腸道阻塞、脫水等症狀......

化療作爲目前治療癌症最有效的方法，很多人都有疑問，治療癌症是不是化療越多越好呢？化療次數不是越多越好在一些非腫瘤專家醫院，確實存在着化療方案先掛不準，化療時間長短不一的現象。結果是錯過了化療良機，浪費大量的金錢還......

近年來，粗糧的好處被人熟知，營養師們也都推薦大家適量多吃粗糧。隨着人們健康素養的提高，越來越多的人意識到吃粗糧的好處。然而，過分迷戀粗糧，也會導致諸多問題。下面和一起來看看吧。吃粗糧過量的五大壞處1、影響消化粗......

孕婦缺鈣的表現1、小腿抽筋特別是在孕5個月後，如果缺鈣很容易出現小腿抽筋的問題，而多數情況下也容易在夜間發生。2、牙齒鬆動因爲鈣是構成牙齒硬組織的主要元素之一，如果鈣不足牙齒的硬組織結構就會疏鬆。因此準媽媽會......

新手爸媽愛問：寶寶的輔食是不是吃得越多越好？寶寶的輔食是不是吃得越多越好？初爲人母的年輕媽媽當然希望自己的寶寶吃得多、吃得好。傳統的哺育觀念也認爲多給寶寶添加輔食，就能夠給寶寶足夠的營養。開始時應該逐樣餵食，不......

正在坐月子和坐過月子的準媽媽們，有沒有這樣的經歷：早上吃雞蛋+中午吃雞蛋+晚上吃雞蛋。因爲老人們認爲在坐月子時候就應該吃雞蛋，覺得雞蛋是最營養、最能補身體虧損的聖品。坐月子吃越多雞蛋越好嗎?坐月子吃越多雞蛋越......

健康是身體的本錢，隨着人們對身體健康越來越重視，日常體檢也被他們所接納。但是，盲目的體檢並不能真正表現出健康體檢的意義所在。很多人認爲體檢的項目越多、費用越高就是越好的，殊不知這樣會形成相反的結果。今天小編就......

夏季氣溫升高，人體的舒適感會下降，繼而產生各種不適應症狀。最明顯的就是人體特別容易出現困頓現象，即使是在白天也很容易犯困。網絡上也有很多的養生小常識，專門教你如何解困。本君今天不和大家分享如何解困，而是想和大家......

我們都知道各種各樣的水果營養價值都很高，而且也很美味，所以越來越多的人喜歡吃水果。甚至有些朋友爲了減肥只吃水果不吃主食，這樣對身體損害是很大的哦。水果雖然美味營養價值也高，但是也不是吃的越多越好哦，今天跟着一起......

乙肝患者常常吃很多所謂的保肝藥，或者還要吃各種保健品或偏方。其實這樣有百害而無一利。乙肝病毒複製是慢性乙型肝炎的根本病因，所以抗病毒治療是對因治療，猶如釜底抽薪，是慢性乙型肝炎治療的關鍵。很多保肝藥都是通過肝......

日常喝水是越多越好嗎有的人認爲，既然水有很多好處，那是不是喝水越多越好呢？回答是否定的。研究表明，健康成人每天對水的需要量，一般情況下，需喝水2500毫升左右。人體在得到水分的同時，還會通過尿液、糞便、呼吸及出汗方式等......

1、稍稍出汗剛剛好大多數人認爲：運動過程中出汗越多，運動效果越好。其實不然，我們還必須充分考慮到季節的因素。在氣溫適宜的情況下，出汗絕對有很好的健身效果。因此，稍稍出汗就剛剛好。鍛鍊結束後還要及時擦乾汗液換上幹......

水是生命之源，人體的百分之七十都是水，人體的各項生理機能和人體的生命特徵都跟水密切相關，很難想象沒有水的世界是怎樣的。水這麼重要，那麼水是不是喝越多越好，其實喝水也是一門大學問，一天喝多少水最好呢，來跟小編看看吧。......

免疫接種，並非多多益善疫苗，它們不是治療疾病的藥物，而是一種由病原微生物及其代謝產物製成的一種相對安全的毒素，我們醫學上稱做抗原，孩子們接受了防疫針後，由於機體受到了抗原的刺激，就會出現某些反應，從而刺激體內產生一定......