從古至今，人們更多關注的都是能否擁有纖纖細腰，以爲這是美麗不可缺少的要素。事實上，不僅腰的粗細直接影響健康，腰椎的勞損程度也和它密切相關。這也是爲什麼年紀越大，腰越來越不給力的原因。腰的損傷主要由於生活中長期維......

據《華盛頓郵報》5月5日報道，第一次全美成長失調方面的調查表明，大約有30萬美國兒童被診斷患有自閉症，表現爲語言社會交往能力和情緒失調等方面，其中男孩子患自閉症的比例是女孩的4倍，具有較高收入的白人家庭患有自閉症的......

之前有一位小姐姐總是跟小編嚷嚷着說要減肥，但是卻沒有一次是認真實行的。偶爾看着自己的大腿越來越粗也會有點感慨，年齡大了，身上的肥肉就是見證啊。再也不能像年輕時一樣無所顧忌的吃着了，但是每次讓她去減肥就好像是要......

1.脂肪囤積當然，這是大部分的人知道的重點。脂肪囤積的肥胖大多由肚臍周圍發生，慢慢擴大到整個腹部。在一般攝取的熱量中，糖份、澱粉與酒精是最容易往腹部堆積的熱量。除了減重外，選擇多攝取蛋白質類的飲食對於纖腰會更有......

一、快餐生活想想看，你是不是總是難以按時用餐。讓我們來回憶一下你的生活：早晨沒時間或者來不及吃早餐；因爲工作忙，中午經常以快餐果腹，進食速度很快，很少吃果蔬，偏愛刺激性食物，很少吃粗糧，容易患口腔潰瘍。如果是這樣的話，那......

痛經一直是很多女性朋友時常會發生的一件事情，而且痛經會嚴重影響着人們的日常生活，那麼，痛經的原因是什麼呢？爲什麼痛經會越來越嚴重呢？下面就來看看痛經的原因吧！首先，專家介紹說，嚴重的痛經更多的是因爲女性朋友患有婦科病......

頭、牙、胃、腿……只要你能想到的部位，都可能出現疼痛。受到疼痛困擾，很多人最先想到的就是止痛藥。然而，如果發現原先一粒就能見效的藥片現在卻不管事了，很多人不免心裏犯嘀咕，這止痛藥是不是越吃越沒效了?......

繼反手摸肚臍、鎖骨放硬幣之後，近期A4腰又在微信朋友圈火了起來。不少女性紛紛曬出自己的A4小蠻腰，力證好身材。那麼，A4腰就是好身材嗎？人人追求A4腰真的是好事嗎？普通女性很難達到A4腰近日明星們紛紛手持A4紙曬出自己的A4......

容易長胖是職場人常常遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。人在職場，實現個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是爲什麼呢？有關專家指出，這和職場生態有......

身材對於女性的重要性不言而喻，窈窕的身姿是女人最重要的資本之一，因此，減肥對於女性來說，是一生的功課。可是，錯誤的認識與不科學、不合理的飲食方法，常常讓很多立志要減肥的女性，越減越胖，適得其反。現在，就是需要幫助女性走......

不吃早餐爲何越來越肥？很多人喜歡在減肥的時候不吃早餐，但是到最後卻發現越來越肥了，那麼這是爲什麼呢？下面跟着小編一起來看下吧。減肥專家指出，不吃早餐的人會越來越胖。科學實驗證實，將一個人一天的食量分1、2、3、4、5......

與其買一盒價格昂貴的精華面膜，不如注重保養的手勢及動作，就能保證每個保養程序的有效性。清潔肌膚時、擦美容液時、塗抹面霜時，多一個手勢、多一次推按，就能激發保養成分最大的能量空間!清潔——好產品更要好......

低腰牛仔褲向來是很多女性的最愛，穿着既流行又性感，如果腰腹部線條優美的話，還能更加凸顯你的線條美，在很多女性朋友的觀點裏，低腰牛仔褲不僅會體現你的線條美，長期穿，還能讓你瘦腰。但是最近的研究發現，低腰牛仔褲不瘦腰，不僅......

白領長期的久坐會導致肥胖外，還是哪些原因會導致白領越來越胖呢？下面就來了解一下白領爲何越來越胖。(1)不少人於進餐前會感到過分飢餓，大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等，並於進餐前1-2小時進食;(2)由於方便關係或工作繁......

隨着科技的發展，社會的進步，生活水平的提高，人們應該更加的健康，但是卻不是如此，健康問題卻是越來越多，就連以前很少出現的癌症也越來越多了。那您知道癌症越來越多的原因是什麼嗎？今天小編就爲您介紹一下有關癌症的知識，感興......

人到中年的梅婷是一個私營業主，從去年底開始，她就有了失眠的困擾。而自從有了這個困擾之後，她每天最痛苦的事情，就是上牀睡覺。由於失眠，恐懼失眠，她一上了牀就開始胡思亂想，擔心這擔心那，最主要就是擔心自己睡不着。由於晚上......

爲什麼胸部越來越小雖然本人不喜歡大胸，但是作爲一個成年女性，胸太小也會喪失魅力。可是，最近身邊總有一些妹子跑過來抱怨胸越來越小了，是怎麼回事呢?減肥先減胸，長胖先長臉。雖然本人不喜歡大胸，但是作爲一個成年女性，胸太......

減肥可能是每個女生共同的話題，即使是個瘦子，也會想要加入減肥行列，總覺得不減肥就不是一個女生，那麼肥胖是什麼原因造成的呢？我們有應該怎麼樣纔算是正確減肥。下面小編就爲大家帶來各種有利於減肥的方法，讓你們瘦出自信。......

春季大多數人都選擇運動減肥，但是人們也發現了，一直運動但是減肥卻不見成功反而越來越肥，那麼這都是什麼原因呢？運動減肥反而重了1、糖原和水作怪一般在運動結束後，身體由於運動的刺激，會比運動前儲存更多的糖原。另外在合......

雖然本人不喜歡大胸，但是作爲一個成年女性，胸太小也會喪失魅力。可是，最近身邊總有一些妹子跑過來抱怨胸越來越小了，是怎麼回事呢？一、過度節食所謂減肥先減胸，長胖先長臉，人如果長期處於飢餓的狀態，就要消耗體內儲藏的脂肪和......