武漢退休油料專家趙合句火了！本報11月7日5版刊登了他《每天2次養梨操，79歲也性福》的養生祕訣後，編輯部接到數百個電話，其中近百位老年人，全是詢問如何養梨的。據悉，目前已有十多位讀者上門取了經，北京一家養老服務公司武漢......

起居調養：在春天的到來之時，人體陽氣漸趨於表，皮膚舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，肢體反覺睏倦，然而睡懶覺不利於陽氣升發。爲了適應這種氣候轉變，在起居上應夜......

立春養生食譜推薦1、蝦仁韭菜配料：蝦仁30克，韭菜250克，雞蛋1個，食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油各適量。做法：蝦仁洗淨水發漲，約20分鐘後撈出淋幹水分待用；韭菜摘洗乾淨，切3釐米長段備用。雞蛋打破盛入碗內，攪拌均勻加入澱粉、......

在中醫裏，春季的養生要順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，人體同樣也在氣血生髮。其中，肝屬木，木在春天是生髮的，所以養肝即能保護陽氣。春季陽氣生髮養肝能護陽春季，人體的生理變化主要是：一是氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛；二......

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。運動劇烈運動耗陽氣立春過後，在生活習慣上，人們要逐漸晚睡早起......

陽痿不但讓男人飽受痛苦，也爲家庭破裂埋下隱患。因性生活不和諧導致離婚的案例正逐年增多。上海(誠凱)男子性功能康復治療中心專家指出，陽痿雖然可怕，但是可治可防的。在陽痿的治療過程中，應注意日常的保健與護理。那麼得......

搓腰功是一種很好的腰部保健操，是治療功能性腰痛的體療方法。經常搓腰可以促進腰部的氣血運行，此外還有助於激發陽氣，使腰得到充分的溫煦，有助於驅除導致腰痛的寒溼之邪。經常堅持練習這樣的動作，不僅可以溫暖腰及腎臟，譜強......

新冠病毒的二次感染，也被稱爲二陽，是指已經康復或曾經感染新冠病毒的個體再次感染病毒。爲了預防新冠二次感染的發生，我們需要採取一系列的預防措施來保護自己的健康。本文將介紹一些有效的預防二陽的方法和注意事項，幫助......

陽痿是男性一種難以言說的疾病，屬於男科常見性功能障礙，是一種讓男人頭疼的疾病，患了陽痿，男性的性生活質量會受影響，影響夫妻感情，下面就來簡要介紹一下陽痿患者怎麼護理預防：1、學習性知識有的未婚男子自稱陽痿（無性慾或不......

我們都知道如果男性的腎臟功能不好，容易引發一些身體的其它疾病，因此在日常生活中做好護腎壯陽工作是很有必要的。下面給大家介紹男人護腎壯陽的食療方，供大家參考。滋補肝腎方枸杞子30克，冬蟲夏草10克，百合50克，洗淨後加水......

陽痿的自我護理方法，陽痿是怎麼回事，專家表示陽痿是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者是勃起後有一定的硬度，但是保持的時間不夠長，而造成的性交困難的問題。陽痿的自我護理方法，陽痿的預防。提高身體素質。身體......

我國是病毒性肝炎的高發區，全國大約有1.2億的乙型肝炎病毒攜帶者，也就是通俗所說的澳抗陽性。在很長時間的攜帶中，由於沒有肝炎的症狀，他們往往被稱爲健康帶菌者。崔振宇教授說，實際上即使轉氨酶沒有升高，肝脾也不增大，但是......

e抗原（HBeAg）陽性，是大三陽的重要標誌，e抗原的存在表示乙肝病毒在體內大量的複製，並具有較強的傳染性，這表明乙肝大三陽患者不僅自身體內病毒複製強，而且這一時期病人極易對家人、朋友及外界形成傳染，那麼大三陽該如何保護家......

乙肝小三陽如何護理？護理可以說是患者對自己護理也可以說是家屬對患者的護理，不管是哪一個方面，只要護理的到位對於乙肝患者來說，都可以有效的輔助疾病的治療。乙肝小三陽患者更應該做好護理，因爲雖然乙肝小三陽病情穩定，但......

對於男性朋友來講陽痿是非常可怕的，有一些男性朋友發現患上這種疾病後就如同患上了絕症，其實對於男人朋友來講這種疾病的確像絕症一樣可怕，一旦患上這種疾病讓男人失去了男人的尊嚴，擡不起頭來，而要想治療這種疾病就需要在......

乙肝最爲一種常見的肝病，患者最重要的就是養肝護肝呢。下面給大家介紹一下乙肝小三陽吃什麼食物能護肝。小三陽患者能吃護肝片嗎小三陽患者能不能吃護肝片，需要根據患者的自身病情來具體分析的。我們的建議是小三陽患者......

我們瞭解到，好多朋友發生陽痿只是一種假象，只是因爲諸多主觀因素的長期積累而發生的陰莖不能正常勃起或者陰莖勃起不堅。專家指出，針對這樣的患者，需要進行一些日常護理，改掉一些引起陽痿壞習慣。那麼，陽痿如何進行日常護理......

【多做運動可以預防陽痿】運動的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。對於男士而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。根據波士頓醫藥大學戈登斯坦博士所主持的一項大規模研究顯示，一個每天......

陽康後需要多注意休養、避免過多活動、出現不適症狀及時檢查，從而保護心臟。新冠病毒感染後可能會引起病毒性心肌炎，輕症患者可無任何症狀，重症可表現爲心律失常、心力衰竭、心源性休克甚至猝死。新冠患者轉陰後需從以下......

新冠病毒二次感染轉陰的時間因個體差異和病情嚴重程度而有所不同，無法提供一個具體的時間範圍。一般來說，二次感染轉陰的時間可能會比初次感染更短，但具體的恢復時間取決於多種因素，包括患者的免疫狀況、健康狀況、病毒株......