喝六色茶養生效果好綠茶清涼解熱毒與其他茶相比，綠茶中的許多成分都得到了較好保留，常飲有清熱解毒的功效。虛熱、內火、炎症病變和消化道腸道疾病（如腸炎、痢疾等）者，較宜飲用綠茶。綠茶沖泡水溫不要太高，80℃—90℃......

中華茶文化博大精深、源遠流長，飲茶在三國時期，流行於名門貴族等上層人士之間，到了唐朝飲茶才非常的普遍起來。以茶入道可以頤養身性，茶葉中所含的營養成分，對我們的機體更有很多的保健功效。喝茶雖好，但是喝茶也是有它的禁......

秋季是一個宜喝茶的好季節，適當選擇茶飲可以增進女性的健康和美麗。以下是六款適合秋季女性的茶飲，有助於提升氣色和增強免疫力。1.綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化劑，如茶多酚，有助於抵抗自由基對皮膚的損害，促進肌膚的新陳代謝......

中國人喝愛喝茶，茶餘飯後都會圍在一起喝點茶，茶的種類有很多，按照不同的加工工藝可以分爲白茶、綠茶、紅茶、黑茶、黃茶和青茶，不同的茶有不同的保健功效。綠茶降火防癌我國綠茶生產歷史最久，品類最多，如西湖龍井、黃山毛峯......

大風預警顏色等級可劃分爲四級，一級到四級分別用紅、橙、黃、藍來表示。當檢測到大風天氣時，氣象部門會通過發佈不同顏色的預警信號來提醒相關地區居民做好應對措施。在氣象領域，用顏色做預警等級劃分十分重要，其不僅提供......

咖啡與茶葉、可可並稱爲世界三大飲料植物。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裏面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，品嚐起來是苦澀味道。喝......

補氣血對於女性朋友來說是非常的正常的，由於現在社會的快速的發展，人們的壓力不斷的增加，生活以及飲食習慣也不斷的變得不健康，而這些就導致了臉上不好，氣血虧，而補氣血的方法是非常的多的，有食物、按摩等等，今天小編就爲大家......

誤區一：容易混淆酸奶和酸奶飲料各大超市裏銷售着各種各樣的酸奶及酸奶飲料，讓消費者眼花繚亂。本來想買酸奶，可一不小心就把酸奶飲料買回了家。據專家介紹，其實現代人對酸奶的認識還存在一些誤區。酸奶是由優質的牛奶經過......

高血壓病是內科常見病多發病之一。病因不明的高血壓者稱原發性高血壓或繼發性高血壓。世界衛生組織建議的血壓判別標準：①正常血壓，收縮壓≤18.64Kpa（140mmHg），舒張壓≤12.1Kpa（90mmHg）。②成年人高血壓，收縮壓≥21.3Kp......

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的小辦法，就能幫你喝掉斑點！每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲維生素c的......

留意脣色的變化可觀察是否健康。如果嘴脣在某段時間色彩有所偏向，相比以前有所變化，則有可能是出現健康問題的表徵，出現病色。可以結合身體的其他症狀，對疾病加以調養。1.嘴脣青紫：血瘀者居多嘴脣青紫常爲陽氣虛衰，血行鬱滯......

色斑也會因爲種種原因而加深，避免色斑越來越深，越來越難根除，揪出六大元兇。將色斑扼殺於萌芽之中。色斑加深的真兇：頭號兇手：紫外線紫外線不僅是形成色斑的元兇，也是加深色斑的真兇，罪加一等的頭號敵人，我們不得不防患，淡化色......

飲茶來保健養生是我國的養生合編，而這幾年花茶更是受到了很多女性的喜愛。因爲花茶除了可以達到保健的功效外，還能達到美容養顏的目的，但是，做爲孕期的女性來說，對茶花的選擇一定要注意，因爲有的花茶是十分不適合孕期婦女飲......

1.小米太黃不能買新鮮小米色澤均勻，金黃色，有光澤;染色的小米頗色深黃，缺乏光澤。2.蘑菇太白不能買漂白的菇體有不自然的白色，沒有新鮮菇體的鱗片，手感相對溼、滑。3.海帶太綠不能買顏色過於鮮豔或泡海帶水有異色，不能買。4......

心臟不好喝水宜少量多次在養生保健原則中，很多人推崇多喝水促進體內代謝。不過專家提醒，心臟不好的人不宜多喝水，否則可能加重心臟負荷甚至導致發病。專家介紹，臨牀中發現很多心臟病人每天也大量飲水，事實上這是很危險的。......

俗話說得好要想身體好，先得把胃養好。因爲胃是人們身體很重要的器官，一旦胃不好，就導致患者吃不下，睡不着，嚴重影響患者的生活和工作。小編建議喝茶養胃，那麼喝什麼茶養胃呢？喝茶要注意什麼呢？接下來爲就介紹幾款養胃茶，供大家......

1、去除老化角質定時去除面部老化角質，黑斑是由我們皮膚的最表層基底層產生的，真正有效的祛斑產品應該是深入我們肌膚的真皮層，通過肌膚真皮層平衡體內的黑色素，並且能夠有效地去除老化的角質，從而達到由內到外的淡斑。2、......

不管夏季還是秋季都是一個非常容易上火的季節，那麼你知道上火吃什麼敗火嗎？敗火的方法有很多，那麼下面就介紹幾種敗火必喝的茶。喝蜂蜜敗火嗎蜂蜜是我們都喜歡的食物，它的功效有很多，那麼你知道蜂蜜會敗火嗎？喝蜂蜜水是可滋......

1、忌空腹喝：空腹喝豆漿時，豆漿裏的蛋白質大都會在體內轉化爲熱量而消耗掉，不能充分起到補益作用。喝豆漿的同時吃些饅頭、麪包等澱粉類食品能夠使營養物質被充分吸收利用起來。2、忌裝保溫瓶：豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢......

有些女性因各種原因經常面容憔悴，沒有氣血，臉色偏黃。那麼女性吃什麼補氣血呢，通過食物來補氣血或許是最省心的方法了，到底女人吃什麼補氣血好見效快，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。女性吃枸杞補氣血中醫認爲，枸杞有補......