中醫推拿按摩的7個原則強則鬆之強是指筋強，即肌肉痙攣；鬆是指鬆筋、放鬆、鬆解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應採用放鬆類手法，以達到緩解肌肉痙攣的目的。寒則溫之寒是指一切受寒、受涼，或虛證表現爲寒者；溫是指溫通、溫......

按摩作爲一種傳統的療法，被廣泛應用於舒緩身心、促進健康。然而，儘管按摩有許多益處，但在某些情況下，它可能不適合或有禁忌。在本文中，我們將探討按摩的禁忌。急性損傷如果你最近經歷了骨折、拉傷、扭傷等急性損傷，按摩可能......

很多人對推拿不是很瞭解，有人認爲是推拿解除疲勞，有人覺得可以治療一些頸肩腰腿疼痛。⒈各種疼痛性疾病：疼痛是運用推拿按摩進行治療的最常見的症狀之一，包括各種急慢性扭挫傷所致的疼痛，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、網球......

身體發胖是脂肪太多的結果，消耗小於儲備，時間久了就會那樣，所以，減肥就是要這些脂肪燃燒掉。按摩推拿是非常有效的減肥方法，但是並不是說它對所有人都有效，那麼更多的是適合於怎樣的人羣呢?1、先天性肥胖及後天營養過剩而致......

1攢竹（天門）位於兩眉頭連線中點至前髮際成一直線。用兩拇指自下而上交替直推，稱推攢竹，也稱開天門。2坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推，稱推坎宮或分推坎宮。3太陽位於眉梢與外眥連線......

目前非醫療機構的推拿按摩還存在不少問題：其一是不講適應證，給錢就做;其二是不問病史，不管有無禁忌證;其三是按摩師多爲非醫護人員，對人體解剖生理一知半解甚至不知不解，有的按摩師無證上崗，有的僅僅訓練個把月就拿到上崗證......

中醫推拿作爲一種古老的中醫療法，具有悠久的歷史和豐富的理論體系。它通過特定的手法和技術，以推、拿、揉、捏等手法作用於人體的特定穴位和經絡，從而調節氣血運行，促進身體的自我修復能力，達到治療疾病和保健養生的目的。......

【按摩方法】1、推五經：小兒坐勢或仰臥勢，用左手托兒左手使手心向上，右手五指併攏閤兒掌上，從其掌根始，沿手掌順指根向指尖推去，反覆操作100次。2、捏十王：捏小兒右手拇、食、中、無名、小指各20次。3、揉二人上馬：用拇指端揉......

肺推拿保健具有固衛抗邪、宣肺利竅的作用，防感冒等呼吸系統疾病，並調整全身功能狀態。方法：①按揉中府。用兩手拇指按揉胸上外側，正中線旁開6寸，平第一肋間隙處之中府穴1～2分鐘。②揉膻中。用三指揉兩乳連線中點，平第四肋間......

請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁，用捏法把皮膚捏起來，邊捏邊向前推進，由大椎起向尾骶腰部進行，重複3－5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈，降低血壓。高血壓的自我推拿法??①浴面分抹法：搓熱雙手，從額部......

推拿按摩的7大治療原則強則鬆之強是指筋強，即肌肉痙攣;鬆是指鬆筋、放鬆、鬆解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應採用放鬆類手法，以達到緩解肌肉痙攣的目的。寒則溫之寒是指一切受寒、受涼，或虛證表現爲寒者;溫是指溫通、......

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲：1、疏通脈絡，止痛止麻。2、加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。4、緩解肌肉緊張，恢復頸椎活......

在日常生活中，大家需要注意四肢的按摩保健方法和養生方式，而且不斷的進行按摩，有助於緩解疾病，而且還可以促進血液循環，對人體有很好的功效，所以平時大家需要注意增強免疫能力，要注意不同的養生方法，那麼，四肢的按摩保健方式有......

例一：哈爾濱的王先生在一家洗浴中心洗澡後，選擇了泰式按摩，可當按摩員給他踩背時，沒踩幾下，突感腰部異常疼痛。當按摩員從其身上下來時，感覺更痛了。後來到醫院一檢查，診斷爲第三條肋骨骨折。例二：47歲的劉某常年從事重體力勞......

孕婦按摩的禁忌有哪些——控制按摩力度人體對疼痛的承受力各有不同，而男性的手勁較大，所以準爸爸幫準媽媽按摩時，手法應溫柔平和，力量要輕重適宜，以孕婦感覺舒服最重要。用力過猛、刺激太強易生反效果。有些穴位......

進行頭部按摩是一種放鬆和緩解壓力的方式，但在進行頭部按摩時需要注意以下幾點：溫和而輕柔：頭部是比較敏感的區域，所以在按摩時要溫和而輕柔。避免用過大的力氣按摩頭部，以免引起不適或疼痛。避開傷口或敏感區域：如果頭部有......

脾推拿保健具有助脾強腎、消積化滯、增進食慾、生血養顏、充肌健身的作用，防治胃病、補氣血、抗衰老。方法：①摩腹揉臍。用掌以中脘（臍上4寸）爲中心，摩腹，繼掌揉臍共5～10分鐘。②拿腹。沿腹部正中線旁開2寸之胃經線，用三指拿......

中醫推拿作爲一種傳統的療法，在中醫學中有着悠久的歷史。它通過手法的施加和按摩來調理身體，促進健康和舒緩疾病。然而，中醫推拿並非適用於所有人和所有情況。本文將重點探討中醫推拿的禁忌，以幫助人們在使用中醫推拿時謹......

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲：1.疏通脈絡，止痛止麻。2.加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。3.鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。4.緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動。......

不少中年女性早晨醒來後常常發現，鏡中的自己眼皮浮腫，眼袋凸顯。如果在睡前醒後做個小小的按摩，以此來促進眼周肌膚的血液循環，不久就可以改善這種情況。按摩有以下四個步驟：第一步：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾......