現在的社會高血壓患者越來越多，把血壓控制在一定範圍內越來越重要，它不但能減緩對器官的損害，而且可以降低腦卒中、冠心病和心臟性猝死的發生率。而常常、準確地瞭解血壓值及波動情況，是有效控制血壓的基礎。接下來爲您詳......

女性生理期痛經並不是無緣無故的，少部分人是因爲經期飲食不當或者是照顧不周引起的，而大多數人每逢經期必痛很有可能是因爲體質的原因，氣血兩虧和寒凝血瘀這兩種體質的人尤甚。所以女性在生理期痛經的時候，可別亂吃藥，如果......

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1.取板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對預防流行性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好的療效。2.取貫衆、板藍根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡後，代茶飲用......

桂圓紅棗茶桂圓，益心脾，補氣血。有滋補強體、養心安神、益脾開胃等功效。紅棗，味甘性溫，具有補氣養血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的補血聖品。哪些人適宜喝？桂圓紅棗茶受到衆多女性的追捧，能夠從內到外地喚起好氣色，延......

1、小兒咳嗽車前草茶：車前草50克，冰糖適量。先將車前草切碎放入鍋中煮沸，再放入冰糖攪勻，代茶飲用。此茶有清熱、化痰、止咳之功效。2、小兒感冒發熱銀竹綠茶：金銀花6克，香薷3克，杏仁3克，淡竹葉3克，綠茶1克。先將杏仁、香薷研......

在中醫上講，不同的茶對身體都有不同的功效和益處，原料中很多成分，都是治病的良方。所以，在此，給大家推薦幾個適合高血壓病者喝的茶，長期飲用，這種中醫膳食非常有益。菊花茶：所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白......

茶飲中所用藥材多有清熱、潤滑功效，但手腳冰冷、腸胃不佳的虛寒體質者，或正在腹瀉期間，則不宜飲用。百合貝母茶症狀：過敏時，容易咽喉發癢而乾咳，使咽喉充血、發炎。材料：百合、貝母粉、沙蔘各10克。功效：百合可提升免疫功能；沙......

中國中醫博大精深，很多藥茶對治療疾病或者疾病的調理有很好的作用。下面就介紹幾款可以調理慢性腎炎的藥茶。1、桃花茶：桃花、茶葉適量。可以治慢性腎炎引起的小便不利。2、玉米鬚茶：茶葉1克、玉米鬚30克。用於腎炎水腫......

月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前後的婦女身上。這是青春期的少女因爲腎氣未發育充盛，衝任不固，不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由於生育過多、生育期的胎前及產後調理不好或流產等原因......

對於女性朋友來講，在下列多個特殊時期，若過多地飲用濃茶，非但起不到保養的作用，甚至還會不利於健康。特殊時期：正值懷孕期一般茶葉中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲用過多濃茶會刺激胎兒增加胎動，甚至危及胎兒的生......

中醫養生專家指出，茶是一種養生飲品，在適當的時候，喝相應的茶可以有相應的治病效果。1、咽喉不適喝胖大海茶感冒時，有的人怕冷發燒的症狀明顯，有的人主要是鼻塞、流鼻涕，還有的人則是最先受到咽喉疼痛、咳嗽的困擾。對於最......

1.取板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對預防流行性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好的療效。2.取貫衆、板藍根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡後，代茶飲用......

現介紹防溼茶兩款，取材方便，可在家中製作。隨着梅雨季節的到來，氣候越來越潮溼（梅雨天一般要到7月上旬）。空氣溼度過大會危害人體健康，中醫稱之爲溼邪。人體脾胃受溼邪的影響最大。南方人一到梅雨季節會有食慾不振、腹脹、......

益壽茶是指用以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶方。常用益壽茶方如下：方1抗衰奶茶［配方］茯苓粉10克，牛奶200毫升。［用法］用茯苓粉放入茶杯內，用少量涼開水化開，再將牛奶煮沸，衝入杯內。每日早晨空腹服用。方2延年益壽茶［配方］......

近些年來，自制中草藥茶飲，成爲了養生愛美一族的時尚生活。聽說決明子減肥，於是愛美女士每天都用決明子來沏茶泡水;聽說胖大海保護嗓子，於是喜好唱歌的人士，胖大海泡水的茶杯絕不離手;聽說枸杞子養生，於是主婦們不管是做什麼......

記憶力隨着身體各器官的老化也在以很慢的速度減退，這是自然規律，也是正常現象。龍眼棗仁茶龍眼肉、炒棗仁各１０克，芡實１２克，上藥洗淨加適量清水，合煮２次，每次３０分鐘，取汁代茶飲。可補脾安神、健腦益智，適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏......

祛溼熱夏季氣候悶熱，體內容易產生溼熱症狀。針對這種情況，可用薏米仁和大棗熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂開爲佳。薏米仁具有清溼熱、抗病毒的作用，而大棗則有補脾胃的作用。清肝明目如果體內熱氣不及時消散，很容易出現頭脹......

人蔘茶人蔘是多年生草本植物，爲中國傳統的滋補品。人蔘性微溫、味甘、微苦。有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人適宜喝？人蔘茶適合中老年人喝，能調理身體機能，補充氣血。哪些人不宜喝？對於陰虛火旺、手腳發熱的......

防暑茶1．茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑。2．鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代茶飲。用於預防中暑。3．鮮荷葉1～2張，煎湯代茶飲。用於防暑，並有降血脂、降膽固醇的作用。4．枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、......