鍛鍊脖子肌肉是爲了更好保護自己的脖子，但是對於選擇什麼樣的健身方式，大家還是需要慎重才行。那麼哪些動作是適合鍛鍊脖子肌肉的呢？脖子肌肉拉傷應該怎麼辦？不妨跟小編一起了解下吧！怎麼鍛鍊脖子肌肉負重頸屈伸頭戴掛有重......

可能不少人都有過脖子左邊淋巴疼的經歷，這讓他們很是困擾，疼痛難忍甚至還會影響到正常的生活與工作，其實這很有可能就是淋巴結核，出現這種狀況時，還是要及時正確醫治與調理的，飲食方面更要認真對待，多吃營養豐富的食物，避免吃......

脖子疼去做保健按摩，膝蓋酸爬山鍛鍊，得了頸椎病盲目開刀治療……骨科疾病治療要在專科醫生指導下進行，否則一旦走入誤區，很可能加重病情。誤區一：頸椎不適多按摩頸椎不適，很多人喜歡去做保健按摩盲人按摩。按摩......

隨着生活的不斷的變化，很多人因爲一些不好的睡眠習慣導致了脖子落枕的情況，那麼脖子落枕了應該怎麼辦呢，脖子落枕對於大家日常生活的困擾是很大的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了，養成一個好的睡眠習慣。目錄1......

低頭族易患頸椎病專家介紹，頸椎雖然在整個脊柱中只是比較短的一截，可它的重要性不言而喻；而且頸椎還異常靈活，所以我們能輕鬆地扭頭四處張望，做出各種細微動作。在7節頸椎骨裏，第一節和第二節負責頭部的轉動，其他動作比如擡......

有些渣男以爲在外養小三家裏的妻子卻不知道，天下沒有不傳出的祕密，最後還是被發現結局卻是離婚。近日，男子踹斷前妻的脖子令人唏噓，這究竟是怎麼回事呢？離了婚的前夫前妻究竟什麼原因大吵大鬧需要到動手的節奏呢？男子踹斷前......

看書或者上網時間長了，脖子就會痠痛。人體頸部的神經受壓有一定週期，一般來說是每45分鐘爲一個週期，因此，如果職業上要求頸部長時間低頭、仰頭或進行其他動作時，要注意在每45分鐘休息一下，放鬆頸部，以避免頸部的超負荷工作。......

電視劇《東方華爾街》播出，陳家樂精湛的演技給觀衆留下深刻印象，他狠狠地火了一把。陳家樂脖子有疤痕一事，再度被媒體提及。據媒體報道，陳家樂脖子上有一處疤痕十分明顯，而且，不像是新添的。網友們看了新聞，有的說是胎記，有的......

范冰冰一直在嘗試復出，估計是不想被大家遺忘，透露正在做劇本，不久將拍戲，預示將徹底復出。雖然沒有很大的動作，但范冰冰一直在利用國外的時尚資源上各種雜誌封面，給人的錯覺是國外很紅，但是時尚雜誌上了這麼多，但貌似並沒有傳......

藪羚是非洲最爲孤獨的羚羊，它們都是單獨出現，只會偶爾出現雌性帶領幼崽的情況。藪羚最明顯的特徵就是脖子周圍的黑色垂直條紋，並且在臉頰上偶爾會出現1-2個白色斑點，尾巴和身體的側面也可能會出現白色，一共分爲11個亞種。......

日常生活中，很多人都出現過落枕現象。那麼你知道脖子落枕的原因有哪些嗎？脖子落枕的原因一、肌肉扭傷。如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置;或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處於過伸或過屈狀......

脖子疼是常見的問題之一，而對於男性來說，由於生活和工作的壓力，脖子疼的情況可能更爲普遍。當脖子突然疼痛時，可以採取一些簡單的方法來緩解不適，本文將介紹5大方法，幫助男性輕鬆緩解脖子疼痛。一、放鬆肌肉：1.伸展和轉動脖......

結婚對每一對夫妻、每一個家庭而言都是人生中的大喜事，近日，在網上看到了一篇微博，湖南的一對新婚夫妻在親吻時，因爲丈夫不小心觸碰到了妻子的死穴而導致喜劇變成了悲劇。事後，人們都在議論：這個丈夫一定是點中了妻子的死穴......

臉和脖子都曬黑，臉上用珍珠粉變白了很多，我皮膚很白，可是就是後腦勺脖子那兒皮膚很黑，估計是夏天太陽曬黑的，令人鬱悶的是，其他的皮膚曬黑了一個冬天都能還原本色，但就是脖子那兒捂不白，夏天看到多囧啊~~脖子黑怎麼辦？1、清潔......

說到脖子長的恐龍，大家都會想到腕龍，它是世界上最高的恐龍，脖子起到了關鍵作用。不過目前已發現的700已命名的恐龍，據小編所知，比腕龍脖子還長的恐龍有，它就是馬門溪龍，一起去認識看看。馬門溪龍基本資料體型：馬門溪龍是一種......

①先作緩慢的深呼吸,頭向左轉眼看左肩,再向右轉眼看右肩；然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌.②兩肩向耳部聳起,挺直背脊,然後使兩肩儘可能地下垂.③兩肩分別作圓周活動,先擡肩向前轉動,再向後轉動.④坐着將雙手平放在大腿......

臍帶一端連於胎寶寶的腹壁臍輪處，另一端附着於胎盤，胎寶寶藉助臍帶懸浮於羊水中，通過臍帶血循環與母體進行交換，從母親獲得氧氣以及所需的各種營養物質，同時排出胎寶寶體內的廢物。臍帶發育的良好與否、有無異常對胎寶寶的......

1、牛要戴鼻環是人類馴服牛的方式，這樣可以更好抓捕牛。2、牛鼻子比較敏感，使用牛鼻環，一拉扯，牛就會覺得疼，最後就變得聽話。3、牛要戴鼻環而不綁脖子，主要是因爲牛的力氣很大，綁牛脖子根本就控制不了它，甚至還會傷害到人。......

皮膚瘙癢是很正常不過的，這是我們在生活當中時常會出現的症狀的，但是，我們的皮膚瘙癢也會有包括的了脖子的，有的人就是會出現脖子的一個瘙癢的，那麼，這個時候原因會是什麼引起的呢？1.年紀大的人比較常見所有人都有可能有皮膚......

脖子痠痛的問題，相信大家並不會覺得陌生，因爲我們會發現在生活當中由於各種各樣的原因，很多人會面對這樣一個問題，對我們的健康也會帶來比較大的影響，尤其是那些長時間，低頭的人，這種情況會比較嚴重，所以下面就爲大家來具體介......