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有關鈣片的內容
女性經期能吃鈣片嗎?
美國最近的研究指出,維生素D和鈣質能緩解經前期綜合徵。此項研究成果發表在7月號的美國《內科醫學》雜誌上。90%的育齡婦女在經前期都有生理改變,比如情緒緊張,手足、眼瞼水腫,乳房脹痛,腹部脹滿等。上述症狀有輕有重,如果......
2023-11-21
孕婦需要吃鈣片嗎 不吃會不會有影響
懷孕期的媽媽吃什麼東西都想着肚子裏的寶寶,很多準媽媽就有疑問了,孕婦需要吃鈣片嗎?該如何補鈣比較好呢?孕婦需要吃鈣片嗎孕婦吃鈣片可以補充孕期鈣的缺失,對胎兒骨骼的發育是非常有利的,但並不是所有的孕婦都需要吃鈣片。......
2023-10-18
月經期間可以補維生素D和鈣片嗎?
精彩閱讀:女人必知九大陰道炎症用藥90%的育齡婦女在經前期都有生理改變,比如情緒緊張,手足、眼瞼水腫,乳房脹痛,腹部脹滿等。上述症狀有輕有重,如果影響了日常生活就可以診斷爲經前期綜合徵。美國馬薩諸塞州的伊麗莎白&midd......
2023-11-22
比吃鈣片還有效的補鈣方法
多吃小魚和海藻。以長壽著稱的日本人不經常喝牛奶,但卻很少缺鈣,這主要就得益於他們常吃魚蝦。專家建議,想靠魚蝦補鈣,首選小魚小蝦,比如小魚乾、罐頭沙丁魚和蝦皮,連着骨頭和皮整個吃下去,補鈣效果更好。此外,紫菜、海帶等藻......
2023-11-15
兒童補鈣單靠飲食還不夠
缺鈣的危害一是可影響孩子的生長髮育,二是可能導致骨質疏鬆、動脈粥樣硬化、高血壓等疾病。人體內99%以上的鈣存在於骨骼和牙齒裏,其他部分存在於體液(如血液)中。當機體缺鈣時,人體會將骨頭裏的鈣動員到血液裏供機體使用......
2023-11-25
金奇仕鈣片被檢出鈉 嬰兒攝入過量或致腎衰竭
16日,浙江省公正檢測中心關於金奇仕力智乳複合鈣產品的檢測報告出爐,報告顯示,其成分說明中標示含量爲零的鈉實際被檢出含量爲227mg/100g。金奇仕公司昨晚迴應稱,由於本次採樣數量太少,尚不能反映產品真實的檢驗數值。多種......
2023-11-18
怎樣才能促進鈣劑吸收?
補充適量的鈣可以有效預防骨質疏鬆,那麼,補鈣是不是意味着天天吃大把大把的鈣片,喝大瓶大瓶的牛奶呢?答案是不。其實,改變一下生活習慣,就可以大大提高鈣的攝入。首先,飲食上可以選擇一些富含鈣質的食物:如豆奶、豆腐、雞蛋、......
2023-11-24
114514是什麼意思?源自日本鈣片動漫(從日語音譯而來)
114514實際上來自於一個日本鈣片動漫中的鏡頭,是真夏之夜的夢中的野獸先輩興奮高潮的時候,發出的一句話,而這句話的日文音譯非常類似中文的114514,所以纔有了這樣的一個梗,那麼112514到底是什麼意思呢?下面就跟着一起來看......
2021-09-15
吃鈣片的好處有哪些
鈣片是我們都知道的一種幫助身體補鈣的方式,補鈣也可以是從食物中直接攝取鈣質,但是攝取的量有限,也不一定能夠很好的被身體所吸收。而鈣片是鈣質的濃縮,可以比較好的被人體所吸收。但是服用鈣片也是要注意有一些飲食禁忌......
2021-04-29
鈣片什麼時候吃最好
面對各種鈣補充劑該如何選擇呢?營養師表示,單從鈣本身來看,不同製劑吸收率差異並不大。研究顯示,碳酸鈣吸收率約爲35%,而乳酸鈣約32%,葡萄糖酸鈣在27%左右。其實,對多數人而言,複方製劑補鈣效果更好,常見如碳酸鈣與活性維生素D......
2023-11-08
不要給孩子濫用補藥
1.不要給患兒隨意濫用成人藥。兒童的肝、腎、神經等器官、組織發育不完善,很容易受到損害或發生中毒反應。嬰幼兒更應慎之又慎。如阿司匹林類解熱鎮痛藥適於成人應用,若給患兒應用則不易掌握用量,一旦過量,會因出汗過多而......
2023-11-20
骨折後別忙着吃鈣片
骨折患者在吃藥的時候經常會犯一些很低級的錯誤,但是這些錯誤是可以糾正和避免的,下面爲將您介紹下三類經常犯的錯誤。1.多數骨折是由外傷或病理原因引起,並非缺鈣所致,所以骨折後別忙着吃鈣片。其實,骨折處會釋放大量鈣質......
2023-11-24
鈣片到底能否睡前吃?
吃完鈣片就睡覺不利健康北京軍區總醫院營養科荀曉霖表示,補鈣要儘可能地從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物,食物是最好的藥物,而且沒有副作用,比較安全。如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以採用營養補充劑,儘可能用天......
2023-11-26
鈣片什麼時候吃吸收最好 營養師稱空腹服下可能會導致胃反酸
處於生長髮育的孩子、絕經後婦女需要多補充鈣質,有利於孩子的健康成長,起到預防骨質疏鬆症的作用,可以通過服用鈣片和吃豆類、魚類等食物來補充鈣,可以滿足人體對於鈣的需求,那麼鈣片什麼時候吃效果最好?鈣片什麼時候吃吸收......
2022-04-08
患有痛風能吃鈣片嗎
痛風是我們生活中比較常見的一種疾病,特別容易引起我們的身體一些關節處有劇烈的疼痛感,很多人被痛風這種疾病所折磨着,於是總是想要得到更好的治療和更快的緩解,那麼很多人總是在飲食上注意調整之後,諮詢能夠快速讓身體變......
2021-04-30
金奇仕鈣片被檢出含鈉過高 或致嬰兒腎衰
多種成分含量高於標示近日,百餘名家長向媒體反映其子女服用金奇仕鈣片後,反而出現肋骨外翻、佝僂病等缺鈣症狀。12日,家長代表、廠家將金奇仕樣品送至浙江公正檢驗中心檢測。昨天,雙方拿到的力智乳複合鈣檢測報告顯示,能量......
2023-11-18
怎麼挑選適合老人的鈣片?
藥劑師認爲,選用鈣製劑時必須注意兩點:一看元素鈣的含量,二看鈣的吸收率。有些鈣產品的說明書只標出鈣產品的鈣鹽含量,您要注意,因爲鈣鹽含量並不代表鈣元素含量,鈣鹽含量高的產品,不一定鈣元素的含量就高。所以選擇補鈣產品......
2023-11-24
老人單吃鈣片好嗎?
專家認爲,單純吃鈣片對中老年人防治骨質疏鬆效果並不明顯。研究發現,如不吃促進鈣吸收的藥物,中老年人吃的鈣片基本上都會從大便中排出,等於沒吃。專家建議,對停經和老年性骨質疏鬆人士,可採用性激素治療。補鈣最重要的是食......
2023-11-23
寶寶鈣片
什麼是寶寶鈣片通常出生後,寶寶從母體中吸收的鈣就會伴隨成長而一點點削減。喝母乳的孩子,若不滿3個月的話,鈣質是比較充足的;但如果是人工餵養的話,很多都會缺鈣,只是嚴重情況不同罷了。五個月到一週歲的嬰兒羣體中,缺鈣是......
2023-11-01
老年人吃鈣片有用嗎 吃鈣片的注意事項
鈣是人體健康所必需的重要礦物質之一,尤其對於老年人來說,維持骨骼健康至關重要。隨着年齡的增長,骨密度逐漸下降,導致骨折和骨相關疾病的風險增加。因此,許多老年人考慮通過鈣片補充來維持足夠的鈣攝入。但老年人吃鈣片是......
2023-10-17
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