枸杞雖好別食用過量哦！枸杞雖好別食用過量哦！枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康......

人蔘具有補氣、安神、生津止渴等功效。在病人出現氣虛微細、呼吸短促、脈搏細弱、冷汗自出等症狀時，可服用人蔘。現代研究資料表明人蔘具有抗癌活性和保護心血管系統的作用，對大腦有鎮靜強壯作用，可抗缺氧、抗疲勞。對癌......

熱性體質。泡腳本身是一種熱性刺激，加入的中藥也大多是溫熱類藥材，對熱性體質的人弊大於利。小兒爲純陽之體，體質本身偏熱，所以不主張長時間熱水泡腳。高血壓。用活血化瘀類中藥泡腳對高血壓是有好處的，因爲血管擴張會使血......

玩具的存在除了能夠幫助寶寶消磨時間，提高樂趣之外，有些兒童玩具還具有啓蒙的作用，主要表現在能夠鍛鍊到寶寶的想象力、創造力、動手能力等等。這些足可見兒童玩具在寶寶的成長過程中重要之所在。針對不同年齡的寶寶，商家......

雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，雞蛋也有好壞之分，有些壞蛋是不能吃的，即使吃了好的雞蛋也要注意食物相剋，吃完雞蛋後也有禁忌。提醒趕緊告訴家人。六種雞蛋不能吃1、發黴蛋如果發現蛋殼上有黑斑點併發黴，......

中醫理論認爲，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，可用以治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒毒等。可豆腐雖好，多吃也會出現如下危害。導致碘缺乏製作豆腐的大豆含有一種叫皁角苷的物質，它不僅......

粗糧一般是指米和麪粉以外的糧食，包括小米、黃米、蕎麥、玉米、高粱、青稞、黃豆、毛豆、胡豆、綠豆、紅小豆、豌豆、土豆、紅薯、山藥、板栗、菱角、花生、芝麻等。粗糧不但含有人體所需要的蛋白質和碳水化合物，還含有......

有不少愛美的女性認爲自己的下巴太短不夠有型，就會選擇做豐下巴手術。自體脂肪豐下巴就是她們會選擇的一種方式。那麼自體脂肪豐下巴存在併發症嗎？來了解一下吧。自體脂肪豐下巴併發症有哪些？1、兩側弧形明顯不對稱，正面......

果昔雖好不可多食果昔雖好不可多食專家認爲，由水果和蔬菜做成的果昔對人體很有益處，但不應過多食用。此前專家們認爲，果昔可以提高機體抗氧化水平，緩解自由基的負面影響。但其實，在正常情況下身體本身也會產生抗氧化劑。此......

山藥是生活中一種很好的食材，同時也可以作爲一種中藥，那你知道吃山藥的禁忌都有哪些嗎？下面小編就來告訴大家究竟吃山藥的禁忌有哪些。吃山藥的禁忌1、山藥忌與鯉魚、甘遂同食，它們相剋。2、山藥與甘遂不要一同食用;也不......

冬季是吃火鍋最好的季節，無論是在家裏還是在飯店裏，再寒冷的天氣，只要圍坐在火鍋旁，就可以驅走寒氣，還可以品嚐美味。因此，火鍋是冬季裏最受歡迎的飲食。而且，還因爲火鍋的烹飪方式簡單易行，所以，人們都樂於採用，而且，因爲是現煮......

食醋雖好也有禁忌食醋雖好也有禁忌近年來，食醋保健逐漸流行，一些商家藉機大肆宣傳吃醋的好處，甚至把醋吹噓成了保健治病的靈藥，同時，越來越多的人加入到食醋一族的行列。的確，經常食醋在增加食物鮮味，增進人的食慾，抑制一些病......

酸奶是牛奶經乳酸菌發酵而成，對機體有保健作用，一直受到市民喜愛。但對於嬰幼兒來說，喝酸牛奶不僅無益反而有弊。因爲嬰兒體內代謝乳酸的酶系統不夠健全，進食含乳酸多的酸奶後不易消化，可能引起腹瀉、嘔吐症狀，所以嬰幼兒兩......

現代人平時吃得精細，什麼精白米麪，因此我們常說日常應該多吃一些粗糧，但有幾類人是不太適宜經常吃粗糧的，常吃粗糧反而會影響到他們的身體健康。什麼是粗糧粗糧是相對我們平時吃的精米白麪等細糧而言的，主要包括：穀類中的玉......

很多人都喜歡菊花茶，因爲它可以清肝明目。菊花茶雖然好處多，但也避免不了副作用的產生。特別是五類人，是不能喝菊花茶的。一起來了解下吧。不能喝菊花茶的五類人1、孕婦菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身......

大蒜雖好多吃無益大蒜雖好，多吃無益有諺語說：蒜有百利，唯有一害，傷目。長期過量食用大蒜，會導致眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等。所以，凡事講究一個度。科學家認爲，每天吃一瓣......

雞蛋營養好，所以現在的人都會習慣每天吃一個雞蛋來補充一下營養，尤其是對於正處於生長階段的孩子們來說。但是，家長們你們知道嗎，孩子吃雞蛋的時候時候，有一種食物是不能跟雞蛋一起吃的，否則是會讓孩子出現生命危險的。這種......

紅棗自古就被列爲｢五果｣之一，也是中醫常用的一味中藥。有人說天天吃大棗，一生不顯老。紅棗在平日的食膳中被普及地運用，它究竟有什麼功效，能深受人們的喜愛？下面我們就一起來看下吃紅棗的宜忌吧！不宜吃紅棗的......

泡腳對於身體很有好處，這個大家都知道。但是泡腳不是隨便泡泡就行了，還有好多問題要注意。泡腳好處多但要注意幾個問題1、腳底有我們人體許多穴位，而熱水泡腳，一則可以加速我們人體的血液循環，二來可以刺激這些穴位，使我們......

堅果是我們常見的食物，很多人也非常喜歡吃。但是堅果雖好也是要控制量。那麼每天吃多少堅果合適呢？下面就和來了解一下。堅果對人體健康的好處主要表現在以下幾個方面:1、降低婦女發生2型糖尿病的危險。美國哈佛大學公......