當歸的作用當歸具有活血化瘀、補血生新的作用，由於女性在患婦科疾病時常常是貧血與淤血同時存在，因此，中醫稱當歸爲女科之聖藥。但是，專家提醒，在中醫用藥裏，男性用藥就很少用當歸，因爲，在古代醫書中，就提到當歸有縮陰作用，所以......

玫瑰花茶功效：玫瑰花茶含豐富的維生素，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助，調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩解腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容，身體疲勞痠痛時，取些玫瑰花精油來按摩......

發胖正是經前期綜合症最常見的一種症狀。在經期前一週內，人體蓄水的能力會大大增加，你甚至會增加5斤體重！前期綜合症根據中醫辨證理論，該病與肝腎關係最爲密切。本病發病年齡多爲l8～45歲，包括青春期、育齡期、近更年期3個年......

隨着中秋節的腳部臨近，市面上越來越多的月餅也開始晃花了人們的眼睛，不少人都想在中秋之前先嚐嚐鮮。但是月餅可不是什麼人都能吃，也不是隨便吃的，尤其是一些老人和女性朋友，動嘴之前要三思!有人說，老人吃月餅有禁忌，這可以......

痛經問題困擾着很大一部分女性，只是程度不一樣而已，飲食對經期的影響較大，今天爲您總結，經期前吃哪些食物會讓你更痛，女性經期前應忌吃以下食物。巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外......

女性經前期緊張症狀和特點一般於經前7-10天開始，主要表現爲煩燥、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食慾不振、胸悶、下腹不適、浮腫等，症狀逐漸加重，但月經來潮後可自行消退；其特點是週期性且自行消退。女性經前期緊張......

很多女性在經期前常常會出現乳房脹痛症狀，在經前出現乳房疼痛時，隨便觸碰下乳頭就會痛得受不了，給女性的生活帶來不小的影響。那麼女性來月經前出現乳頭痛是怎麼回事呢？該如何預防乳頭痛呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參......

中醫認爲，玫瑰花葯性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有解鬱聖藥美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情多雲轉晴。當......

經前乳房脹痛的原因是肝氣鬱結很多女性都有月經前乳房脹痛的經歷，月經前的7-10天是乳房就開始出現脹悶、發硬、壓痛，甚至乳房受到輕微震動或是碰撞就脹痛難忍，乳頭癢痛。這主要是由於經前體內雌激素水平增高、乳腺增生組......

月經來臨之際很多女性朋友都會在臉上長痘痘，這是屬於內分泌失調的症狀之一，而且它還會形成一種常態，說明你的雌性激素過旺、皮脂分泌過量、黃體素荷爾蒙分泌量減少了。下面我們來了解一個經期長痘的原因以及如何預防經期......

來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的感覺馬上停止，這是正常的生理現象。但是來月經的前5天，乳房疼痛、發脹，且來月經後乳房疼痛繼續或疼痛加重，就要考慮是乳腺增生，這時就要請專業醫生通過對乳房進行觸診。除乳腺疼......

很多女性在月經前都會出現一些不適的感覺，如乳房和下腹脹痛、頭痛、失眠、神經煩躁等，也有一些女性在月經期間長痘痘，使經期變得格外難熬。其實，在月經前女性可以通過飲食調理身體，對於月經期間的健康有一定幫助。來月經前......

這是女性最爲脆弱的時期，不過隨着月經的來潮，激素水平逐漸恢復後，症狀會很快得到緩解。因此，即使經前煩躁症狀較爲嚴重的女性，也可以通過自我調節，安然度過這個脆弱期。心理調適方面，可在這一時期即將來臨時即注意自我情緒的......

陰癢又名陰門癢、外陰瘙癢，指婦女外陰及陰中搔癢，甚則波及肛門周圍，癢痛難忍，坐臥不寧。通常情況下很多女性會在月經前出現下陰癢症狀，那麼，這是怎麼回事呢？下陰癢需要了解你現在有沒有其他的伴隨症狀，比如白帶的情況，以及是不......

月經來潮前7—14天開始出現症狀，經前2—3天加重，行經後症狀明顯減輕，或者完全消失。常見的症狀有精神緊張、神經過敏、煩躁易怒或優鬱、全身無力、容易疲勞、失眠、頭痛、思想不集中等。嚴重的還有手、足、臉......

中醫學則重視乳房與人的整體情況，特別是乳房與精神因素的聯繫。中醫學認爲，人的精神狀態對疾病的發生和發展有着很大的影響，並把精神活動在情態方面的表現分爲七種，如喜、怒、恐等，稱爲七情。七情致病主要傷及內臟，使某些內......

月經來之前乳房脹痛是很多女生都會出現的問題，那麼經前乳房脹痛是怎麼回事呢？會持續幾天呢？乳房脹痛要怎麼緩解比較好呢？經前乳房脹痛是怎麼回事女性乳房的增長髮育是受雌激素與孕激素影響的，在月經前，血液中雌激素和孕激素......

經期對於女人而言，不少人都希望這日子最好不要再出現了，因爲每次經期的時候，總是會出現各種問題折磨着女人。比如說經血量多得好像是自來水一般，嘩嘩地流；比如說小腹痛得想要在地上打滾緩解；比如說腰痛得直不起來等等，這樣遭......

每個人的經前綜合徵影響程度各有不同，嚴重者可能需就醫和藥物治療，但多數人的症狀輕微，從日常飲食做好控制，也能減輕或預防經前不適。原則1、少量多餐，減低血糖波幅進食定時定量，以少量、低卡高纖全穀類爲主，可穩定血糖，避免......

這時很多女性所關心的問題，相信大多數女性都有過經期乳頭疼痛的經歷，而且都會認爲是行經所造成的結果，是正常情況。但實際上不是這樣的，如果疼痛的厲害，就可能是其他乳腺疾病的徵兆，應及時去醫院進行檢查。關於經前乳頭疼痛......