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十招教你做個白皙美人
美白方法1黃瓜敷臉法睡前,拿小黃瓜切片放置臉上過數分鐘拿下來,堅持一個月您的臉就會白嫩。美白方法2防曬隔離工作要做足據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的uva及uvb外,還有所謂的uvc,平常有陽光出現的日子,uvc及uv......
2021-05-06
教你十招讓寶寶乖乖愛上奶粉
一:選擇合適的奶嘴,儘量選擇那種材質和媽媽的乳頭一樣的奶嘴,買回來的奶嘴最好用開水煮一下,這樣會更軟一點。二:選擇奶粉是關鍵,儘量要選擇和母乳味道相似的品牌的奶的奶粉,這樣寶寶會更好接受一點,其實剛開始給孩子斷奶的時......
2023-11-04
排卵期有哪些症狀 十招做好排卵期保養
很多女性都感覺不到自己是在排卵,因爲排卵的時候症狀有些人就像平常一樣,沒什麼感覺的,有的則會出現一些明顯的感覺。對此有人問排卵期有哪些症狀呢?排卵期怎麼保健呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。排卵期有哪些症狀?1......
2023-10-20
毒素太多怎麼辦 學會這十招輕鬆排毒
身體內部毒素太多總是讓人苦不堪言,從睡眠不好到肌膚變差,甚至從便祕發展成爲一些重大疾病,都讓人難受不已,因此人們總是想要排出身體內部的毒素,讓自己免於遭受毒素的危害,但是很多人在嘗試之後會發現排毒很難,甚至在一些時......
2021-05-05
十招橙子養生美容 讓你擁有水潤肌膚
鹽味橙汁——補充體力運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用,否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,補充體力的......
2023-11-14
女人壓抑自己的原因 十招助女人減壓放鬆
很多女人在面對一些事情的時候往往要壓抑自己的情感,相信許多女人都會有這樣的經歷,經常壓抑自己容易讓該釋放的不滿或是其他問題,得不到釋放,久而久之容易患病。想要治療需要先了解女人壓抑的自己的原因才行,那麼到底是什......
2023-10-20
狂喝可樂竟中毒昏迷 十招預防糖尿病
小李今年25歲,酷愛喝可樂,從一開始的每天兩三小瓶,到後來的每天兩升,這樣持續喝了三四年,他的體重也從100來斤攀升到300多斤。前段時間,他像往常一樣暢飲一大瓶可樂後,突然休克,被家人送到東南大學附屬中大醫院搶救,檢查發現原......
2023-11-01
健康用電腦 十招防輻射更安全
上班了,又坐到電腦旁了,只一會兒的功夫,又有點兒頭暈腦脹了,是還在留戀那個長假嗎?不過,電腦輻射危害的確不小,我們能做的就是儘量將危害降到最低。竅門雖小,作用很大!一圖在手,輻射不愁!看看有用不?......
2023-11-05
十招教你辨別寶寶疾病
寶寶生病是難免的,媽媽無需着急,只要平常對孩子細心一點,對疾病做到早發現、早治療,孩子就不會太痛苦,媽媽也不會太煩惱了。一些疾病的早期發生階段,身體會有所變化。如果孩子有了疾病苗頭,就要早就醫,而不應輕信營養品或保健......
2023-11-18
十招挑出皮薄味甜的西瓜
夏日裏,西瓜是人們首選的養生美味水果,消暑解渴,瘦身減肥,西瓜發揮着多種功效,可是人們最怕挑的時候不小心挑了個不好的西瓜,怎麼挑西瓜更靠譜呢?下面就和小編一起來看一下吧。1、觀色聽聲瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯......
2021-04-29
十招教你趕走臉上討厭的痘痘
1、許多人常常有一下子摸摸東西,一下子摸摸臉的小毛病,這是非常不好的習慣,因爲東西上的污垢沾染在手上,等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上,造成細菌的滋生,而產生青春痘,所以請避免不必要的手與臉的接觸,而額頭前的劉海也......
2021-05-06
秋季乾燥 十招全面護理寶寶皮膚
護膚小方略1:給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層保護膜寶寶的皮膚尚未發育完善,比成人的皮膚嬌嫩很多,因此秋季乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜,有效地保護寶寶的肌膚。可使......
2023-11-01
十招橙子美容給你水潤肌膚
以前只知道橙子裏面的VC有美白防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手。看看下面文章,原來橙子對女人來說,真是全身是寶呢。橙汁篇鹽味橙汁——補充體力運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水......
2023-11-22
教你十招防預頸椎病
頸椎病功能鍛鍊的方法:頸椎病功能鍛鍊的具體方法很多,但都是從改善頸椎關節活動和增強頸項、肩背部肌肉力量兩方面入手的。(1)左顧右盼:患者取站位或坐位,雙手叉腰,頭頸輪流向左、右旋轉。每當轉到最大限度時,稍稍轉回後再超......
2023-11-19
中年婦女如何保養自己 十招讓女人更健康
人們常說男人四十一枝花,而女人只有20歲左右纔是最花樣的年紀,擁有最美好的容顏。也就是說女人相對於男人來說老的會快很多,尤其是到了40歲以後皮膚老化就會加快,這也在無形中提醒着女性朋友要善待自己。那麼中年婦女如何......
2023-10-20
應對精神亞健康 十招教你輕鬆甩開疲勞
在我們的印象中,平時工作活動後產生的疲勞,經過充足的休息是可以得到緩解的。但是,當你的疲勞累積一定量時,就會演變成身心極端疲勞,經過充分休息仍不能接除疲勞,這種狀態就是疲勞綜合症。慢性疲勞綜合症已逐漸變成亞健康狀......
2021-05-06
夏季女人如何排毒 十招助女人排毒養顏
現又到一年中陽氣最旺盛的夏季,夏季是女性皮膚問題最多的季節,也是身體出現最多毛病季節。現代女性爲了漂亮。只知道臉蛋和身體的保養,殊不知,沒有排出身體內的毒素,做再多的保養也沒有多大的效果,對此有人問夏季女人如何排......
2023-10-20
有了這十招 男人入睡不再難
1.睡前練10-20分鐘瑜伽,微微出汗即可。健康勝過財富。2.下腰,雙手觸地,雙腿伸直,改善緊張狀態,增加腦供血。3.減慢呼吸,放鬆身體。快樂是一種思想。思想快樂,你就是一個快樂的人。思想不快樂,你就快樂不起來。4.聽舒緩的瑜伽......
2023-11-16
白領男人掙脫壓力十招
現在的男人壓力越來越大了,特別是在城市中還沒結婚又是大齡青年的。沒房子就沒有mm嫁給你。現在的社會就是這麼現實,那麼白領男人如何釋放壓力呢?1.享受按摩的樂趣。不只是傳統的全身按摩,還包括足底按摩,修指甲或美容,這......
2021-05-21
十招讓你遠離老年癡呆症的煩惱
所謂的老年癡呆症,是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病,臨牀表現爲認知和記憶功能不斷惡化,日常生活能力進行性減退,並有各種神經精神症狀和行爲障礙。怎麼預防呢?老年癡呆症,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙,即在......
2023-11-12
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