冬季最易犯的7大育兒誤區多吃橘子多補充維生素C其實，世上一切東西無不具有雙重性。橘子營養豐富，含有多種微量元素和豐富的維生素C，適當食用有益，多了就有害。中醫認爲，橘子性溫，多吃易上火，如口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛......

穿衣方面春季育兒方面，孩子的穿着不容忽視。冬天剛剛走了，春天悄然而至。然而祖國大地廣闊，不同地區溫度的差異還是很大的。有些地區氣溫還是比較低，在孩子的保暖方面，爸爸媽媽們仍舊不能忽視。有些地區晝夜溫差也比較大，爸......

相信有的新手媽媽們也會擔心孩子的春季保健問題，畢竟自己在育兒方面比較沒有經驗，不知道要怎麼辦比較好。春季來臨時，氣候也會變化，孩子的護理計劃也是需要進一步的改進的。現在就和小編一起來看下幼兒春季保健知識吧，希望......

清潔皮膚的最佳方法是沐浴。沐浴不但可以清潔皮膚，還可以滋潤皮膚，防止皺褶，加強肌膚的活力，增加美感。就沐浴的方法來說，浸浴比淋浴更理想。因爲浸浴更能使肌膚保持溼潤，減少保溼因子被大量沖走的機會。而且浸浴可藉助水的......

一、注意培養孩子的衛生習慣無論是在幼兒園裏，還是在家裏，爸爸媽媽們都要培養自己的孩子良好的衛生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用髒手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那麼您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。每天早晚......

冬季養生是爲了預防疾病的發作或是加重，所以要從以下四個方面着手。1、早睡晚起冬季天寒地凍，草木凋零，動植物多以冬眠狀態以養精蓄銳。人體也應該順應自然界的特點而適當地減少活動，以免擾動陽氣，損耗陰精。傳統養生學提......

一、保暖預防晨起時鼻塞，可在起牀前先在被窩裏多加件衣物，起牀前或起牀後喝杯熱開水，如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔，更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。騎自行車時最好戴口罩，防塵保暖一舉兩得。開車時將空調設在冷氣或循......

（一）冬季幼兒的睡姿一、忌家長摟着孩子睡，因爲這樣成人呼出的二氧化碳會影響幼兒吸入氧氣的濃度，不利於健康，更有甚者，怕孩子凍着，就將孩子的腿腳捂在自己的懷中，或壓在兩回事腿之間，可以想象，以成人的腿的重量壓在孩子腿上，如果......

一、精神養生1、寧靜爲本，保養精神。冬季要以安定清靜爲根本，以保持精神上的愉快和情緒上的穩定。《黃帝內經》中使志若伏若匿，若有私意，若已有得的意思是說，在冬季應避免各種不良情緒的干擾和刺激，讓心情始終處於淡泊寧靜......

一、養成良好生活習慣當孩子三到四歲的時候，爸爸媽媽們就需要爲孩子們養成良好的生活習慣。即使孩子們在完成自身衛生清潔方面，還不熟練，然而只要孩子的潛意識中存在這樣的衛生保健意識，我們的目的就達到了。孩子上了幼兒......

冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《皇帝內經》中的一句格言：春夏養陽，秋冬養陰。冬天萬物斂藏，人們養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。用藥則以滋陰藥來補益陰氣，衣着則不必過厚過暖等等。而......

一、夏季幼兒保健知識之飲食篇1.適當飲用湯水夏天是炎熱的季節，也是流汗的季節。在夏季最需要的也是身體的補水工作。在飲食準備方面，媽媽們需要爲寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉元素等礦物質，營養的湯......

隨着秋天慢慢而逝,冬天即將到來,現如今早晚溫差較大,氣溫開始下降,天氣也變得乾燥起來。瞭解幼兒冬季保健常識更是刻不容緩的事情，如何做好幼兒冬季保健，大家隨着小編一起來了解一下幼兒冬季保健小常識吧。1、合理添衣:......

夏天已經來臨，溫度也在隨着升高，孩子身體抵抗力比較差，在這個炎熱的夏季，媽媽們一定要了解幼兒夏季保健知識，幫助孩子愉快的度過夏天。今天，小編就來和大家一起說說幼兒夏季保健知識，來了解下吧!幼兒夏季保健知識第一：注意個......

中醫預防疾病的重點就是養生，養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道，都必須和於陰陽，調於四時，也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說，由於獨特的生理結構與生活方式，在冬天，更要遵循大自然的規律，以藏爲......

幼兒園春季保健之注重孩子的活動時間孩子讀幼兒園的時候，孩子除了要保證一定的學習時間，還要注重孩子的戶外活動。經常鍛鍊身體，多多的運動能夠增強孩子的體質，可以保障孩子的健康，提高寶寶抵禦疾病的能力，這一點非常的重要......

春天萬物復甦，鳥語花香，氣溫變暖，一切都呈現生機勃勃的樣子。此時，也到了幼兒園開學期。小孩回到學校，老師要注意做好保健工作。因爲春天是病毒活躍的高峯期，一不小心，病毒侵襲小孩，導致呼吸道感染，會引發疾病大規模流行。那幼......

讓孩子多穿衣服並不是保暖的最佳方式，其實，只要做好幾處關鍵部位的保暖措施即可。對小孩來說，頭、肚子和腳是最需要保暖的地方。1.內衣內衣對孩子而言是十分重要的，它起着最基礎、最重要的保暖作用。由於孩子的皮膚細嫩，所......

春季幼兒園保健知識，幼兒園春季保健知識，需要注意幾個方面。第一：培養良好的生活衛生習慣幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水......

防止曬傷小孩在幼兒園讀書的時候，每天也會有固定的室外活動時間。在戶外曬太陽也是一種強壯寶寶身體的方式。寶寶適當曬太陽，也是有利於補鈣的。不過夏季曬太陽要特別注意防止曬傷。曬太陽要注意適度問題。幼兒園的老師......