上班方式：公交車/地鐵運動方式：擠公交車、坐地鐵適合的運動方式很多，可以有效地利用車上的東西。·上臂鍛鍊：兩手抓緊車上橫着的扶手，兩肘關節內收夾緊，臂部發力，帶動身體向上，但保持腳不離地面。·小腿鍛鍊：雙手......

特別是隨着氣溫的逐漸降低，你的肌膚還面臨着很多外來環境的摧殘。雖然你可以把脖子或是臉偷偷地藏在上衣領子裏，可是那樣仍然阻止不了風兒和粉塵與肌膚的親密接觸。上班時間趕得是如此之緊，你是不是會忽略了在上班途中呵......

這次砸車不是壞人乾的，是我們大家爲了救人。3月28日，微信朋友圈一條充滿正能量的突發新聞迅速擴散，記者採訪到這段視頻拍攝者趙書軍。令人始料不及的是，這起交通事故有一個很奇葩的原因：事發前女司機逛了大半天的街，開車回......

8月29日，周先生在網絡發文自訴一家人在江西贛州乘坐機場救護車在去往醫院的路上發生車禍，導致女兒不幸身亡，他認爲贛州黃金機場對此事有不可推卸的責任。此前，周先生5歲的兒子在機場被一名旅客撞倒，機場安排救護車將其送至......

是男孩，七斤重，母子平安！6月23日上午，合肥中山醫院婦產科產房外，趙阿姨喜滋滋地向親友們報喜，直到這時，她才從之前緊張的情緒中緩和過來。當天早上，她懷有身孕的女兒張琳（化名）感到肚子陣痛，就在家人的陪伴下乘車往醫院趕，誰知，由......

1、注意走路的姿勢。每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不會縮小。此外，駝背會......

工作太久，太忙沒時間運動，那麼只能利用上下班的時候來運動運動了，那麼怎麼做呢？跟小編一起來學吧。1.注意走路的姿勢每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如......

武漢市民王女士在首義路某單位上班，3月8號晚上她值完夜班回家的途中遭遇驚魂一幕。一名男子突然從身後扼住了她的脖子，又驚又怕之下，王女士當時就暈了過去。女子被掐暈搶劫王女士回憶，她當時一個人走在回家的路上，完全沒注......

症狀：雖然痱子是夏天的專利，但如果你們旅遊的地點是個悶熱潮溼的城市，那痱子就是無處不在。它通常出現在寶寶的頭皮、脖子、前胸、腋下和皮膚褶皺多的地方。處理方法：普通的小痱子不會影響你們的旅行，只要保持寶寶皮膚清潔......

痔瘡危害我們的健康，如果你患有輕微的痔瘡的話，暫時可以保守治療，平時注意養成良好的生活習慣，預防便祕的發生，用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療，如果是痔瘡比較嚴重的話，比如有嚴重的便血、脫出、疼痛等，已經影響到正常的工......

自次那次出差以後，我和領導的關係也發生了一些改變。本來能和領導一起出差我就很開心了，但出差和領導同住一間房這是我沒有想到的。出差這段期間，領導不管是在生活上，還是工作上對我都十分的照顧。通過一段時間的相處，我甚......

身爲家長，必須要清楚一點，孩子始終都只是孩子，幾乎沒有哪個孩子願意老老實實地聽家長給他們講一連串的大道理，但是假如你把這些道理用具體的事情表達出來，然後讓孩子親自照着去做一做，孩子們的興趣就會立刻被激發出來。只有......

歷史上有很多女子把持朝政，無論是垂簾聽政還是扶植傀儡皇帝亦或是像武則天一樣直接自己當皇帝，總之有很多雄才大略又野心勃勃的女子。而之所以這些女子能夠在男子爲尊的古代上位，究其原因還是因爲當朝皇帝太過懦弱，否則也......

我從來沒有想過，自己也會有爲了工作而屈服的一天。那晚，面對紅着眼睛的他，我只能喊着總裁不要弄疼我而被他狠狠蹂躪。面對他的暴力剝衣，喊着總裁不要弄疼我話語的我，卻感覺屈辱無比。但是爲何，在那晚喊着總裁不要弄疼我的話......

暈倒昏厥千萬不可隨意搬動患者，應首先觀察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常，可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。如患者無反應則說明情況比較嚴重，應使其頭部偏向一側並稍放低，取後仰頭姿勢，然後採取人工呼吸和心臟按摩......

我都沒給他做頓早飯……說到傷心處，馬先生的妻子不禁大哭——昨日上午，她正值壯年的丈夫，在上班途中猝死。嚇壞市民男子南門外突然倒地昨日上午8時許，南門外，誰也沒注意到剛下公交車、55歲的馬先生......

25日凌晨，山東即墨一名快車司機接完單後，和朋友一起喝酒。酒後稀裏糊塗開車回家，途中上來酒勁躺在座椅上睡了過去。即墨交警部門接到羣衆舉報後將其查獲。司機涉嫌醉酒駕駛25日早晨7時30分許，在即墨黃河一路與華山一路路......

9月27日，來自湖北孝感的蔡女士在相親途中與媒人發生分岐，媒人一怒之下，竟把她趕下了車，丟在了高速路上。湖北高警孝感大隊接到蔡女士的求助電話後，爲其提供了車費，助她安全回家。女子被丟高速9月27日16時10分許，湖北高警孝感......

>>>推薦：自制果蔬汁讓你跟斑說bye暈車暈機可謂旅途常事，但也是很難受的事。由於交通工具的顛簸無法避免，所以要隨身攜帶暈車藥，如乘暈寧。傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。苗神奇暈車貼：本品適......

2018年4月3日訊，新華社利馬4月1日電拉巴斯消息：玻利維亞南部波多西省1日發生一起惡通事故，一輛小型公交車在山間公路上失控撞山，事故造成12人死亡，至少2人受傷。據當地警方公佈，事故發生在當天中午，小公交車行駛至一段鄉間公......