一、坐的最佳姿勢孕媽媽所坐椅子不應過高、過矮，應以40釐米爲宜。當由立位改爲坐位時，孕媽媽要先用手在大腿或扶手上支撐一下，再慢慢地坐下。坐時先稍靠前邊，用雙手支撐腰部向椅背方向慢移，然後移臀部於椅背，挺直脊背，使其舒......

懷了寶寶的肝病媽媽，首先要權衡一下妊娠能否繼續。如果身體狀況並不允許，而且本身不是很希望要這個孩子，就應該在產科和傳染科大夫的共同會診後，適時終止這次妊娠，以利於肝病的恢復。而當懷孕已到中期，肝臟情況基本穩定，又迫......

孕媽媽正確的睡姿由於心臟位於左側，所以人的睡眠姿式以右側爲好，因爲這樣可以減少對心臟的壓力。然而，對孕婦來說，情況正相反，應採取左臥的姿勢。這樣，不但有利於孕婦將來的分娩，而且有利於胎兒的生長髮育。通常，孕婦多少會有......

我們從飲食、運動、生活等方面爲孕媽咪制定了周詳的臨產生活加油計劃，你只需稍稍注意一下平時的生活習慣，就可以讓你的臨產生活變得舒適、健康。在孕晚期可以用少食多餐的方法來杜絕飢餓感，避免攝入過多的熱量。一般來說......

準媽媽洗澡若是不注意方法的話，會對母體和胎兒造成危害。選擇合適的沐浴產品沐浴產品應該是中性，溫和，沒有濃烈香味，保溼性好的產品，免得傷害到敏感的肌膚，如果使用具有濃烈香味的沐浴產品，不僅會刺激皮膚，聞起來也覺得不舒服......

躺、坐、站、走，這些動作對於常人來說，再簡單不過了。但於孕媽媽而言，坐有坐姿，站有站姿，躺也有躺姿，走也要有走姿，不然，哪怕是每天的躺、坐、站、走都會讓你疲憊不堪，甚至還會影響胎兒的發育。那麼，孕媽媽的最佳躺姿、最佳坐姿......

糖媽媽孕期飲食之忌口甜食：患有糖尿病的準媽媽們，首當其衝的，您必須忌口甜食。過多的糖分攝入不僅會使得您的血糖升高，對於寶寶本身的生長髮育也是不利的的。所以，面對那些可口的冰激凌、蛋糕、甜點、巧克力、蜂蜜、果醬等......

孕媽媽吃的東西是直接關係到肚子裏的孩子的健康的，所以孕婦食譜裏應該要具備各種營養配方，比如說孕婦補鐵就很關鍵。今天小編跟大家介紹的就是哪些是含鐵量非常豐富的食物！1、紅棗、黑木耳、紅豆。紅棗、黑木耳、紅豆都......

一、站的最佳姿勢孕媽媽應避免長時間站立，否則不僅易引起腰背痛，還會加重下肢浮腫和靜脈曲張。因此，準媽媽站姿的正確姿勢是站立時放鬆肩部，將兩腿平行，兩腳稍微分開，距離略小於肩寬，雙腳平直。這樣站立，身體重心落在兩腳之中......

宮外孕可是對身體有極大傷害的，女人們日常一定要做好預防措施，讓自己遠離這種疾病。這種疾病越早發現，危險性就越低。相反，病情發現的晚，身體受傷的程度就越重。對此，建議女人們務必要了解清楚宮外孕的相關信息，比如說初期宮......

孕婦用藥應注意以下四點：注意保胎防止流產或流產：在懷孕期間不能應用具有收縮子宮平滑肌的藥物，如麥角、腦垂體後葉素、催產素、奎寧等；劇烈的瀉藥如硫酸鎂、番瀉葉等，也可以引起子宮和盆腔充血，以致子宮收縮；利尿藥如氯噻酮......

不過，背巾不是胡亂使用，不同的寶寶適合用不同的姿勢背，媽媽要注意區分對待！1、搖籃式抱姿搖籃式抱姿適合剛出生到1歲大的寶寶。如何用搖籃式抱姿抱新生兒：1.背體重不到5千克的寶寶，把背巾倒過來穿上，肩墊在前，環扣和尾端在肩......

大量產科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常（流產、早產、難產等），很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。那麼，孕期媽媽們要注意哪些事情呢？1.可疑妊娠不及時去檢查不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以爲......

糖尿病孕媽媽有哪些需要注意的？孕期飲食要適當控制患有糖尿病的女性在懷孕後，因爲要滿足自己和胎寶寶的營養需求，所以不能太過的限制熱量。全天的食物可以分爲4-6次進食，晚上睡覺之前必須要有一次，這樣才能保證血糖的穩定......

患有肺結核的孕婦在懷孕期間如果有治療的話，或許會對寶寶造成一些影響，但是不治療的話又是會影響病情的。因此，瞭解肺結核媽媽孕期的注意事項就顯得十分必須了。在懷孕期間，肺結核孕婦要保證攝取足夠多的熱量，飲食中富含維......

準媽媽的舉手投足都關係到自己與胎寶寶的安全，那麼，身體笨重的時候姿勢要做哪些改變呢？一起來了解下。1、坐椅子的正確姿勢身體笨重的準媽媽儘量選擇有靠背的椅子，後背穩穩地靠在椅背上，椅背能給腰背部以支撐，減輕脊柱的壓......

什麼樣的哺乳姿勢是正確的？母乳對寶寶來說是最好的食物，所以媽媽們一定要給寶寶餵母乳。不正確的哺乳姿勢，媽媽很快就會感覺到腰痠背痛，寶寶也吃得難受。母嬰專家指出，四種姿勢餵奶媽媽可以換着來。母乳餵養姿勢有四種：分別......

在經歷了懷胎十月，寶寶就要出生的孕晚期準媽媽們都非常注意。古語講行千里者半九十，越到了最後的重要時刻準媽媽越會緊張一些，下面面我們來看一下準媽媽孕晚期的產前注意事項。產前檢查：在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。......

進入孕中期，有些準媽媽會比較舒服，跨過難熬的孕吐早期，來到可以隨時感知胎動並與胎寶寶可以互動的孕中期，心情會變得很好；有些準媽媽則會感到是不舒服的開始，身體已經快速變形，肚子越長越大，行動頗爲不便；還有嚴重的準媽媽會出......

妊娠期的孕婦每天需要的營養和能量比一般人要多很多，尤其是對蛋白質、維生素和各種營養元素的需求，如果孕婦出現營養不良的情況，就會影響到肝功能的正常作用，抵抗疾病的能力就會減弱的，所以，妊娠期的孕婦一定要及時的補充營......