1、補充水分要有充足的飲水，並多吃水果，並適當的用保溼護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。2、選擇適合的潔面乳選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。3、溫和清潔皮膚洗臉時注意輕柔，可在水中加入......

說到皮膚的保養與護理，人們都認爲這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項勞動，皮膚更容易受......

護膚準則1、清潔肌膚，加以按摩平時我們在清潔肌膚的時候總是用清水沖洗乾淨就OK，但事實上，我們在清潔肌膚的過程中，除了要把肌膚上的潔面乳清洗乾淨之外，還應對肌膚進行輕柔的按摩加以輔助清潔，以左右臉頰爲中心，向四周擴散......

1、去除臉部多餘雜毛臉上毛髮太雜或生長太茂盛，容易在臉上形成陰影，肌膚看起來也清透不起來，定期修剪眉型、去除脣周寒毛就是對策。NOTE：整頓完毛髮後，記得要替肌膚先鎮定、再保溼，肌膚表面纔會光透喔！#p#副標題#e#2、頭皮淨......

美眉們一定都想要擁有素顏也光滑細嫩的美肌，然而，現實很殘酷，生活中的各種電磁輻射、保養不當、有害物質的侵襲、紫外線的輻射，都會令皮膚變差很多，導致美眉們不敢素顏示人。想要留住好皮膚，就要做到積極的預防，如果等到膚質......

1、補充水分秋天到來後，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代......

控油品臉上容易泛油光是青少女最大的肌膚困擾，因此控油成了青少女必備的保養品，可以選擇凝膠狀質地的控油商品來幫助控油。容易油光滿面的人，至少每天要用冷水洗3次臉，再塗上保溼控油產品，來維持油水平衡。防曬隔離品美眉......

1美白慎按摩按摩能夠促進血液循環和淋巴代謝，爲肌膚除去暗沉色素，全面促進肌膚對美白精華液成分的吸收。所以，很多人以按摩作爲自己的美白方法，並覺得這種方法健康、安全，沒有副作用，做得越多越好。但實際上，過多的按摩使肌......

我們經常會聽到有人談論說誰的氣色比較好，其實除了身體內部的原因之外，還大程度上還在於你肌膚的光澤度以及細膩程度，男士對於護膚肯定沒有女士那麼的沉迷，不過一些基本的問題還是應該好好注意的。細膩肌膚秋季到了也就意......

貌似在男生中，最大的肌膚問題就是如何控油，如何去污，如何潔面，那麼男生如何想要擁有清透乾淨的肌膚，應該怎麼做呢？清潔——洗淨皮膚在日間所積聚的污垢和雜質，令毛孔保持通爽。建議使用含維他命C的潔膚產品。維他......

雖然只有薄薄的0.02mm，角質層卻是肌膚是否光滑、細嫩的關鍵!一般保養裏的去角質只能做到表面功夫，卻無法深入照顧到肌膚的裏層，角質層得防禦力當然減弱。先利用酸類產品深入肌膚底層加強代謝，再搭配保溼精華深度滋潤角質......

護膚的招數有很多，但其實大多數都是靠昂貴的護膚品來協助。其實日常生活中，很多小細節，簡單實用，可以保養你的肌膚。櫻桃美容法名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡......

透過眼睛可以看到一個人的心靈，如果你的眼睛明亮清澈，那麼，你的內心也一定是乾淨純潔的。我們的眼部肌膚非常細嫩而脆弱，也是最容易出現問題的一個部位，一個不小心護理就很容易出現各種眼袋、細紋、黑眼圈等難看的眼部肌膚......

脣部護理，是我們在美容護膚的時候，經常會忽視的地方。水潤的雙脣，也是要靠護理才能出現的。那麼，水潤的雙脣該如何打造？偷偷告訴你一些護理小竅門，讓你也能夠輕鬆擁有完美的雙脣。1、隨時塗抹潤脣膏隨身攜帶潤脣膏，無疑是懶......

男士乾淨清爽給人的第一印象就很加分，所以男士護膚很重要。男士想要健康的肌膚，這些不容忽視的男士護膚細節請注意。1、剃鬚前後需好好護理剃鬚的時候一定要小心，因爲貼近皮膚的原因，一不小心就會弄傷皮膚。所以將剃鬚也......

一白遮百醜。美白是mm們護膚的追擊追求目標。很多mm爲了美白，不惜花費重金，但有些人卻收效甚微。這是爲什麼呢？細節決定成敗！可能是某些你沒注意的細節破壞了你的美白哦！1美白慎按摩按摩能夠促進血液循環和淋巴代謝，爲肌膚......

男生應該像女生一樣，注意護理保養自己的肌膚，只有這樣，纔可以擁有健康的皮膚，男生在護理保養肌膚的時候要注意下面的幾個小細節。1.每週固定去角質去角質是件大事，如果你能切實做到每週去角質一次，你就會發現臉上不會再堆積......

男士肌膚更需細心養護現實中，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項勞動，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。{display:none;}1、堅持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細......

春天，氣候溫暖，大地復甦，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。此時，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨着陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響，易引起過敏性皮炎和斑疹。爲了防止或減少春天皮膚病......

熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。（1）多吃獼猴桃和肉皮皮膚在得不到充足睡......