我們都知道湯不僅是是餐桌上不可缺少的佳餚，同時喝湯對於我們的身體也有着很大的好處。那麼在秋季的時候喝什麼湯比較好呢？下面爲大家介紹秋季煲什麼湯最養生，供大家瞭解。烏雞山藥湯材料：烏雞、山藥、胡蘿蔔、枸杞。做法......

碧歐泉全新活泉保溼系列礦物定製水補水，僅僅是簡單的水是不夠的，細胞、人體都需要含有礦物質的水；再深入一步，僅有礦物質+水還是不夠的，每個人的需求不同，還需要有針對性地加入特定的礦物質，這就是今年碧歐泉保溼力作--全新......

西洋參蓮子湯原料西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。做法西洋參、蓮子放在小碗內，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鐘即可。西洋參可連續使用2―3次。功效蓮子性平，具有健脾、益腎、養心的功效配以......

1.白蓮百合糖水用料：本糠水取鮮百合60克（幹品30克），幹湘白蓮肉30克，白砂糖30克。製作：先將鮮百合用清水洗淨，並剝開葉瓣。湘白蓮用清水浸泡並去除外皮及蓮心，洗淨。然後將準備好的鮮百合、湘白蓮肉同放入瓦煲內，加適量清水，用中......

秋天來了，氣候又開始乾燥起來，秋季養生非常重要的就是食補。千萬不要貪圖外面那些不健康的速食。今天，小編給你介紹幾款秋天的營養的營養湯品。一、蓮藕百合瘦肉湯蓮藕百合瘦肉湯功效：清熱潤肺、補血養顏所需材料蓮藕1節......

秋季由於有許多的特有食材的上市，因此在這個季節許多人會開始吃一些養生的料理。那麼在這些養生的料理中有哪些料理能減肥呢?下面給大家推薦幾種養生減肥湯供大家參考。蘆薈番茄湯材料：食用蘆薈、番茄。製作：選用新鮮的......

秋天一來，養生的重點就應該放在潤肺滋潤上，人們通常會選擇在家中煲湯喝，那什麼樣的湯更適合秋季來喝呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。豆角幹煲排骨湯材料：豆角幹100克、排骨500克、水8碗。做法：1、豆角乾洗淨，用清水浸泡......

秋季很多人會漸漸出現皮膚乾燥、脫皮等現象，這就是我們常說的秋燥。中醫認爲，秋季養生的重中之重便是養陰防燥，秋季陽氣漸收，陰氣生長，所以保養體內陰津成爲首要任務，該如何來滋陰呢？一句話：秋季養陰可多喝湯。生地玉竹煲豬蹄......

1、淮山甘蔗馬蹄湯竹蔗、馬蹄針對肺部燥熱現象，潤和津露中還加入甘蔗和馬蹄，達到生津，潤燥之功效；馬蹄汁與甘蔗汁配合，不僅在風味上相互取長補短，而且營養成分也互補，有利於提高營養價值。淮山，又稱山藥，味甘性平，入脾、肺、腎......

女人秋天喝什麼湯效果好？一、喘咳秋季氣候乾燥，氣溫下降，中醫認爲其五行屬金，對應五臟爲肺，而五臟當中，肺臟最爲嬌氣且易收風寒、燥邪侵襲而致肺的呼吸功能失調，所以秋季哮喘、老慢支等呼吸道疾病最容易復發。百部人蔘燉羊胎......

許多的人在秋季的時候都會選擇喝一些營養湯來養生。而對於想要的減肥的人們而言，有哪些湯既能養生又能幫助我們減肥呢？下面給大家介紹幾種秋季瘦身減肥營養湯推薦，供大家參考。水果豆腐羹原料：豆腐250克，哈密瓜100克，鹽6克......

一、南瓜海帶湯材料：南瓜一斤、海帶四兩、瘦肉二兩。做法：南瓜去皮、去瓤及籽仁，洗淨切件，海帶先浸軟切段，瘦肉原件洗淨，一齊煲三小時，湯清甜，瓜肉香滑。二、綠豆冬瓜湯材料：冬瓜500克、綠豆150克、蔥15克、生薑5克、精鹽少許......

秋季天氣轉涼，但氣候乾燥，乾燥的天氣讓女性的皮膚變得乾燥，無光澤，這個時候不妨喝些湯來滋潤養顏。這時女人們肯定要問喝湯養顏的話，秋季喝什麼湯美容養顏呢？別急，接下來小編將爲大家介紹四款美容養顏湯的做法，製作步驟簡單，想......

中秋已過，進入深秋，國慶節過後，各地的氣溫都會開始下降了，北方已經開始感受到天氣的寒冷了，樹葉開始大量的離開樹幹飄落到地上，滿眼的花朵開始凋謝，綠樹也漸漸變得枯黃了，秋季是很短暫的，但是，秋季對於人們來講確實是一個養生的......

想要在秋季吃出健康好身體，煲湯是一個不錯的選擇，那麼秋季養生喝什麼湯是最好的呢？今日小編推薦的四款療效湯品如何呢？不妨跟着小編一起來看下，希望大家在秋季也能養生身體！秋季喝什麼湯好一、紅白果仁湯材料：紅棗20克、薏仁......

湯是我們日常飲食中不可缺少的一部分。而不同類型的湯功效也不一樣。對於想要的減肥的女士們來說同樣也能選擇做一些減肥湯來幫助減肥。那麼哪些減肥湯既美味喝了又能減肥呢？下面給大家推薦幾種秋季好喝的減肥湯供大家......

天氣轉涼，對於想要減肥的人而言正好可以通過飲食的方法來幫助自己減肥，那麼具體哪些料理能減肥呢？冬季人們的飲食也會相對的改變，那麼對於想要通過飲食來減肥的人而言，吃什麼食物能有效的幫助減肥呢？下面給大家介紹冬季瘦身......

在乾燥的秋季我們應該怎麼保養自己呢？多吃水果還是多喝水？這些都是不錯的選擇，不過小編在這裏給大家推薦一個更好的——養生湯。養生湯具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效，而且常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀......

好湯有好療效，想要養顏減肥，喝湯也是可以的！那麼想要養顏減肥，喝什麼湯療效最好呢？選擇什麼種類的食物對美容養顏有效果呢？下面跟小編一起來看下，四款湯品讓你滿意自己的容顏和身材！養顏減肥湯一、排骨冬瓜薏仁湯材料：排骨500......

小編推薦：安然度盛夏孕婦夏季湯品推薦一、冬瓜湯冬瓜250克，瘦肉100克，煲一小時即可。——可以清熱解暑，是夏天一款非常棒的解暑湯。二、冰糖藕片藕片200克、枸杞10克、黃芪10克、鮮菠蘿片100克與冰糖煮熟。&mda......