隨着對大蒜的深入研究，大蒜能夠降血壓、防癌得到確認，人們對大蒜的功用有了更多的認識甚至被人爲地拔高，有的人還不切實際地把它當成能治百病的靈丹妙藥。針對這種情況，中山大學孫逸仙紀念醫院臨牀營養科主任、廣東省營養......

大蒜雖好，但是吃不對也是有不少壞處的，那麼吃大蒜的壞處有哪些呢？哪些人不能吃蒜？吃蒜的禁忌有什麼呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！千萬別吃錯了哦！衆所周知，大蒜具有殺毒抗癌的作用，不過大蒜並非百利而無一害，也是有壞處的......

1、菜做好了不馬上吃很多人喜歡做好了飯菜後放在鍋裏溫着或者放在保溫桶裏面，等上一段時間再吃。這樣也會損失大量的營養物質，試想，辛辛苦苦做好的飯菜，因爲沒有立刻吃而使飯菜變得毫無營養，該多可惜啊。2、吃菜不喝湯》》......

吃薑是好事，尤其是對男性來講，起着很好的作用的。其對於姜來講，因爲是溫熱的食物，所以，相對來講，在夏天的時候吃效果卻更好。所以，會有，冬吃蘿蔔夏吃薑的說法。但是，下面的一些吃薑的方法，還是希望大家可以儘量避免一下。1、生......

一、吃枸杞的量枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。10克——明目，15克......

大學畢業生招聘高峯即將到來，近日，吉林省一些高校就業指導教師提醒，大學生獲得面試機會不容易，值得珍惜，所以面試時需注意一些事項，以免出現意外。東北師範大學人文學院畢業生就業指導中心相關教師認爲，招聘面試時需注意：一是......

1、吃蔬菜別隻盯着維生素傳統的七大類營養素加現代的成千上萬種植物所含化學物質的存在都不足以概括蔬菜的好，因爲它們的天然搭配只有在原生態的物產上才能獲得。因此，每一棵小菜、每一個果實都是那麼奇妙，根本不是維生......

1.海鮮水果同吃會腹痛魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣(鈣食品)等營養素。而水果中含有較多的鞣酸，如果吃完海產品後，馬上吃水果，不但影響人體對蛋白質的吸收，海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合，形成難溶的鈣，會對......

與普通型布洛芬相比，芬必得具有以下特點：①能保持血清濃度平穩、避免普通劑型多次給藥形成的血藥濃度波動，從而提高療效、降低副作用;②口服簡便，只需早、晚各服一次;③睡前服1粒，藥效可持續12小時，有助於防止夜間痛和晨僵......

姨媽肚子疼是許多女性在月經期間常常會遇到的問題。這種腹部疼痛可能會影響日常生活和情緒。然而，通過正確的注意事項和方法，可以減輕疼痛感，讓您在月經期間保持舒適和健康。本文將爲您介紹一些姨媽肚子疼的注意事項，幫助......

控制食用量據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。飯前或空腹不宜吃桔子好處雖多，但宜常吃，不......

大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有八千多年的種植歷史，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維......

1、海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5分鐘纔算徹底殺菌。因......

吃大蒜的注意事項吃大蒜的好處通過動物實驗和人的臨牀觀察，科學家們已獲得了強有力的證據證明大蒜及其提取物能抑制人體各種腫瘤尤其是胃癌的發生和進展。1992-1997年在瑞士Vaud州進行的一項病例對照研究結果表明，大蒜......

很多人都知道冬天是一個適合養生的季節，但是很多人卻對冬季養生沒有一個明確的認識，在實施的過程中總是出現各種問題。專家告訴我們，在冬天養生的時候出現誤區，對於身體也是具有一定傷害的。今天，小編就來和大家一起說說冬......

家常使用味精要注意：穀氨酸鈉的中文名稱就是味精，食用時，不要在滾燙的鍋中加入，而要在菜餚快出鍋時加入。因爲穀氨酸鈉在溫度高於120℃時，會變爲焦點穀氨酸鈉，食後對人體有害，且難以排出體外。以下七種情況下不宜使用味精：1、......

吃水果十四個注意事項1、忌用菜刀削水果因菜刀常接觸肉、魚、蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上，使人感染寄生蟲病。尤其是菜刀上的鏽和蘋果所含的鞣酸會起化學反應，使蘋果的色、香、味變差。2、不宜起牀吃水果有些人......

別隨意搭配肉製品千萬不要把酸奶和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。因爲加工肉品內含有亞硝酸，會和酸奶中的胺形成亞硝胺，是致癌物。酸奶還不宜和某些藥物同服，如氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物等，它們可殺死......

1、別吃太過於麻辣的火鍋麻辣火鍋是冬季最受歡迎的，又麻又辣又燙的口味總成了首選，因爲那被辣得大汗淋淋的感覺實在太過癮了。但是要知道，麻辣火鍋的殺傷力是你很難想象的，麻辣刺激性的火鍋會使脾胃消化功能失調，內生燥熱......

大家都知道生蠔具有很強的壯陽補腎作用，深受沿海地區人的喜愛，人們也喜歡把它做成各種美味，其中烤生蠔是當地人最愛的一種做法之一，那這道菜應該如何做呢？烤生蠔的做法食材用料：冰島野生蠔5個、剁椒15g、蒜半頭、姜8g、蔥15......