視物模糊、不戴眼鏡不行、戴了眼鏡眼睛又難受……這些都是近視眼患者的心頭之痛。近年來，眼疲勞、近視已成爲社會的普遍現象。而眼科專家表示，這些症狀均可以通過視覺訓練進行緩解。視疲勞是當前眼科常見的......

如果您的孩子有弱視，您應該做什麼？應該怎樣做呢？聽一聽上海滬申五官科醫院的專家爲您支招：1、視覺發育存在關鍵期，過了關鍵期，治療效果很差，因此一旦發現孩子存在弱視，要立即去檢查和治療。有些家長怕影響孩子學習或自己的工......

1、怎樣學會用眼去看視覺雖是眼的本能，但它發育卻依靠不斷地看而逐步完善。所以要關心與教導孩子會看，幫助孩子認識或理解所看到的一切事物。2、不同年齡段視覺訓練根據兒童視覺發育的過程進行階段訓練：3個月內嬰兒，可用......

今天給大家帶來幾種增強膝蓋的訓練方法，這幾種訓練可以幫助強化你的膝蓋，同時也有助於恢復。如果不是通過手術治療，這些訓練有助於你髕骨疾病的恢復，如果你有關節炎或者膝蓋其他方面的不適，這個訓練還能減輕疼痛。因爲它們......

我們都知道力量訓練作爲基礎訓練的項目之一是不可少的，但是如果沒有做好相關的注意事項很可能會導致出現運動傷害，那麼常見的注意事項有哪些呢？下面爲大家介紹力量訓練不能忽視的注意事項，供大家瞭解。訓練前熱身、訓練後......

面對這樣的問題，首先要說，幼兒園裏也不是每一個孩子都會睡午覺的，有的孩子就是不喜歡睡午覺，那就不要強迫他們，這是他們自己的生物鐘，但是可以讓他們養成在午覺時間裏做一些比較安靜的事情，比如看書，畫畫。這樣也可以幫助他們......

新生寶寶聽覺之訓練方法適當的對寶寶的聽覺能力進行訓練的話，可以對寶寶以後的聽覺敏銳性和感受能力有很好的促進作用。新生寶寶聽力訓練方法如下：1、爸爸或者是媽媽們要先準備好適量的黃豆，以及一個紙盒子。先將紙盒子......

兒童期由於實力發育等原因，往往會患有遠視性弱視，遠視性弱視是屬於弱視的一種，遠視性弱視是指在離觀察物較遠的情況下，眼球內外經過檢查未見有器質性病變，而視力不能矯正到正常者。下面爲大家介紹遠視性弱視要如何訓練？遠視......

不要輕易讓幼兒戴眼鏡嬰幼兒的眼睛因眼球尚未發達，眼軸較短，影像的焦距落於網膜之後，因而形成遠視。若讓他們戴遠視眼鏡，這時反而會阻礙眼睛的發育機能。因此，除了嚴重的遠視外，不要隨意讓嬰幼兒戴眼鏡，而應該沒法增強其體力......

如何給男寶寶做如廁訓練1、等待適當的時機如廁訓練成功的關鍵在於等寶寶確實能夠做了再開始進行。儘管有些寶寶可以在18個月就開始，但也有些寶寶可能要等到4歲後才能準備好去學。可能你已經發現了，男孩比女孩用尿布的時......

鼕鼕(一個5歲自閉症兒童)的視覺發展比較好，有注視能力和一定的追視能力，但視覺辨別能力較差。1、視覺辨別能力：需要一些圖片資料。目前鼕鼕對於顏色的辨別能力不能得到肯定的判斷，不清楚是因爲他不能從生理上分辯，還是因爲......

什麼時候給孩子做視覺和聽覺的訓練呢？專家提醒您：其實0-1歲正是寶寶腦部發育的黃金期。媽媽們可以趁着寶寶醒着時和他或她玩些小遊戲，可以幫助寶寶聽力和視力的發育。【視覺訓練遊戲】新生寶寶喜歡看輪廓鮮明和深淺顏色......

怎麼對寶寶進行排便訓練訓練前的準備：以下個要點可作爲判斷孩子能否接受訓練的標準以及訓練指南，你在真正開始訓練孩子學習用便盆大小便之前，要對孩子講清道理並對他進行技能訓練。1、有關身體的知識。告訴孩子身體都有......

怎麼訓練肱三頭肌呢？肱三頭肌如何鍛鍊的效果更出色，而且能夠鍛鍊的更全面呢？那就要開展針對性的訓練了！比如瞭解肱三頭肌外側的練習動作以及長頭訓練的動作等，做好這些，還怕練不好肱三頭嗎？如何鍛鍊肱三頭肌大家要知道肱三頭......

如今，隨着各類電子產品的大力普及，很多人都沉迷。由於長期受電子屏幕的輻射導致視力迅速下降，從而誘發近視的產生。那麼如何視力訓練才能恢復呢？今天教大家幾招，在家裏就能練習，大家趕快看過來早學早輕鬆。1、站在某處，找一......

一．聽覺訓練的要求：1．對聾兒進行聽覺訓練時，應儘量將聲源靠近配戴助聽器助聽器耳朵的一側，或是聽力較好的一側，聲源自然和諧，音量稍大於一般聲響即可．實踐告訴我們：殘餘聽力100dB的受訓聾兒輸入助聽器的適宜聲強以60~70dB的聲......

斜視對患者的危害很大，它不但會影響患者的個人外觀形象，對他們的學習、工作以及社交帶來諸多不便，甚至於還嚴重影響了他們的身心健康。斜視的訓練對患者們來說十分重要，那麼，關於斜視的訓練法具有哪些呢?接下來，一起去看看......

觸覺訓練方法介紹新生寶寶認識事物主要是通過收的觸摸和嘴巴的啃咬，吸允進行的，因此觸覺是此時寶寶發育最完善的功能之一。不過，如果此時父母們如果能適當的加以訓練的話，那麼是可以讓寶寶的觸覺變的更加的敏感度。1、適......

健美訓練運動強度大，能量消耗多，因此後期的恢復是很重要的，沒有恢復就沒有完美的健身訓練效果。健美訓練運動強度大，能量消耗多，神經負擔重。因此，必須特別注意訓練後的恢復。沒有恢復就沒有訓練效果，也就沒有肌肉的增長。恢......

1.增強肌肉力量，可以緩解日常工作疲勞。通過力量訓練，女性的最大力量負荷可以增加30%―50%，不僅抱孩子、洗衣服、幹家務會變得分外輕鬆，從事其他活動也不容易造成損傷。2.燃燒體內脂肪，加速“製造”肌肉。研究發現，女性連續......