1、深色果蔬等富含抗氧化劑的食物抗氧化劑可抗擊人體內自由基，保護皮膚，令皮膚更加豐滿有彈性。2、動物肝臟等富含維生素a的食物維生素a能幫助皮膚形成新細胞，讓皮膚更柔軟，並防止乾燥皸裂。3、堅果等富含維生素e的食物維......

在人際交往中，一個人良好的精神狀態表現爲自信樂觀、積極向上、情緒高昂，在這種狀態下會對他人充滿善意，對生活充滿希望。這種精神狀態是成功交際所必須，是健康人生所必備。然而，社會的紛繁複雜，生活的曲折坎坷，人際關係的撲......

今年已60歲的伊莎貝爾，身材曼妙窈窕，肌膚光澤有彈性。她在菲律賓、西班牙可是知名的人物，07年1月被封爲全西班牙最優雅的女人，登上最火的雜誌封面。推薦閱讀：日本43歲美魔女外貌只有20歲！57歲劉曉慶演20歲！不老祕訣80歲超模......

據臺灣媒體報道，如今親子節目當道，不少藝人爸媽讓孩子拋頭露面賺錢，周渝民(仔仔)卻寧可自己在外打拼，讓老婆喻虹淵專職當家庭主婦，更不想讓女兒曝光變搖錢樹。周渝民曬老婆合影據某週刊報道，8月13日中午周渝民在自家陽臺，陪......

關於竇靖童，大衆一般的印象是特立獨行+高酷冷+音樂天分過人，當然這些印象對王菲也同樣適用，一看就是親媽。可是在竇靖童出櫃后王菲給我最大的感觸卻是兩個字：淡定。就在不久前，身爲國民老公的竇靖童又給媒體送驚喜，自己承認......

鍛鍊身體——明星代表：王豔早已是媽媽級的王豔對育兒頗有心得，她信奉自然育兒法，因爲她認爲這樣更有助於寶寶增強抵抗力，讓身體更健康。只要天氣不是特別冷，王豔就會帶寶貝到戶外活動。因爲，她覺得只有在戶外活動......

怎樣防止胎停育1.心理調節。對於曾經遭遇過胎停育問題的夫妻們，都很擔心再次出現胎停育的情況。孕育一個新生命是多麼的來之不易，出現了悲劇的情況。在胎停育之後，重新備孕，夫妻們都需要進行心理上的調節。人處於一個緊張......

婆婆與媽媽有區別1、做女兒的時候和頂媽媽的嘴，媽媽一下子就忘了;但是如果結婚後頂婆婆的嘴，小心遇到個心胸狹窄的婆婆一輩子牢記在心。2、在家做女兒的時候肚子餓了媽媽煮三餐給你吃，很自然;嫁爲人婦婆婆煮三餐給你吃，很......

目錄：第一章：愛美有道懶女人都愛不釋手的美容古方第二章：春季護膚：南北美女有區別第三章：4個小祕方讓女性光滑細嫩第四章：春季中醫祛斑養顏四食療方很多女人都有這樣的經驗，不管用盡了什麼方法，對別人有用的美容方法用到自己......

水楊酸產品：水楊酸是可以去除黑頭的有效成分，能夠深入毛孔內部，適合油性膚質、青春痘、敏感泛紅膚質，可以每天使用，但使用後要注意防曬，要長期使用才能產生效果。磨砂膏：磨砂膏能夠去除表面的黑頭，一週可以使用2—3次，見......

護膚有道男人刮臉也是一門學問如果你能夠遵循這些簡單的步驟，刮出一張漂亮的臉並不是什麼難事。首先，也是最重要的就是做好準備工作。刮臉的時間應該選在洗熱水澡之中或之後，或者剛剛用香皂和熱水洗完臉時。這樣不僅使皮......

祛斑有道：食療方讓你更健康祛斑食譜一：枸杞酒釀蛋——給你好臉色枸杞+酒釀+鵪鶉蛋很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。功效：1、這是因爲鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A......

不同肌膚如何控油？不同膚質，應該要有不同的對應方式。乾性皮膚雖然不需要特別的控油，但需要注意卸妝產品的選擇以及，纔不會讓肌膚受二度傷害。敏感皮膚則是要特別注意潔面清潔，選擇含有胺基酸成分，肌膚纔不會敏感不適。混合......

女子的外生殖器構造較爲複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應注意以下保健：其一，防止......

在人際交往中，一個人良好的精神狀態表現爲自信樂觀、積極向上、情緒高昂，在這種狀態下會對他人充滿善意，對生活充滿希望。這種精神狀態是成功交際所必須，是健康人生所必備。然而，社會的紛繁複雜，生活的曲折坎坷，人際關係的撲......

殘王梟寵：王妃馭夫有道全文在線閱讀，作者馬語孝。被瘸腿王爺玩壁咚是個什麼樣的體驗？好慘，呃，爲毛要嫁給那個雙腿殘疾的夫君啊，嗚嗚嗚。靠，坐在輪椅上居然這麼帥！對了，法醫不光能驗屍，還會鍼灸呢，要是能治好他的腿……嘿嘿嘿！殘王......

人與人的體質不同，養生的方法也就不一樣。有朋友表示，爲何自己一吃補品就感覺牙齒浮腫、鼻腔乾燥？其實這樣的體質被成爲燥熱體質，專家提醒，燥熱體質的人不宜吃太補，下面就一起來了解下這是爲什麼吧。什麼是燥熱體質燥熱體質......

得過一次甲肝的人，一般不會再得甲肝，感染過甲肝後，甲肝抗體滴度會逐漸升高，至少5～7年內保持有牢固的免疫力;如果再度感染甲肝病毒，可以激發反應，使已經下降的抗體滴度再度上升，從而使感染者獲得穩定而持久的保護性抗體，使免疫......

臥室放一物很養人柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。專家建議，如果在臥室裏放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環境。教授指出，從中醫角度來說，橘子具有的芳......

>>>推薦：老年人必知的自我保健常識1.注意合理應用和鍛鍊牙齒。進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因爲咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等......