番茄（Tomato），別名西紅柿、洋柿子。古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥，最初稱之爲狼桃。番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可......

番茄和綠豆能一起吃嗎西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。西紅柿的食用部位爲多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分爲圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的；按果皮的顏色......

番茄不要和黃瓜一起吃由於人體不能合成番茄紅素，所以只能通過飲食來攝取。番茄紅素主要分佈於番茄、西瓜、紅色葡萄柚等的果實以及紅色棕櫚油中，其它蔬菜和水果中的含量很低。其中，番茄紅素在番茄中的含量最高，其含量隨品......

青色的番茄不要買，番茄越紅越好，一些研究表明，番茄的顏色越紅、成熟度越高，番茄紅素含量也越高，抗癌性越強。提到番茄，很多人會想到番茄紅素。番茄紅素是番茄裏的抗氧化成分，它的抗氧化能力是β胡蘿蔔素的3.2倍，維生素E的......

番茄的營養價值,番茄的作用功效營養價值番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。西紅柿......

番茄生吃在番茄當中含有大量的番茄素、蘋果酸、檸檬酸以及豐富的維生素和礦物質，常吃番茄不僅可以祛斑美白，還可以預防輻射，治療皮膚病，預防衰老和預防癌症，所以說，吃番茄的好處是多多的。而生吃番茄不僅不會破壞番茄當中所......

番茄味甘、酸，微寒。有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血、健胃消食等作用。臨牀上多用於治療口乾舌燥、煩熱口渴、食慾不振以及高血壓、冠心病的輔助治療等。番茄中含有豐富的番茄紅素，它是目前在自然界植物中被發現的最強......

新鮮的時令蔬菜西紅柿已經大量上市了，女性吃了可以美容養顏，所以大多的女性會選擇西紅柿作爲主食，認爲減肥的效果更好，其實不然，西紅柿在一下的幾種情況下不宜吃。1、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食番茄含維生素K......

這裏推薦的番茄甜橙汁，能減肥瘦身，養顏美容，還具有很高的營養價值哦！非常適合減肥中的MM飲用！主料：番茄80克橙子100克西芹30克調料：鹽1克各適量製作方法：1.番茄、甜橙洗淨去皮，切成小丁，西芹洗淨切丁。2.將番茄、甜橙、西芹一起......

度量單位熱量（可食部分熱量）1個（小）番茄（110.0克，可食部分107.0克）20大卡1個（中）番茄（170.0克，可食部分165.0克）31大卡半個（小）番茄（55.0克，可食部分53.0克）10大卡1個（大）番茄（220.0克，可食部分213.0克）41大卡標準（100克）19大卡介紹西紅柿屬茄......

作爲餐桌上最有營養、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一，番茄其實和很多菜都很搭。1、番茄燒茄子做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。這道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，將二者營養合二爲一，既除去了紅燒茄子......

我們要弄清番茄中最大的好處是什麼。許多人覺得，生番茄加熱成了熟番茄，也就是番茄醬之後，維生素C會損失。這沒錯。不過，番茄是酸性的，在酸性條件保護下，維生素C的穩定性會增強，所以其實番茄醬的維C損失並不大。而且，蔬菜水果......

現在的飲品層出不窮，很多都是打着健康飲品的招牌，比如玉米汁呀，甘蔗汁呀，黑棗汁呀等等。在這其中，番茄汁是最老牌的健康飲品了，那麼番茄汁有什麼功效呢?和一起來看看吧。選擇飲品也成爲了如今的一種時尚。如今，我們更關注由......

番茄魚是用番茄和魚燉制而成，番茄含有豐富的維生素和礦物質，草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，二者結合不僅美味，更是一道綠色、健康的家常菜。番茄魚的營養價值-番茄魚的做法番茄魚的營養價值草魚1、草魚含有豐富的不飽和脂肪......

牛肉和番茄可以一起吃，這兩種食物的營養價值主要成分都不相剋，所以一起吃沒什麼問題。很多人都會用西紅柿燉煮牛肉別有一番風味。吃牛肉要注意什麼吃牛肉時候注意一次吃牛肉不要吃太多，牛肉吃太多有什麼壞處，牛肉吃太多可......

番茄醬和咖喱是可以一起食用，這兩種食物一起食用不會對身體產生任何的危害。不過同時食用番茄醬和咖喱口感會感到非常的奇怪。番茄醬和咖喱口感其實都非常不錯，而且這兩種食物也有着許多功效，合理的搭配一定可以對身體產......

很多女性都是愛吃這番茄的，這番茄的好處也是不少的，各種番茄的飲食搭配營養價值都是不一樣的，接下來就一起來看看這詳細介紹。番茄燒茄子，解膩又不酸。茄子愛吸油，番茄則不同，這道菜融合番茄的酸和茄子的嫩，既去除紅燒茄子的......

番茄，還有另一個名字叫西紅柿，想必大家都不陌生。它是生活中不可缺少的一種營養蔬菜。那麼對於番茄的營養吃法，你瞭解多少呢？下面就由小編來爲大家介紹幾種食用方法吧。番茄搭配4種菜很營養番茄燒茄子做茄子最痛苦的事是......

又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果。西紅柿屬茄科，爲一年生蔬菜。原產南美洲，我國各地均普遍栽培，夏秋季出產較多。相傳西紅柿最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視爲狐狸的......

番茄汁飲料，現在的飲品層出不窮，很多都是打着健康飲品的招牌，比如玉米汁呀，甘蔗汁呀，黑棗汁呀等等。在這其中，番茄汁是最老牌的健康飲品了，那麼番茄汁有什麼功效呢?選擇飲品也成爲了如今的一種時尚。如今，我們更關注由內而外......