芋圓芋圓是一道著名的漢族小吃，屬於福建和臺灣地區的傳統甜點，常見品牌有鮮芋仙芋圓。以芋頭蒸熟後壓成泥，加上地瓜粉及水拌勻成團，搓揉成長條形再切成小塊，放入沸水中煮至浮起撈出即成芋圓。加入地瓜粉較Q，改用太白粉則較......

芋頭是常見的健康飲食，很多人都喜歡吃，因爲它屬於粗糧，更利於我們的養生保健。但是你有沒有了解過粗糧有什麼樣的營養價值呢？下面小編詳細的爲大家分析芋頭的營養價值，還有它帶來的的神奇食療功效。營養分析1.芋頭中富含蛋......

桂圓很多人都喜歡吃，那是因爲桂圓的營養價值高，同時女人吃桂圓的好處更是不少，對女性的身體健康益處。接下來小編爲大家介紹幾種女人吃桂圓的好處以及桂圓的營養價值，讓大家瞭解更多的關於桂圓的知識，供大家參考。女人吃桂......

山芋這種食材是我們在生活中食用比較多的，主要是因爲山芋是可以用於製作多種美味的食物，而且山芋含有比較多的微量元素以及纖維素，對於我們促進腸胃的蠕動是有幫助的，所以我們建議大家可以適當的吃一些山芋。對於山芋的營......

芋頭可解皮膚癢，這個命題似乎是無稽之談，其實是很有科學依據的，來看看小編的介紹吧。巧吃芋頭可解皮膚癢，現將這種方法介紹給大家：取雞蛋大小的毛芋頭2~3個，清洗乾淨，不削皮、不切斷。清洗乾淨後，在鍋里加少許鹽炒半熟，連同毛......

魔芋的別名：鬼芋、鬼頭、花蓮杆、蛇六穀魔芋的功效與作用：性溫、辛；可活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，化痰軟堅；功能主治消腫散結，解毒止痛。用於腫瘤，頸淋巴結結核；外用治癰癤腫毒，毒蛇咬傷。魔芋的營養價值：含有多種維生素和鉀、磷......

此前小編爲大家介紹了女人吃青椒的好處，想必大家對青椒這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種蔬菜——魔芋。很多正在減肥的女性對於魔芋這個詞肯定是不會陌生的，因爲這對很多減肥的女性來說，魔......

此前小編爲大家介紹了女人吃紫菜的好處，想必大家對紫菜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種蔬菜——芋頭。芋頭是人們常吃的食物，很多覺得其只是糧食而不是蔬菜，其實芋頭既是糧食也是蔬菜，其營......

桂圓的營養價值圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變爲暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛......

桂圓的營養價值圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變爲暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛......

芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達13%，主要爲澱粉；含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。芋頭還能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作......

芋頭在平常的市場上也是非常常見的一種食物。部份人還會直接把芋頭當做主食來進行食用。芋頭的味道好，而且價格便宜，主要是各營養成份含量高。所以受到不少人的喜愛。那麼對於芋頭的營養價值主要有哪些呢？相信不少人並不......

香芋營養豐富，色、香、味俱佳，曾被人爲蔬菜之王。據測定，每百克鮮香芋，含蛋白質5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，鈣170毫克，磷80毫克。其蛋白質含量爲山藥的2.1倍。食之有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效。香芋烹煮......

魔芋又稱作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和醫療效果，被人們譽爲魔力食品，有不想胖，吃魔芋；要想瘦，吃魔芋；要想腸胃好，還是吃魔芋的說法。功效：魔芋所含的黏液蛋白......

桂圓肉的別名：圓肉桂圓肉的功效與作用：甘，溫。入心、脾經。具有良好的滋養補益作用：1、溫補：小孩常感冒體質虛冷常尿牀、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。2、豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、......

說到魔芋，很多人會以爲魔芋就是平時我們常吃的芋頭，那麼事實上這兩者是不相同的，魔芋是一種新型的食材，它的營養價值要比芋頭高。此外相信減肥的朋友也聽過魔芋粉減肥，那麼魔芋能減肥嗎？一．魔芋的營養價值魔芋含有獨特的營養......

芋頭含有的黏液蛋白，可提高機體的抵抗力。芋艿爲鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症。芋頭糕的做法-芋頭糕的營養價值芋頭糕的簡介芋頭糕是廣東......

芋頭的營養價值高，能增強人體的免疫功能，可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食。那麼吃芋頭有哪些好處呢?芋頭有哪些營養價值呢?芋頭的營養價值：芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達13%，主要爲澱粉;含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有......

芋頭的營養價值,芋頭的作用與功效營養價值1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；2.其豐富的......

桂圓乾果的營養價值1.桂圓乾果富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。2.桂圓乾果的營養價值在水果中也是名列前茅的，自古被當做極好的滋補品。每100克桂圓......