經期腹瀉 按摩四大穴位謝絕冷飲

經期腹瀉 按摩四大穴位謝絕冷飲

經期腹瀉原因肝腎脾代謝失調。女性經期易腹寫女性月經期間常會出現大便次數增多、便質軟或腹瀉的情況,主要與脾、腎、肝三臟腑功能失調有關。中醫師表示,月經期間,女性氣血往下跑集中於子宮,不僅容易引發感冒、頭暈等不適......
2023-11-01
按摩哪些穴位能瘦小腹

按摩哪些穴位能瘦小腹

如何對腹部進行按摩來減肥?關元穴穴位按摩法腹部周圍聚集有大量穴位,如若掌握了幾個重要穴位,可有效減肥。其最主要的三個穴位分別爲:腹部按摩減肥可選關元穴(臍中下3寸)、天樞穴(臍旁開2寸,通常在左右臍斜上1寸,有動脈應......
2023-11-05
關元穴穴位按摩狂減腹部

關元穴穴位按摩狂減腹部

如何對腹部進行按摩來減肥?關元穴穴位按摩法腹部周圍聚集有大量穴位,如若掌握了幾個重要穴位,可有效減肥。其最主要的三個穴位分別爲:腹部按摩減肥可選關元穴(臍中下3寸)、天樞穴(臍旁開2寸,通常在左右臍斜上1寸,有動脈應指不......
2023-11-18
穴位按摩之配穴按摩法

穴位按摩之配穴按摩法

常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裏經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴時應處理好主穴與配穴的關係,儘量少而精,突出主要腧穴的作用,適當配伍次要腧穴。因此配穴是在選穴的基礎上,選取兩個或兩個以上、主治......
2023-11-25
穴位按摩

穴位按摩

當遇到胃痛、胃酸、胃脹,你該怎麼辦?許多人都會想到吃胃藥,而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲:若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。俗話說:十人九胃病,尤其......
2023-11-23
緩解經期腹瀉 按健脾胃4穴位

緩解經期腹瀉 按健脾胃4穴位

面對每月來一次的月經,女性不只有煩惱、胸悶、腹痛、噁心等症狀,還有些人因腹瀉一直跑廁所。中醫師表示,經期腹瀉與脾胃功能虛弱有關,症狀通常會隨着經期結束而獲得緩解,若女性朋友對每逢生理期就拉肚子感到不堪其擾,平常不......
2023-11-03
按摩腹通谷穴位的作用

按摩腹通谷穴位的作用

按摩腹通谷穴位的作用定位:在上腹部,當臍中上5寸,前正中線旁開0.5寸。解剖:在腹直肌內緣,有腹壁上動、靜脈分支;布有第八肋間神經。主治:腹痛,腹脹,嘔吐,心痛,心悸,胸痛,暴喑。配伍:配內關、中脘治胃氣逆;配申脈、照海治癲癇、驚悸;配......
2023-10-29
按摩腹哀穴位的作用

按摩腹哀穴位的作用

按摩腹哀穴位的作用主治:消化不良,腹痛,便祕,痢疾。配合:配氣海治腸鳴。操作:直刺1~1.5寸。穴義:脾經水溼在此沉降。氣血特徵:氣血物質爲地部經水。運行規律:由穴內滿溢穴外。功能作用:冷降脾濁。附註:足太陰與陰維脈交會穴。......
2023-10-29
按摩四大穴位快速瘦腰腹

按摩四大穴位快速瘦腰腹

中醫推拿按摩對肥胖有明顯療效,且經過了長期的臨牀驗證。有些穴位經常按摩可有效去除腰腹部的贅肉,擁有理想的身材。然而,按摩穴位不準確,可能會產生事倍功半的效果。下面幾個能瘦腰減腹的穴位和中醫穴位按摩手法你也不妨......
2023-11-05
減肚子按摩腹部這7個穴位

減肚子按摩腹部這7個穴位

冬天有大衣的包裹,減肥中的人就開始肆無忌憚的吃東西,加上不運動,好不容易減肥成功的小肚子又出來了。肚子是最容易長贅肉的地方,想要減掉肚子上的贅肉可以試試穴位按摩的方法。減肚子的穴位穴位一、關元穴腹部正中線肚臍......
2023-11-03
甲亢按摩什麼穴位 六個穴位配合按摩

甲亢按摩什麼穴位 六個穴位配合按摩

甲亢按摩什麼穴位甲狀腺機能亢進症,簡稱甲亢,是一種常見的內分泌旺盛性疾病,以青壯年女性多見,與情緒飲食不佳、發育、月經、妊娠、感染或營養不良有關。臨牀多見心悸、情緒容易波動、手抖身顫、食慾亢進、體重減輕、甲狀......
2023-10-30
教你指按天樞穴位止腹瀉

教你指按天樞穴位止腹瀉

凡在1天內解3次以上稀便或水樣便的,稱爲腹瀉病。中醫將腹瀉分爲熱瀉、寒瀉,熱瀉起病急,多因飲食不當所致,常伴有腹痛、嘔吐及發熱;寒瀉屬慢性,平素脾胃虛弱、消化功能失調、腹部受寒或進食生冷食物時,會發生腹部隱痛、腹脹及......
2023-11-25
按摩穴位能減肥嗎 腹部按摩瘦腰的方法

按摩穴位能減肥嗎 腹部按摩瘦腰的方法

腹部按摩減肥步驟一:瞭解肥胖原因在進行腹部按摩之前,大家一定要先了解自己肥胖的原因,只有對症下藥,才能更科學高效地減肥。腹部有贅肉一般有兩種情況,第一種一般是因爲營養過剩造成的脂肪堆積,這種人往往全身都比較胖。第......
2023-10-29
穴位按摩 按摩這些穴位能防治疾病

穴位按摩 按摩這些穴位能防治疾病

穴位是人的生命象徵,人的穴位可以治療很多地方的,比如:人在睡覺的時候頭落枕了,就是穴位按摩的最好方法,那麼,穴位按摩的功能有哪些?穴位按摩的方法多嗎?這些種種問題,就讓小編帶我們去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中國醫學的重......
2021-05-06
按摩腹結穴位的作用

按摩腹結穴位的作用

按摩腹結穴位的作用定位:在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。解剖:在腹內、外斜肌及腹橫肌肌部;有第十一肋間動、靜脈;布有第十一肋間神經。主治:腹痛,泄瀉,疝氣。配伍:配氣海、天樞治腹痛。刺灸法:直刺1~2寸。穴義:脾經氣血在此......
2023-10-29
穴位按摩 穴位按摩手法及注意事項

穴位按摩 穴位按摩手法及注意事項

穴位按摩是一種古老而有效的健康療法,通過刺激特定的穴位,可以促進血液循環,舒緩肌肉緊張,增強身體的自愈能力。本文將介紹穴位按摩的手法及注意事項。一、穴位按摩手法1.邊揉邊按:這是最常見的穴位按摩手法之一。使用拇指......
2023-10-17
穴位按摩可以減肥嗎 穴位按摩瘦手臂

穴位按摩可以減肥嗎 穴位按摩瘦手臂

穴位按摩可以減肥嗎?很多人想要減肥不是運動就是節食,那麼你知道中醫穴位按摩也可以幫助我們減肥嗎?下面一起來看下穴位按摩瘦手臂的方法。穴位按摩1、按摩淋巴將一隻手臂向上舉起,然後用另外一隻手臂按摩舉起手臂的肌肉......
2023-10-29
拉肚子按摩哪些穴位 2個穴位能止瀉

拉肚子按摩哪些穴位 2個穴位能止瀉

拉肚子按摩哪些穴位天樞穴取坐位或仰臥位,用食指和中指的指端,慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴(臍旁2寸處),約按壓10分鐘後,再慢慢擡起按壓的手指。一般按壓一次可以緩解腹瀉,使大便成形。下痢穴下痢穴是治療腹瀉的特效穴,用......
2023-10-30
穴位按摩 中醫教你穴位按摩的祕方

穴位按摩 中醫教你穴位按摩的祕方

人體穴位有很多,但是如何穴位養生大家都瞭解嗎?穴位養生的好處其實是數不勝舉的。現在高考已經進入緊張的考試階段了,那麼如何才能將考生的狀態調到最好呢?其實,簡單的穴位按摩就可以幫助考生緩解緊張情緒。保持適度的緊張......
2021-05-06
腹瀉按摩哪些穴位 止瀉穴能治腹瀉

腹瀉按摩哪些穴位 止瀉穴能治腹瀉

腹瀉就按摩止瀉穴在肚臍的兩旁,有兩個止瀉穴,也就是天樞穴,拉肚子的時候可以給自己做做穴位按摩,以緩解腹瀉症狀。排便後,取坐位或仰臥位,用食指和中指的指端,慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴(臍旁2寸處),約按壓10分鐘後,再慢慢......
2023-10-30