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讓女人老得快的22種睡法
1、帶妝睡覺:一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡:胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會......
2023-11-10
裸睡好不好 怎麼裸睡更健康
八成網友喜歡裸睡網友yulingling發帖留言:女孩子裸睡有利身體健康,還對痛經有好處,不知道大家怎麼看待?在132個跟帖中,有91個帖子發表了對裸睡的看法。絕大多數網友認爲裸睡有諸多好處,例如對緩解痛經有好處、有助於入眠、......
2023-11-05
男人裸睡有什麼好處 男人裸睡的注意事項
現今社會,失眠大多源於心理性因素,比如精神緊張或者焦慮等,這樣就不難理解爲什麼裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說,效果可能更明顯一些。另外,在這炎熱的夏季,裸睡讓人感到涼爽,自然很多人都會選擇裸睡,特......
2023-10-29
裸睡一定要注意這四點
裸睡可預防失眠很多人都有裸睡的習慣,一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛,給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面,有利於血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外,裸......
2023-11-05
女性裸睡好處多多
專家們認爲,裸睡有種無拘無束的自由快感,有利於血液循環,增強皮腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節,有利於增強適應和免疫能力,也有利於消除疲勞,放鬆肢體。裸睡不但使人輕鬆、舒適,就連婦科病,如常見的......
2023-11-21
女人裸睡的五大好處
好處一裸睡能祛痛裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放鬆,對治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除,還能促進血液循環,使慢性便祕、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改......
2023-11-22
細數女人裸睡的6大健康益處
21世紀是一個崇尚自由的時代,對於女性來講更是一個追求自由享受自由的時代,中國的女性正在享受着千百年來從未有過的自由,早已經不是那種只在家裏伺候丈夫、照顧孩子的內人和堂客,而是可以出得廳堂入得廚房的現代女性,任何......
2023-11-06
女人科學裸睡有8大好處
說到裸睡,大家都難免有點羞羞的感覺。即使是自己一個人住,一個人睡,光溜溜地上牀睡覺,也難免有點不好意思,畢竟多年來咱們習慣了保守作風,不習慣完全袒露身體。實際上不久前,有一個35萬人參與的裸睡大調查,其中28%左右的人非......
2023-11-01
做到這4點你纔可健康裸睡
生活中有些男女有裸睡的習慣,這個是因爲裸睡對我們是有好處,但是裸睡也是有條件的、只要你要做到以下四點才能夠裸睡哦。裸睡四大注意事項裸睡,並不是說簡單地脫掉內衣上牀睡覺就可以了,同時還要注意睡眠的環境。1、在居......
2023-10-30
女性裸睡帶來7種好處
現在有很多人都喜歡裸睡,那種舒適的感覺是穿睡衣時無法體會的,而且裸睡對於身體健康也是有很多益處的,比如它可以幫助舒緩緊張的情緒,還能治療失眠等,當然,裸睡也有一定的講究和禁忌事項,需要引起重視。1、裸睡能增強性慾說......
2023-11-02
夏季女性裸睡的危害
許多女性的婦科炎症都是在不經意間感染,隨處可見的細菌就可能讓陰道炎不知不覺的找上你。其實這樣的裸,對家裏的衛生狀況要求很高。但家裏不可能做到無菌,沙發、椅子甚至牀上,都難免成爲細菌的聚集場所。夏天炎熱、多雨潮......
2023-11-20
夫妻裸睡有哪些好處和壞處
說到裸睡,並不是一個新鮮的話題,從上世紀70年代開始,美國的一些家庭已經時興裸睡了,另據美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查顯示,如今在美國,裸睡人數有了增多的趨勢,年齡層也在逐漸變大,同樣的情況在中國也是類似。的......
2023-11-23
女人不穿內衣裸睡 有哪些好處
夏季那麼熱,很多人都有裸睡的習慣。部分女性習慣不穿內衣裸睡,她們覺得這樣更涼快。但也有部分的女性朋友則很喜愛穿着內衣睡覺,如果不穿就會有中被窺視的感覺,而有專家認爲,女性裸睡好處多,反而穿內衣睡覺會引起胸部血液不......
2023-10-29
女人裸睡益處大 可增加免疫力
人生於天地之間,和自然應該是和諧統一的,服飾可以讓人更加的美麗和時尚,也代表着不同人的品味與追求,但是服飾將人與自然隔開了一定的距離,也一定程度上束縛着人的身體,尤其現在很多女性爲了保持自身的身材,穿很多類型的束身......
2023-11-03
男人裸睡的2大好處
男人裸睡有什麼好處?其實,科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處,特別是對男性生殖健康裨益良多。男人裸睡有利於保護男性生殖機能很多人一開始覺得裸睡難爲情,其實舒適是人類本能的需要,只要是爲了舒適健康,穿衣與脫衣都是合理......
2023-11-18
夏季寶寶也要來裸睡 免疫力可增強不少
夏季寶寶裸睡的好處增強寶寶抵抗力每天睡覺前,媽媽爲寶寶脫衣服,做各項睡前準備工作時,寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在着溫度差異,溫差對寶寶的身體機能形成刺激,溫差越大,刺激強度就越大,這可......
2023-11-01
男人裸睡都有什麼神奇好處你知道嗎
裸睡會讓皮膚有一種通透的感覺,有種無拘無束的自由感。睡衣無論怎樣寬鬆透氣,總會在翻身運動時束縛你,裸睡則有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節,有利於增強適應力和免疫能力。而且沒......
2023-10-29
揭祕裸睡男易感染陰蝨的原因
小吳是在校大學生,最近幾天外陰部很癢,起初沒在意,可這兩天發現在陰毛上有很多小蟲子在爬,小蟲子極爲細小,仔細看還能發現它們的爪子在動。他並沒有驚慌失措,因爲他知道,自己又得陰蝨病了,這已經是他今年第二次中招了。爲什麼......
2023-10-31
男人裸睡牀上功夫更勇猛
中國人的傳統和衣而臥裸睡對國人來說是開門見山,一時難以接受,科學研究發現:常裸睡很多好處,特別是對男性生殖健康大有益處,能讓男人的牀上功夫更猛。那麼裸睡到底還有哪些好處呢?裸睡有利於保護男性生殖機能很多人一開始覺......
2023-11-23
裸睡有什麼好處
現代人生活很繁忙,神經緊張、精神壓力也很大,裸睡可以讓你全身緊繃的神經完全放鬆,達到真正休息的自在境界。有些很保守的人不敢看自己的器官,如果學會坦然面對自己的裸體,才能達到真正自在的地步。不穿內衣褲睡覺有以下五......
2023-11-22
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