山藥荔枝西米露原料：西米30g、荔枝10顆、椰奶500g、白砂糖10g、山藥50g。做法：1、西米用清水淘洗兩次，不需用力搓洗，只用清水沖洗即可。2、鍋中放入1000ml水，燒開後放入西米，一邊加熱一邊攪拌防止粘鍋。水開後煮10分鐘，關火......

暗沉肌膚原因角質代謝紊亂：去角質的工作可不能馬虎，尤其是在夏季。沒有及時去除老廢角質，容易造成毛孔堵塞，就算再營養的護膚品，也達到不深入肌膚的效果。美白不足：到了炎熱的夏季，很多女生都會重視臉部出油的問題，從而導致美......

【理想的透白肌膚5標準】①均勻：鼻翼、嘴角無泛紅，兩頰無暗沉，膚色均勻一致，均勻可是美白肌膚的關鍵要素。②透白：白皙，是從內而外散發出來的健康的白，如果皮膚白皙但缺乏光澤和清透，並不是真正的透白。③滋潤：臉部乾燥產生的......

簡單幾招拯救型男暗黃肌第一招：徹底清潔肌膚每日早晚的徹底清潔是護膚的關鍵步驟。每日早晚型男們應該用潔面乳認真清潔面部肌膚，加強按摩，促進血液循環，暢通毛孔，促進後續護膚品成分的吸收。第二招：精華調理每日使用含有桑......

1、添加抗刺激、熱絡循環的美白精華液、美白乳液乳霜。臉色暗沉，臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳液、乳霜，用以提亮膚色。定期去......

面色灰暗不是光憑藉美白就可以改善，它並不僅僅是表面現象，而是肌膚內部出現問題的一種表面反應，改善起來任重道遠。＊抗敵年齡：一般30歲以後此類情況開始嚴重。＊抗敵原理：由於肌膚衰老、新陳代謝減緩而造成，所以改善困難。＊抗敵......

微循環是肌膚健康亮澤的決定因素，由於環境污染、年齡增長等原因，皮膚表皮的血管功能會減退，使血液循環減弱，膚色中的粉色調減少，而使肌膚顯得蒼白、偏黃或面露菜色。促進血液循環的一個有效辦法，就是按摩。按摩霜可以是鄰家......

你是不是在早上起來因爲眼睛浮腫不願意出門呢？你是不是覺得自己的肌膚暗淡無光呢？還有就是妝變得好不服貼，看起來氣色好糟糕，好怕被發現昨天晚上通宵玩樂！真希望有急救丸，吃下去浮腫臉立刻緊縮成鵝蛋臉！選對保養產品其實，選對......

由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。時段1：生理期前一兩天皮膚特徵：1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油......

男人的面子工程很重要，很多男士有肌膚暗黃的情況，那麼男人肌膚暗黃怎麼辦？簡單幾招拯救型男暗黃肌第一招：徹底清潔肌膚每日早晚的徹底清潔是護膚的關鍵步驟。每日早晚型男們應該用潔面乳認真清潔面部肌膚，加強按摩，促進血液......

每個女人都希望年輕、引人注目。然而，隨着時間的推移，以及惡劣環境的侵蝕，逐漸導致暗沉肌膚的狀態。在皮膚上呈深黃色、粗糙、油膩以及皺紋、暗沉膚色擴大。讓我們看起來比實際年齡大很多。暗沉肌膚非常粗糙，甚至因爲皮膚......

美眉們越是隨着年齡的增長，就越會被貼上黃臉婆的標籤，然而，現如今，年紀輕輕的萌妹子們肌膚過早衰老，也逐漸都變成了黃臉婆，肌膚各種暗沉乾燥粗糙發黃，肌膚過早衰老。實際上，美眉們需要了解是何種原因令肌膚變得暗沉粗糙，再針對......

1、肌膚衰老致使肌膚暗黃：補充膠原蛋白隨着肌膚逐漸衰老，細胞開始失去活力，老化的細胞不斷沉積使得肌膚看上去暗黃無光。這種情況下就必須開始要煞費苦心的思量着如何讓細胞再現活力，最好的方法就是補水補充膠原蛋白，讓肌......

1.1周1次去角質每週使用1次用去角質產品，會讓你保持通透的膚質。2.喚醒鈍感肌膚護膚後按摩面部，可以促進皮膚微循環，提高新陳代謝率，更好地吸收營養成分。3.夜間保養事半功倍夜間10點以後是肌膚集中地進行內部更新和優化，......

男人最多的肌膚問題就是愛出油了，想必很多男性朋友也深有感觸，想要解決油性肌膚有什麼方法呢？小編教大家幾招吧。男性面部的汗腺比女性發達，PH值也比女性低。氣溫每升高1攝氏度，男性肌膚的出油量就會增加5%～10%。所以男性油......

肌膚暗沉沒光澤吃什麼可以改善？肌膚暗沉、缺乏光澤就多吃蓮藕。蓮藕中含有豐富的維他命C及多種礦物質。常吃蓮藕，可起到美白肌膚、擊退色斑、暗沉的功效，還可促進肌膚細胞的新陳代謝。不過，蓮藕性偏寒，腸胃功能弱的MM不宜......

多數女性皮膚並不是不白皙，而是由於膚色暗沉，氣色顯得很差，所以對於女性來說，不妨注意以下細節能讓養成水嫩肌膚。肌膚暗沉，讓你的氣色顯得很差，看上去頗爲老氣，因此，你迫切需要改善肌膚暗沉問題，那麼，怎樣來改善呢?其實，導致肌......

8種食物助你調理肌膚暗沉獼猴桃獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。大棗民間有一日吃三棗，終生不顯老的說法。大棗能益氣健脾，促進氣血生化，使面色紅潤，皮......

你的膚色是否黑濛濛的，給人一種很不健康的感覺呢？通過保養可以改善我們的膚色，但是彩妝也可以幫我們裝出好膚色來。那麼怎麼用彩妝打造好膚色呢？掃帚暗沉肌膚，你需要哪些彩妝技巧呢？給個絢爛顏色就能爽雖然彩妝師都會說，亞洲......

俗話說，一白遮百醜，有很多男士們也越來越注重自己的面子工程，很多男士的肌膚比較粗糙、暗沉。特別想馬上改變現狀。今天小編就來給各位分享下，男士膚色暗沉怎麼辦?有沒有男士膚色暗沉解決方案。要有男士膚色暗沉解決方案，......